חיסוני נסיעות

וסבין שרור, עיתונאית רפואית

כריסטיאן פוקס למדה עיתונאות ופסיכולוגיה בהמבורג. העורך הרפואי המנוסה כותב מאז 2001 מאמרי מגזין, חדשות וטקסטים עובדתיים על כל נושאי הבריאות שאפשר להעלות על הדעת. בנוסף לעבודתה ב-, כריסטיאנה פוקס פעילה גם בפרוזה. רומן הפשע הראשון שלה יצא לאור בשנת 2012, והיא גם כותבת, מעצבת ומפרסמת מחזות פשע משלה.

פוסטים נוספים של Christiane Fux

סבין שרור היא כותבת עצמאית בצוות הרפואי של למדה מנהל עסקים ויחסי ציבור בקלן. כעורכת עצמאית, היא נמצאת בבית במגוון רחב של תעשיות במשך יותר מ -15 שנה. בריאות היא אחד הנושאים האהובים עליה.

עוד על המומחים של כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.

חיסוני נסיעות מהווים הגנה חשובה מפני פתוגנים האורבים ליעד החג. אילו חיסונים הגיוניים תלויים מצד אחד ביעד הטיול ומצד שני בסוג הטיול. כל מי שתרחק תרמיל ממרכזי התיירות באסיה, למשל, בדרך כלל זקוק להגנה חיסונית מקיפה יותר מאשר מטיילים שרוצים לשהות רק באתר נופש הכול כלול. קרא עוד על חיסוני נסיעות!

חיסוני נסיעות: ייעוץ פרטני

קבל ייעוץ מרופא נסיעות לפני שתתחיל את המסע. זה יכול להיות רופא תושב המתמחה או יועץ רפואי במכון טרופי. רופא הנסיעות יכול להגיד לך אילו חיסונים לנסיעות מומלצים עבורך באופן אישי. הגורמים המכריעים כוללים את יעד הנסיעה, זמן הנסיעה, סוג הנסיעה, מצב החיסון האינדיבידואלי וכל מחלות בסיסיות.

עדיף לקבוע את פגישת הייעוץ ארבעה עד שישה שבועות לפני היציאה. המערכת החיסונית זקוקה לזמן מה כדי שההגנה על החיסונים תוכל להתפתח באופן מלא. עבור כמה חיסונים בסיסיים, יש צורך במספר חיסונים גם במרווחי זמן מסוימים.

אך גם אם תחליט לנסוע בהתראה קצרה, עדיין עליך לקבל ייעוץ ובמידת הצורך להתחסן. עדיפה הגנה על חיסון לא מלא.

אל תשכח את תעודת החיסון שלך!

קח איתך את תעודת החיסון לייעוץ. זה מראה אם ​​אתה צריך גם חיזוק לחיסונים סטנדרטיים כגון טטנוס, פוליו או דיפתריה והאם אתה מוגן כראוי מפני שיעול, חצבת, אדמת וחצבת. מחלות אלו שכיחות הרבה יותר באזורים אחרים בעולם מאשר בגרמניה.

חיסוני נסיעות: עלויות

חיסוני הנסיעות אינם הטבה קבועה בביטוח בריאות. עם זאת, ביטוחי בריאות רבים משתלטים עלויות מרצונם. לכן, שאל את המבטח שלך מראש. ככלל, הנוסע משלם תחילה את החשבון מכיסו ולאחר מכן מגיש אותו לביטוח הבריאות להחזר מאוחר יותר.

חיסוני הנסיעות החשובים ביותר

בגרמניה, ועדת החיסונים הקבועה (STIKO) של מכון רוברט קוך אחראית להמלצות החיסונים. בנוסף להמלצות חיסונים כלליות, ה- STIKO מציע המלצות גם על חיסוני נסיעות. זה כולל:

הפטיטיס A.

הפטיטיס A היא צורה של דלקת בכבד הנגרמת על ידי וירוס. הוא מועבר באמצעות זיהום כתם או מזון מזוהם. החיסון צריך להתבצע באופן אידיאלי לפחות שבועיים לפני היציאה.

הפטיטיס B.

