עשרות
כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.TENS מייצג גירוי עצבי חשמלי transcutaneous ומתאר גרסה עדינה של אלקטרוותרפיה. זה ידוע גם בשם טיפול בגירוי חשמלי. ניתן להשתמש ב- TENS על ידי הפיזיותרפיסט או על ידי המטופל עצמו לטיפול בכאבים, שרירים ופצעים. קרא הכל על תהליך TENS ועל אופן השימוש בו.
טיפול TENS להקלה על כאבים
עקרון הטיפול בכאב באמצעות טיפול TENS מבוסס על השפעת דחפים חשמליים על סיבי העצב המוליכים כאב. זרם הגירוי שנוצר על ידי מכשיר גירוי חוסם את הולכת ההתרגשות בסיבי העצב כך שהם לא יכולים להעביר את הכאב הלאה. משך טיפול נמשך כ -15 עד 30 דקות.
לדברי מומחים, TENS מתאימה כטיפול מלווה להקלה על התסמינים באופן מיידי ולזמן קצר. לדלקת מפרקים ניוונית בירך וברך, מומלץ TENS כאפשרות טיפול משלימה להקלה על הכאבים.
במקרים מסוימים או באזורי גוף, אין להשתמש ב- TENS:
- אנשים עם קוצב לב, דפיברילטור מושתל (ICD) או מכשיר חשמלי מושתל אחר (זרם הגירוי עלול להשפיע על תפקוד המכשירים)
- פקקת בעורקים או בוורידים (קרישי דם עלולים לרדת)
- באזור החלק הקדמי של הצוואר, עצב הסינוס, הלב או החזה (תפקוד הלב והקצב עלולים להיפגע)
- באזור הבטן של נשים בהריון
- על פצעים, כיבים או עור מודלק
- אם יש לך חום ו / או זיהום
טיפול TENS לטיפול בשרירים
לטיפול הנוכחי בגירוי יש את המטרות הבאות להפרעות שרירים:
- מחזיר את תחושת מתיחת השרירים
- עלייה בכוח השרירים
- קידום השריר למאבק בפירוק השרירים (אטרופיה)
בהתאם לאילו סוגי סיבי שריר יש לעורר, הפיזיותרפיסט קובע תדרים שונים לדחפי זרם הגירוי. בדרך זו, סיבי השריר נמתחים עד עשרים פעמים בכל מפגש. אם השרירים מתעייפים, הפיזיותרפיסט מנתק את הפגישה. לקבלת תוצאה טובה של הטיפול, יש לבצע TENS מדי יום, אך לפחות שלוש פעמים בשבוע.
טיפול TENS לטיפול בפצעים
ניתן לטפל בנקודות לחץ פתוחות הנגרמות על ידי סוכרת או פצעים כירורגיים באמצעות גירוי חשמלי כדי להאיץ את תהליך ההחלמה. עם זאת, אסור לחבר את האלקטרודות ישירות לפצע. כאשר זרם הגירוי מופעל, המטופל צריך להרגיש תחושת עקצוץ, עקצוץ קלות.
TENS לטיפול עצמי
מכשירי TENS מופעלים באמצעות סוללה וניתן ללבוש אותם ישירות על הגוף. ברגע שהמטפל הדריך אותך בטיפול ב- TENS, תוכל להשתמש בו גם בבית. הוא מראה לך בדיוק היכן להדביק את האלקטרודות או מסמן את המקומות בעט עמיד למים.
במידת הצורך, לגלח את האזור ולנקות את העור עם סבון עדין וללא ריח לפני החלת האלקטרודות. לאחר כל טיפול, עליך לבחון את אזורי העור שאליהם חיברת את האלקטרודות לגירוי.
לאחר הטיפול, קרם את אזורי הדבק עם קרם טיפוח העור כדי להגן עליהם מפני התייבשות. אם לא שמת לב להשפעה ברורה של ה- TENS לאחר שבוע עד שבועיים, רצוי לקחת הפסקה של גירוי של עשרה עד 15 ימים. במידת הצורך, שינוי בגרסה אלקטרו-טיפולית אחרת, למשל טיפול באולטרסאונד או טיפול בתדירות גבוהה, הגיוני.
