ללא קורס שחייה: כך מרגלים ילדים להשקות

ליסה פוגל למדה עיתונאות מחלקתית תוך התמקדות ברפואה וביו -מדעים באוניברסיטת אנסבך והעמיקה את הידע העיתונאי שלה בתואר שני במידע מולטימדיה ותקשורת. לאחר מכן התקיימה התמחות בצוות המערכת של מאז ספטמבר 2020 היא כותבת כעיתונאית עצמאית ב-

פוסטים נוספים של ליסה פוגל כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.

חלקם קופצים באומץ למים, אחרים צורחים בכל טיפה: אבל חיוני שילדים ילמדו לשחות בבטחה. מומחה מסביר כיצד זה יכול לפעול במהלך קורונה.

לא קל לא שחיינים בחודשים האחרונים: בריכות רבות נסגרו עקב קורונה, וקורסי שחייה בוטלו ברציפות. אפילו עכשיו, קורסים אפשריים רק לקבוצות קטנות - ומה שיקרה בסתיו אינו בטוח. איך ילדים צריכים ללמוד לשחות עכשיו? והאם אולי ההורים יכולים להחליף את מדריך השחייה?

המצב היה קשה עוד לפני קורונה, אומר אלכסנדר גליץ. הוא נשיא התאחדות מורי השחייה הגרמניים. בסך הכל, יש מעט מדי שיעורי שחייה. כעת המצב שוב החמיר. "צבר הילדים שטרם יכולים לשחות יגדל", הוא מאמין.

הסקירה מראה מה ההורים יכולים לעשות כדי להקל על ילדיהם להתחיל במים:

להרגיל ילדים למים

חשוב שילדים יוכלו לשחות בבטחה, לעשות את סוסון הים ותגים אחרים. אבל גליץ עוסק בעוד: "מדובר במעבר במים ללא חשש". זה כולל שקעת הראש או פתיחת העיניים מתחת למים. ועם ההקדמה הזו למים נכנסים ההורים למשחק: "אפשר לעשות זאת בצורה משעשעת באמבטיה או בקצה הבריכה, גם בלי קורס שחייה. למשל, לצלול עם הילדים או לנשוף. לצאת מהאוויר מתחת למים. "

הבעיה כאן: מבוגרים רבים היו מפחדים מהמים בעצמם ואינם אוהבים עיניים או אוזניים רטובות. אז כמובן שיהיה קשה להפוך את הילדים לחולדות מים חסרות פחד.

אל תהפוך למורה בעצמך

חלק מההורים עשויים להעלות את הרעיון ללמד את ילדיהם לשחות מול קורסי שחייה שבוטלו או רשימות המתנה ארוכות. "אבל אני לא מייעץ לזה", אומר גליץ. מצד אחד, להורים באופן טבעי יש מערכת יחסים אחרת לגמרי עם ילדם, ולעתים קרובות חסר להם המרחק הדרוש. בנוסף, ילדים בקבוצה סומכים יותר זה על זה ומתבוננים בדברים מאחרים. מצד שני, לא ניתן לשלול שהורים מלמדים ילדים דברים שגויים מבחינה טכנית שקשה לתקן אחר כך. אם יש לך ספק, ילדים צריכים ללמוד מחדש לגמרי.

רענן את הידע שלך

קורונה לא רק מרחיק את הלא שחיינים מקצה הבריכה. ילדים שרק עשו את סוסי הים לפני המגיפה ועכשיו הצליחו להתאמן הרבה פחות מושפעים גם הם. "ההורים צריכים להישאר מעודכנים עכשיו", אומר גליץ. כי מי שיש לו את סוסון הים עדיין לא שחיין בטוח. זה כולל הרבה פעילות גופנית ותרגול שחייה קבוע.

אם ההורים מבחינים שילדם מתקשה לצלול מתחת למים או אפילו אומר שהם מפחדים מהמים, עליהם לקחת צעד אחורה. עדיף להקדיש עוד זמן להתרגל למים. אז לשפוך מים על הראש עם פחית השקיה, לצלול יחד ולהרגיש שוב את דרכך.

הישאר מתמיד

"שחייה היא תהליך לכל החיים", אומר גליץ. חשוב לו במיוחד לגרום להורים להיות מודעים לכך. יחד עם זאת, הוא רוצה להעלות את המודעות לחשיבות השחייה הבטוחה.

אז אל תוותרו אם רשימת ההמתנה בבריכת השחייה הציבורית ארוכה מדי. לרוב קל יותר למצוא מקום בקורס פרטי. בדרך כלל יש שם פחות ילדים, וקל יותר לדבוק בכללי המרחק. או שתוכל לחבור להורים אחרים ולהזמין מורה פרטי. (lv / dpa)

none:  הֵרָיוֹן בית חולים tcm