הפטיטיס B היא גם דלקת בכבד הנגרמת על ידי וירוסים. הפתוגן מועבר בעיקר במהלך יחסי מין, אך גם באמצעות דם ונוזלי גוף אחרים. חיסון הפטיטיס B מומלץ לכל האנשים בגרמניה. החיסון הבסיסי מורכב משלוש מנות חיסון. אם עדיין לא התחסנת, עליך להתחיל חודשיים לפני הנסיעה.

רבנים

כלבת היא מחלה ויראלית שרק אם מטפלים בה מיידית היא תמיד קטלנית! באופן אידיאלי, עליך להתחיל את החיסון נגד כלבת לפחות ארבעה שבועות לפני הנסיעה. שלושה מזרקים נדרשים להגנה מלאה וניתנים תוך תקופה זו.

קדחת צהובה

קדחת צהובה היא גם זיהום ויראלי מסכן חיים. הוא מצוי בעיקר באפריקה הטרופית ובדרום אמריקה. התחסן כנגד קדחת צהובה לפחות עשרה ימים לפני היציאה. החיסון מומלץ בחום בנסיעה לאזורי סיכון ואף נדרש על ידי מדינות סיכון רבות בעת הכניסה למדינה.

דלקת המוח היפנית

דלקת המוח היפנית היא הצורה הנפוצה ביותר של דלקת המוח באסיה. הפתוגן - וירוס - מועבר על ידי יתושים מסוימים. החיסון נגד דלקת המוח היפנית מורכב משתי מנות חיסון שיש לתת בהפרש של 28 ימים. אז התחילו את החיסון כחודש לפני הנסיעה.

תחילת הקיץ המנינגנוצפליטיס (TBE)

TBE היא דלקת הנגרמת על ידי וירוס של קרום המוח ו / או המוח. הפתוגן מועבר דרך נשיכת קרציות. אזורי הסיכון בהם קרציות רבות נושאות את הפתוגן TBE מתרחבים גם בגרמניה, ולכן חיסון TBE מומלץ במקומות רבים במדינה זו. החיסון הבסיסי מורכב משלוש זריקות. שתי הזריקות הראשונות ניתנות בהפרש של חודש עד שלושה חודשים, והחיסון השלישי ניתן כעבור תשעה עד שנים עשר חודשים.

פוליו (פוליומיאליטיס)

פוליו היא זיהום ויראלי מדבק ביותר אשר במקרים חמורים עלול לגרום לנזק קבוע (כמו שיתוק). בגרמניה, החיסון נגד פוליו מומלץ לכל התינוקות. כל מי שנוסע לאזורי סיכון צריך לחדש את החיסונים חודשיים לפני שהוא נוסע.

מנינגוקוקים

חיידקים אלה מועברים באמצעות זיהום טיפות וגורמים לדלקת קרום המוח המסוכנת, לעיתים להרעלת דם (אלח דם). ישנן תת -קבוצות שונות, לפיהן בגרמניה המנינגוקוק B ומנינגוקוק C אחראים למחלות הנפוצות ביותר. חיסון נגד מנינגוקוק C הומלץ לכל התינוקות מאז 2006; חיסון כנגד תת -קבוצות מנינגוקוקיות אחרות מועיל במקרים מיוחדים (למשל במקרה של חסר חיסוני). חיסון מנינגוקוק עשוי להיות מומלץ גם כחיסון נסיעות. זה צריך להיעשות שלושה שבועות לפני היציאה.

טִיפוּס

טיפוס הוא מחלה חיידקית שיכולה להתפתח כטיפוס בטן או - בצורה מתונה יותר - כפראטיפית. המחלה נפוצה באזורים עם סטנדרטים היגייניים ירודים. לכן חיסון נגד טיפוס יכול להיות שימושי אם אתה שוהה באזורים כאלה לתקופה ארוכה יותר. ניתן לתת אותו כחיסון דרך הפה או כזריקה שבועיים לפני היציאה.

שפעת (שפעת)

נגיפי השפעת מסתובבים גם בחו"ל. לכן ה- STIKO ממליץ על חיסון נגד שפעת שבועיים לפני היציאה. בגרמניה, אנשים מתחסנים מאז עונת 2017/18 בחיסון כביכול מרובע, המגן מפני כל ארבעת סוגי השפעת - כולל הסוג החדש של זן B, שהופיע לראשונה בשנת 2015.

