רק רזה או כבר אנורקסית?
כריסטיאן פוקס למדה עיתונאות ופסיכולוגיה בהמבורג. העורך הרפואי המנוסה כותב מאז 2001 מאמרי מגזין, חדשות וטקסטים עובדתיים על כל נושאי הבריאות שאפשר להעלות על הדעת. בנוסף לעבודתה ב-, כריסטיאנה פוקס פעילה גם בפרוזה. רומן הפשע הראשון שלה יצא לאור בשנת 2012, והיא גם כותבת, מעצבת ומפרסמת מחזות פשע משלה.
פוסטים נוספים של Christiane Fux כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.אם מישהו אנורקסי או לא זה לא עניין של משקל:
אנורקסיה יושבת בראש. לא בהכרח ניתן לזהות את הפרעת האכילה בגופך. כי אתה יכול לרדת הרבה במשקל מסיבות אחרות. למשל, כאשר אתה נמצא במצוקה גדולה או כאשר אתה חולה פיזית מאוד. אנשים אנורקסית, לעומת זאת, יורדים במשקל רב מכיוון שהם מכריחים את עצמם לאכול פחות ופחות. כמה שרזה יותר טוב.
גם אם לא כל מי שרזה מדי הוא אנורקסי, תת משקל משמעותי הוא אינדיקטור חשוב להפרעת אכילה. תת משקל מתחיל באופן רשמי במדד מסת גוף (BMI) של פחות מ 18. חלק מהבנות הבנויות בחינניות עם מטבוליזם פעיל הן בעצם כל כך רזות מטבען - אבל זה נדיר. הרבה אנורקסיות גם הרבה יותר דקות.
דימוי גוף מעוות
כי אנורקסיה לא רק רוצה להיות רזה. גם אם הם רזים, הם עדיין מרגישים שמנים מדי. מאחורי זה תפיסת גוף מופרעת המעוותת את ההשתקפות של עצמך.
כדי להמשיך לרדת במשקל, אנשים הסובלים מאנורקסיה אוכלים רק מנות קטנטנות. יוגורט ותפוח הם מנה יומית שלמה. בנוסף, רבים מתעמלים יתר על המידה, בולעים מדכאי תיאבון, משלשלים או משתנים. הם מפחדים לעלות במשקל. שהם מצליחים לעמוד ברעב נותנים להם תחושת כוח ושליטה. עם הזמן, כל המחשבות סובבות סביב מזון ומשקל.
יחד עם זאת, הם מנסים להסתיר את מצבם בכל האמצעים. הם מעמידים פנים שהם לא רעבים או שכבר אכלו. הם מתלבשים במראה בצל רב שכבתי ומעדיפים בגדים רופפים כך שלא ניתן לראות את הידיים והרגליים הגרמיות שלהם. הם נסוגים מחברים ומשפחה. והם מכחישים בתוקף שיש בכלל בעיה. כל מי שידבר איתו על התנהגות האכילה המופרעת שלו יקבל דחייה.
בולימיה - הקאות במקום רעב
זה חל גם על אנשים הסובלים מבולימיה. גם הם במלחמה עם גופם.אולם בניגוד לאנורקטיות, הם טורפים כמויות עצומות של מזון, ואז הם מקיאים שוב. חלקם משתמשים גם בחומרים משלשלים בכדי להיפטר מהר מהחומרים המזינים שספגו. זה קורה בסתר. אפילו איתם, המחשבות שלהם סובבות סביב האוכל והדמות שלהם.
בניגוד לאנשים הסובלים מאנורקסיה, הם אינם מצליחים לשלוט ברצונם לאכול. ככל ששמן ומתוק יותר ייטב. אוכל הופך לחומר ממכר.
דיאטת תרופות של Gateway
הספירלה בהפרעת האכילה מתחילה לעתים קרובות בדיאטה. בהתחלה מחמאות מצטברות: "האם הפכת לרזה!" ו"איך הצלחת? "הערצה טובה לאגו, התחושה של יכולת לשלוט בעצמך טוב יותר מחברים מחזקת את הביטחון העצמי. וכך מתמודדים עם קילו אחר קילו. בשלב מסוים המאבק נגד הקילוגרמים והגוף שלך הופך להיות עצמאי. זה הופך למטרה בפני עצמה.
