סיגריות אלקטרוניות

קרולה פלצ'נר היא כותבת עצמאית במחלקה הרפואית של ויועצת הכשרה ותזונה מוסמכת. היא עבדה במגזינים מומחים ופורטלים מקוונים לפני שהפכה לעיתונאית עצמאית בשנת 2015. לפני תחילת ההתמחות למדה תרגום ופרשנות בקמפן ובמינכן.

עוד על המומחים של כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.

סיגריות אלקטרוניות נחשבות לחלופה לסיגריות מסורתיות. אתה לא שורף טבק. במקום זאת, הם מחממים נוזל, שנשאף לאחר מכן בצורת אדים. לרוב הוא מעורבב בניקוטין וריחות. גלה כאן אילו סיכונים מהווים סיגריות אלקטרוניות, האם הם בטוחים יותר לפחות ממקלות עישון טבק והאם הם יכולים לעזור לך להפסיק לעשן.

האם סיגריות אלקטרוניות מזיקות או לא?

מצב המחקר הנוכחי עדיין דק מדי מכדי להיות מסוגל להעריך עד כמה מזיקות סיגריות אלקטרוניות לבריאות. בפרט, עדיין לא ניתן לומר בוודאות איזה נזק ארוך טווח יכול להיות לצריכת הסיגריות האלקטרוניות על הבריאות. המוצרים לא היו בשוק מספיק זמן בשביל זה.

אך הם אינם מזיקים - מדענים ומומחים כבר מסכימים על כך.

אדים רעילים

רוב הנוזלים מכילים ניקוטין, אשר פוגע בלב, במוח ובריאות. זה גם מגביר את הסיכון לחלות בסרטן. בגרמניה האלקלואיד מוגבל ל- 20 מיליגרם למיליליטר כתוסף נוזלי, אך זה לא משנה את האפקט המזיק לבריאות.

האם גם סיגריות אלקטרוניות ללא ניקוטין מזיקות?

המדענים מייחסים פגיעה נוספת בבריאות מסיגריות אלקטרוניות לכימיקלים הרעילים (בעיקר גליצרין ופרופילן גליקול) הנובעים מאידוי הנוזל.

המשמעות היא שאפילו סיגריות אלקטרוניות ללא ניקוטין מסוכנות.

מבחינת לחץ חמצוני, דלקות ותפקוד האנדותל, הם עלולים אף להזיק יותר מסיגריות אלקטרוניות של ניקוטין.

סיגריות אלקטרוניות - השלכות פיזיות

לסיגריות אלקטרוניות יש מספר השפעות מזיקות על הגוף:

השפעות על מערכת הנשימה

בין היתר, סיגריות אלקטרוניות מזיקות מכיוון שהן מעמיסות על דרכי הנשימה: אפילו בטווח הקצר הן עלולות לגרום לגירוי שם וכנראה גם לגרום לדלקת של הסמפונות.

בנוסף, לניקוטין מסיגריות אלקטרוניות יש השפעות ארוכות טווח על הריאות. זה מפריע לניקוי עצמי של דרכי הנשימה. כתוצאה מכך, שיעול מעשנים אופייני יכול להתרחש גם בעת צריכת סיגריות אלקטרוניות: הריאות מנסות להיפטר מהחומרים המזהמים שהצטברו.

השפעות על הלב וכלי הדם

מספיק מה שנקרא "פרק אידוי" (שימוש חד פעמי בסיגריה אלקטרונית) בכדי להעלות את קצב הלב, להתעצמות העורקים ולפגיעה בתפקוד האנדותל. האחרונה היא שכבת התא בחלק הפנימי של כלי הדם, האחראית על התרחבותם והתכווצותם ושולטת גם בדלקות ובתהליכי קרישת הדם.

על פי מחקרים שנעשו לאחרונה, צריכת סיגריות אלקטרוניות הגדילה את הסיכון ל

• התקף לב (כשליש),
• מחלת לב כלילית (בערך כרבע) וכן עבור
• שבץ ו
• חסימות כלי דם.

סיגריות אלקטרוניות וסרטן

גם סיגריות אלקטרוניות עלולות לגרום לסרטן. הניקוטין המכיל לרוב יכול, כמו סיגריות רגילות, לפגוע ישירות בחומר הגנטי של התאים. אז הוא מעורב בשינויים בשינויים ובמוטציות ב- DNA.