אמצעי הגנה נוספים

בהתאם ליעד הנסיעה, ניתן להצביע על אמצעי הגנה נוספים. כל מי שנוסע לאזור סיכון לכולרה או למלריה, למשל, צריך לברר מראש אילו אמצעים הם הגיוניים:

• כולרה: יש חיסון נגד כולרה, אך זה מומלץ רק במקרים חריגים (למשל למשימות סיוע באזורי אסון). אחת הסיבות לכך היא שהחיסון מגן רק מפני הידבקות בחיידקי כולרה בסביבות 60 אחוז מהמקרים.

• מלריה: אין חיסון נגד מלריה. במקום זאת, מניעת מלריה מורכבת מאמצעים להגנה מפני עקיצות יתושים (היתושים מעבירים את מחולל המלריה) ובמידת הצורך צריכת תרופות מונעת. זה עשוי להיות שימושי גם לקחת איתך תרופות נגד מלריה לטיפול עצמי במקרה חירום (טיפול המתנה).

חיסוני נסיעות לילדים

עבור מדינות רבות, מומלץ או אפילו נדרש חיסונים מיוחדים לנסיעות. עם זאת, עבור חיסונים רבים קיים גיל מינימלי שממנו ניתן לבנות הגנה בלבד.

הטבלה הבאה מציגה את הגיל המינימלי לחיסוני נסיעות חשובים:

חיסון	גיל מינימלי
כּוֹלֵרָה	2 שנים
TBE	בילדים מתחת לגיל 3 רק לאחר הצדקה קפדנית (אינדיקציה קפדנית)
קדחת צהובה	9 חודשים (6 חודשים עם אינדיקציה קפדנית)
הפטיטיס A.	12 חודשים
דלקת המוח היפנית	חודש שני לחיים
רבנים	ללא הגבלת גיל

אם ילדים צריכים להתחסן או לא, תלוי גם בנסיבות שהותם. לדוגמה, חשוב כמה זמן אתה וילדיך רוצים להישאר ביעד, היכן הם יחיו, היכן וכיצד הם רוצים לאכול והאם הם רוצים להישאר רק במתחם המלון או רוצים לטייל ברחבי הארץ. בגסות, חופשת חוף טהורה במלון פחות מסוכנת מטיולים בארץ בכוחות עצמכם. טיולים כאלה עם ילדים קטנים אינם מומלצים, במיוחד באזורים עם סיכון למלריה.

לכן עליך לדון בקפידה ביחס לרופא לפני כל מסע בינע בין היתרונות והסיכונים של אמצעי ההגנה לעצמך ולילדך. תכנן את החיסונים מוקדם ככל האפשר, כך שתהיה הגנה מספקת על חיסונים בעת היציאה. לשהות ארוכה יותר בחו"ל, ודא כי לוח החיסונים נמשך כרגיל בגרמניה.

אמצעי הגנה נוספים בעת נסיעה

מי שחוסן צריך לקחת בחשבון גם אמצעי הגנה כדי להיות בצד הבטוח.

מים בטוחים, ארוחות בטוחות

במדינות רבות מומלץ לשתות רק מים מבושלים או מים מבקבוקים עם סגירה שלמה. זה חל גם על צחצוח שיניים וניקיון כלים. כדאי גם להסתדר בלי קוביות קרח במשקאות.

במדינות רבות יש לצרוך זהירות ירקות ופירות ים גולמיים - או באופן אידיאלי כלל לא. כשזה מגיע לפירות, כדאי לבחור באותם זנים שקולפים לפני הצריכה.

הגנה עקבית על יתושים

יתושים ומזיקים מכונפים אחרים יכולים להעביר מחלות כגון מלריה, קדחת דנגי, קדחת צ'יקונגוניה או מחלת שינה. מלכתחילה אין לעקוץ את ההגנה הטובה ביותר: ההגנה ניתנת באמצעות תרסיסים מיוחדים לעור ולבגדים המתאימים לאזורים הטרופיים. בנוסף, לבשי בגדים ארוכים בצבע בהיר המכסה אזורים גדולים של העור, במיוחד בשעות הערב. הימנע מלהיות בחוץ בלילה והגן על עצמך בכילה נגד יתושים בזמן שאתה ישן.

none:  ערכי מעבדה הֵרָיוֹן חיסונים