רגל קשתות

ד"ר. med. ג'וליה שוורץ היא כותבת עצמאית במחלקה הרפואית

עוד על המומחים של כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.

ה- pes cavus הוא עוד יישור כושל מולד או נרכש של כף הרגל. למטופלים יש צלע מעל הממוצע, שכן קשת כף הרגל בולטת במיוחד ושרירי כף הרגל הקטנים מתקצרים. כף הרגל הנגועה בדרך כלל קצרה ומוצקה יותר מכף רגל בריאה. ישנן שיטות שמרניות וכירורגיות שונות לטיפול בעיוות. קרא עוד על קשתות כאן.

קודי ICD למחלה זו: קודי ICD הם קודים מוכרים בינלאומיים לאבחונים רפואיים. ניתן למצוא אותם, למשל, במכתבי רופא או בתעודות של כושר עבודה. M21Q66

קשתות כף הרגל - קשת כף הרגל גבוהה מדי

כף רגל חלולה היא יישור כושל מולד או נרכש של כף הרגל והיא הפוכה מכף רגל שטוחה: קשת כף הרגל בולטת מאוד, למשל בשל חולשה מולדת של שרירי כף הרגל הקטנה. המדרגה הגבוהה מדי גורמת לרוב לכאבים ולנקודות לחץ בחלק האחורי של כף הרגל. האצבעות לרוב טופרות ויכולים להופיע תירס. אלה שנפגעים סובלים לעתים קרובות יותר מנקעים או משברים בעצמות (שברים), היות ויציבות כף הרגל נפגעת משמעותית עקב חוסר הכיוון.

תלוי היכן המתח העיקרי הוא על כף הרגל המעוותת, נבדלת בין כף הרגל המקושתת לבין כף הרגל הקשתות הנדירה יותר.

רגל קשתות - מולדת או נרכשת?

קשת גבוהה יכולה להיות מולדת או נרכשת. חולשה קלה בשרירי כף הרגל הקטנים יכולה להתגבר במהלך ההמשך ולהוביל לעיוות. בנשים הנועלות נעליים עם עקב באופן קבוע, הרצועות והגידים מתקצרים עם הזמן, מה שעלול להוביל בסופו של דבר לכף רגל חלולה. מחלה נוירולוגית הגורמת לבזבוז שרירים בשרירים הקטנים של כף הרגל יכולה להיות גם גורם לעיוות כף הרגל. קשתות מופיעות גם במשפחות. לעתים קרובות הם מתעוררים בגיל הגדל ואז מתמצקים באמצעות הנעלה לא נכונה.

רגל קשתות - כך אתה מזהה אותה

קל לזהות את חוסר היישור של כף הרגל. הקשת האורך של כף הרגל גבוהה מאוד ובולטת. אצבעות הרגליים מאמצות לעיתים קרובות תנוחת טפרים או אחיזה. העקב וכף הרגל נושאים את כל משקל גופך, בעוד שלמטטרסוס אין כמעט מגע עם הקרקע. עומס לא אחיד זה הופך את כף הרגל ליציבה יותר באופן כללי, ונקעים יכולים להתרחש בתדירות גבוהה יותר. בהתאם לסיבה, הארכיזוס גדל יותר ויותר עם הזמן. ישנן נקודות לחץ וכאבים בחלק האחורי של כף הרגל, כמו גם תירס.

כף רגל קשתות - כך מטפלים בה

על מנת שניתן יהיה לטפל בארכיזוס בצורה נכונה, יש לדעת את הסיבה. לאחר מכן הרופא בוחר את שיטות הטיפול המתאימות ביותר.

אם קשת כף הרגל בולטת רק מעט, כף הרגל בדרך כלל עדיין גמישה. לעתים קרובות מספיק טיפול לא פולשני: כאן משתמשים במדרסי מדרגות אורטופדיות לנעליים או סד לילה. פיזיותרפיה מוצלחת מאוד גם בחולים עם ארכוס ומומלצת בחום. ניתן לשלב את התרגילים בקלות בחיי היום יום ויש להמשיך אותם ברציפות.

במקרה של רגל קשתות בולטת מאוד, ניתוח יכול לעזור במידת הצורך.

כף רגל קשתות - מניעה

לא ניתן למנוע כף רגל קשתות מולדת, אך רגל נרכשת יכולה. נשים במיוחד צריכות להימנע מנעליים קטנות מדי ומעקבים גבוהים מדי. יש כיום יותר ויותר מותגי נעליים ששמים לב להתאמה נכונה של הנעליים. הליכה יחפה על משטח רך וטבעי מקדמת גם מבנה כף רגל בריא ויכולה לסייע במניעת רגליים חלולות.

none:  תינוק ילד לחץ סמים אלכוהול