ממחלה אחת לאחרת
בולימיה מתחילה לעתים קרובות גם בדיאטה. במקרים מסוימים, אנורקסיה מובילה לבולימיה. בשלב מסוים הרצון המוחבא לאכול ניצחונות על כוונות טובות. דיאטת הרעב המוטלת על עצמה מובילה להתקפי אכילה חסרי מעצורים. וכדי שאלו לא יהרסו את הדמות, אלה שנפגעים מקיאים. גם התנהגות זו הופכת להיות עצמאית בשלב כלשהו. אלה שנפגעו מגיעים לספירלה של אכילת יתר והקאות - לעתים קרובות מספר פעמים ביום. כלפי חוץ קשה יותר לזהות בולימיות מאשר אנורקטיות. רוב הזמן, למרות הקאות, הם בעלי משקל נורמלי למדי, לפעמים אפילו מעט שמנמן.
לשחק עם החיים
אנורקסיה גורמת נזק עצום לגוף. אין פלא: הוא מוכחש כמעט לכל מה שהוא צריך כדי לתפקד.
אתה יכול גם לראות את זה מבחוץ: לא רק שהאנורקסיה דקה מדי, גם העור הופך יבש והשיער שביר. לבנות - לפחות אלה שלא לוקחות את הגלולה - אין מחזור. אנורקסיות צעירות יותר מפגרות בפיגור - שבדרך כלל אי אפשר יותר להמציא אותן אם יאכלו שוב מאוחר יותר. מה שחסר לו, הגוף סוף סוף יוצא מהעצמות, שהופכות שבירות כתוצאה מכך. זוהי בעיה גדולה, מכיוון שבנוער השלד בונה למעשה עתודות לגיל מבוגר.
אנורקסיה חמורה תוקפת בסופו של דבר את כל איברי הגוף: כליות, כבד, לב ומוח. לכל המאוחר מ- BMI של 14, תת משקל הופך להיות מסכן חיים.
סכנת הקאות
מבחינה פיזית, לבולימיה יש השלכות מעט פחות דרמטיות. אבל יש לזה גם השלכות משמעותיות:
כאשר אתה מקיא, הגוף מאבד מינרלים חשובים. זה יכול להוביל לפגיעה בכליות ולהפרעות בקצב הלב. מכיוון שהוא צריך לייצר כמויות גדולות של מיץ עיכול, הלבלב עלול להידלק. גם זה עלול לסכן חיים.
החומצה בקיא שוברת את השיניים ותוקפת את רירית הוושט. בולימיות רבות סובלות מעיכול ומעצירות מכיוון שהובלת המזון מופרעת. המחסור בקלוריות וחומרים מזינים עלול לגרום להפרעות לב וכלי דם, נשירת שיער, סחרחורת או עייפות. גם בולימיות, שהן רזות מאוד, מתמודדות עם אותם סיכונים בריאותיים כמו אנשים אנורקסים.
סכנות פסיכולוגיות
עם אנורקסיה ובולימיה הנשמה גם גוועת ברעב. ברוב המקרים, אלה שנפגעים מהפרעות אכילה כבר בעלי הערכה עצמית נמוכה. לעתים קרובות הם מפתחים אז פחדים ואפילו התקפי חרדה. אחרים נכנסים לדיכאון. הם בדיכאון, לא מתחשק להם לעשות כלום, מרגישים נחותים וחסרי תקווה. מחשבות על התאבדות יכולות אפילו לצוץ.
תוכל למצוא מידע נוסף ועזרה כאן:
- תוכל לקבל עזרה אנונימית תחת "מספר נגד קמר": 0800-1110333. היועצים שם יכולים גם לספר לך על הצעות עזרה באזור.
- http://www.bzga-essstoerungen.de
- https://www.anad.de