סיגריות אלקטרוניות מקדמות בעיות עור ואלרגיות

מכיוון שלקיטור יש יכולת למשוך מולקולות מים לסביבתו, סיגריות אלקטרוניות עלולות לגרום לבעיות עור כגון התקלפות יבשה או אדמומיות ולייבש את הפה. בנוסף, מרכיבי הנוזלים עלולים לעורר אלרגיות.

מקרי מוות בארצות הברית

בארצות הברית התרחשו מספר רב של מחלות ריאה בלתי מוסברות ואף מקרי מוות לאחר שימוש בסיגריות אלקטרוניות.

הסיבה לכאורה לכך היא ויטמין E אצטט - נוזל שמנוני המתקבל מוויטמין E ואשר עלול להיות מסוכן אם הוא מתאדה בשל המבנה המולקולרי שלו. כמו כן, נאמר כי מוצרים עם החומר הפעיל הקנאביס המשכר THC מילאו תפקיד.

בגרמניה, עם זאת, תוספים אלה אסורים בנוזלים לסיגריות אלקטרוניות. עם זאת, הרופאים מזהירים מפני השגת נוזלים ממקורות מפוקפקים.

האם סיגריות אלקטרוניות בריאות יותר מסיגריות טבק?

מעשנים רבים מקווים לצמצם את הסיכונים הבריאותיים שלהם על ידי מעבר לסיגריות אלקטרוניות. למעשה, רק סיגריות מסורתיות שורפות טבק. העשן מכיל מספר רב של חומרים מסרטנים, רעילים, הגורמים לטעון את רוב המחלות והמוות בקרב מעשנים.

זה לא המקרה של סיגריות אלקטרוניות. הנוזל מתאדה בטמפרטורות נמוכות יותר ולכן לא מתפתחים מזהמי בעירה. זו הסיבה שמומחים רואים בסיגריות אלקטרוניות "כנראה פחות מזיקות" מסיגריות טבק רגילות - אך הדבר חל רק על הסיכון לסרטן.

עם זאת, האדים שלך מכילים מספיק חומרים מסוכנים אחרים שיכולים להזיק לגוף.

גם סיגריות אלקטרוניות ממכרות!

בין היתר - אך לא רק - זה קשור לניקוטין שהם מכילים. בנוסף להשפעות המזיקות הרבות של האלקלואיד על הגוף, קיים גם סיכון להתמכרות לסיגריות אלקטרוניות.

האם סיגריות אלקטרוניות עוזרות לך להפסיק לעשן?

אולי כך - לפחות בתחילה. במחקר בריטי שפורסם בתחילת 2019, 18 אחוזים מהנבדקים שהפכו ללא עשן עם סיגריות אלקטרוניות עדיין היו "מתנזרים" לאחר שנה, בעוד שהנתון היה רק ​​תשעה אחוזים עבור משתמשים במוצרים להחלפת ניקוטין (טלאים). , מסטיק ...).

עם זאת, המרכז הפדרלי לחינוך לבריאות "אינו ממליץ על סיגריות אלקטרוניות כאמצעי להפסקת עישון". במיוחד כאשר מישהו מנסה להתרחק מהמקל הזוהר הקלאסי בעזרת נוזלים המכילים ניקוטין, תלות הניקוטין הבסיסית נשארת.

גם ההרגלים הקשורים לעישון אינם משתנים. לכן, הסבירות לשימוש שוב בסיגריה רגילה היא גבוהה.

האם סיגריות אלקטרוניות הן הצעד הראשון לעישון עבור בני נוער?

מכשירי האיד הנוזלים פופולריים בקרב צעירים. הרופאים מזהירים כי סיגריות אלקטרוניות עלולות להפוך ל"תרופת שער "חדשה מכיוון שהן קלות לצריכה ומחברות צעירים כבר בגיל צעיר. בנוסף, עולה ממחקר אמריקאי, הריחות הפירותיים והמתוקים של הנוזלים פונים במיוחד לצעירים.

מסיבה זו נכנס לתוקף בגרמניה חוק חדש להגנה על קטינים בשנת 2016, האוסר על חלוקת סיגריות אלקטרוניות לצעירים מתחת לגיל 18. עם זאת, נותר לראות האם סיגריות אלקטרוניות אכן מעודדות מתבגרים לעשן לעתים קרובות יותר. כי, כך הטענה של כמה מדענים, מדוע שמישהו שרגיל לריחות מתוקים יעבור למקלות ריחוח של טבק?

