סקס - פעם ראשונה

כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.

כל נערה וילד צריכים להחליט בעצמם מתי הזמן הנכון הוא בפעם הראשונה. חלקם מרגישים בוגרים מספיק לקיים יחסי מין בגיל 14, בעוד שאחרים מאפשרים זמן רב לפני שהם ישנים עם בן זוגם. שניהם בסדר גמור. חיוני שתעשה רק מה שאתה באמת רוצה ושאיש לא ישכנע אותך. אולי החברים שלך ירצו לתת לך עצות או להגיד לך מה לא לעשות בשום פנים ואופן. הכוונה היא יפה, אבל: הקשיב לתחושת הבטן שלך ואל תתנו לעצמך להיות לחוץ, לא משנה מה יגידו החברים או חבריך לכיתה. ליטוף וליטוף יכולים גם להיות נחמדים מאוד לשניכם מבלי שתצטרכו "ללכת על הכל".

אמון במקום ציפיות גבוהות

לא משנה אם ילד או ילדה - רובם עצבניים לפני הפעם הראשונה, מסיבות שונות. בנים שואלים את עצמם לעתים קרובות האם הם יקבלו זקפה ברגע המכריע, האם הם יכולים להתמודד עם הקונדום, האם הם "מגיעים" מוקדם מדי או שהם יכולים להביא את הילדה לאורגזמה. סביר יותר שבנות יחששו שזה יכאב, שאולי יעשו משהו לא בסדר, או שהן עלולות להיכנס להריון.

אל תכניס את עצמך ללחץ ציפייה גבוה מדי. אין תסריט בפעם הראשונה המושלמת - במיוחד מכיוון שלא חשוב שהכל יהיה "מושלם" כל עוד מה שאתה עושה בסדר לשניכם. לרוב, לא הכל עובד בצורה מושלמת, או לפחות לא כפי שדמיינת. כמו ריצה, נגינה בפסנתר או רכיבה על אופניים, אתה צריך ללמוד לישון ביחד קודם כל. חשוב ששניכם תרגישו בנוח. שוחחו ביניהם בשקט תוך "עושים את זה", מה שמרגיע מצבים שעלולים להביך אתכם. זה גם עוזר לגלות מה אתה והחבר שלך או חברה שלך אוהבים. גם לצחוק ביחד זה בסדר.

לעולם לא ללא אמצעי מניעה

הפעם הראשונה מיוחדת. למרות כל ההתרגשות, בנות יכולות להיכנס להריון בפעם הראשונה שהם מקיימים יחסי מין. לכן, לעולם אין לישון יחד ללא אמצעי מניעה. נושא אמצעי המניעה נוגע לשניכם, גם אם אתם עשויים למצוא זאת מביך או לא רומנטי. דבר על זה בזמן טוב לפני הפעם הראשונה, רצוי כאשר לשניכם יש הרגשה שאתם רוצים לישון ביחד מתישהו. רוב בני הנוער בוחרים קונדומים או הגלולה להגנה. הם הדרך הבטוחה ביותר למנוע הריון לא רצוי.

לקונדומים יתרון נוסף: הם מגנים מפני איידס ומחלות מין אחרות. גם אם יעלה לך להתגבר על זה: קנה קונדומים ממותגים בבית המרקחת או בבית המרקחת, קונדומים מהמכונה האוטומטית נמצאים שם הרבה זמן, למשל, בגלל חום, יתכן שהם הפכו נקבוביים או שתאריך התפוגה פג. אז אל תגן יותר על עצמך בבטחה.

הטילוף

ניתן לתכנן זמן טוב בפעם הראשונה זמן רב מראש או שהוא יכול לעלות בזריזות. חשוב שתוכל לקחת את הזמן שלך ולא להרגיש שאתה צריך למהר. וודא כי אינך מוטרד וכי תוכל להירגע. משחק מקדים נרחב הוא גדול, כך שההתרגשות יכולה להביא את גופך לאווירה לקראת האירוע הקרוב. בדרך כלל לוקח לבנות קצת יותר זמן לעשות זאת מבנים. אז תהנו מהליטופים ואל תראו בהם "חימום" מעצבן לרגע הגדול.

עבור בנות, יחסיהם הראשונים מביאים לשינוי פיזי זעיר. כי בעצם עור עדין (קרום הבתולין, קרום הבתולים) סוגר חלקית את הכניסה לנרתיק. זה נקרע כאשר הפין נכנס לראשונה. אצל חלק מהבנות זה קצת כואב ויכול לדמם בקלות. חלקם אפילו לא מרגישים את הניפוח בפועל - גם זה די נורמלי. קרום הבתולים הוא בדרך כלל צר מאוד, או נקרע לפני כן במהלך האימון או על ידי החדרת טמפונים.

לפעמים חדירת הפין יכולה להיות קשה גם מסיבה אחרת, כגון הילדה חסרת ביטחון או מתוח, או שהנרתיק יבש מדי. אז קח את הזמן והתקרב בעדינות ובזהירות לפעם הראשונה שלך.

תקלות הן נורמליות!

עוררות ועצבנות עלולות להפוך במהירות רבה מדי ל"מתחילים במין ". לכן יכול לקרות שהפין הופך להיות רפוי שוב ברגע המכריע, או שהילד חווה את האורגזמה שלו מוקדם מדי בחום הרגע. תקלות הן יותר הכלל מאשר היוצא מן הכלל בפעם הראשונה. אז אל תדאג אם הכל לא הולך כמו שעון. עדיין יש לך הרבה הזדמנויות להתאמן.

none:  לידת הריון חֲדָשׁוֹת מערכות איברים