סיגריות אלקטרוניות והריון

הורים מצפים ונשים מניקות ממעיטים לעתים קרובות בסיכונים של סיגריות אלקטרוניות לילדם (שטרם נולד). אף אחד לא חושב שסיגריות אלקטרוניות הן ממש בריאות. אולם במחקר בארה"ב, מחצית מהנשים שנסקרו שהתפשטו במהלך ההריון טענו כי הן חושבות שזה פחות מזיק מעישון סיגריות טבק. אחד מכל ארבעה מהם לא ידע שהסיגריה האלקטרונית שלהם מכילה ניקוטין. מרכיב פעיל שיכול להזיק לילד בדרכים רבות. גם אחרי הלידה.

זה נחשב בטוח שאמהות צעירות יכולות להעביר לילד ניקוטין באמצעות חלב אם. טרם הובהר האם הם מעבירים לילד גם את המזהמים של נוזלים נטולי ניקוטין מסיגריות אלקטרוניות באמצעות הנקה. אבל אם אתה רוצה להיות בצד הבטוח, עליך להימנע מסיגריות אלקטרוניות במהלך ההריון וההנקה.

האם אידוי פסיבי גם מזיק?

סיגריות אלקטרוניות אינן בריאות - גם אם אינך מאפה את עצמך. אין כמעט מחקרים (משמעותיים) בנושא "אידוי פסיבי". עם זאת, חקירה של משרד המדינה לבוואריה לבריאות ובטיחות מזון הראתה שחלקיקים מסרטנים וגורמים לאלרגיה ניתנים לאוויר באוויר בחדר בו נידפו סיגריות אלקטרוניות במשך שעתיים.

מעל הכל, נוזל הערפל פרופילן גליקול, שמשתחרר בנשיפה, ניתן לזיהוי באוויר. החומר מגרה את העיניים ואת דרכי הנשימה. אם החלקיקים חודרים עמוק יותר לריאות, הם יכולים לגרום לדלקת שם ולפגוע בתפקוד הריאות בטווח הארוך.

אצל חולי אסתמה, "אידוי פסיבי" יכול להחמיר את הסימפטומים ואולי לגרום להתקפים אם הם שואפים את האדים מסיגריות אלקטרוניות.

שאיפה ארוכת טווח של אדי סיגריות אלקטרוניות מגבירה את הסיכונים, במיוחד לילדים ולנשים בהריון.

כיצד פועלות סיגריות אלקטרוניות?

ישנן גרסאות שונות של סיגריות אלקטרוניות שנראות פחות או יותר דומות למקלות זוהר "אמיתיים". מלבד המראה שלהם, כולם עובדים בצורה דומה: בתוך הגוף יש מיכל שאליו המשתמש ממלא את הנוזל, כמו גם מכשיר אידוי המונע באמצעות סוללה. זהו גוף חימום המחמם את הנוזל ומאפשר לו להתאדות.

השופר ממוקם בדרך כלל מאחורי המיכל, והמשתמשים אף פעם לא מושכים אותו כמו סיגריה רגילה ושואפים את האדים. עם כמה דגמים, הוא צריך ללחוץ על מתג על הגוף כדי להתחיל בתהליך האידוי.

מרכיבים של סיגריות אלקטרוניות

בהתאם להרכב, הנוזל לסיגריות אלקטרוניות מכיל מרכיבים שונים. חומר המוביל הוא בדרך כלל פרופילן גליקול או גליצרין. שני חומרים אלה נחשבים כבלתי מזיקים כתוספי מזון (E1520 ו- E422). אולם כאשר מחממים, יכול להיווצר פורמלדהיד ואקרולין שהם רעילים בריכוזים גבוהים יותר.

לעתים קרובות ניקוטין מתווסף לנוזל, לפעמים לא. לחלק מהנוזלים נוספו טעמים, כגון תפוח, קינמון או וניל.באיחוד האירופי, סימון הוא חובה על כל המרכיבים, אך ניתן להתייחס לחומרים רבים כאל "ניחוחות" מבלי לתאר בדיוק מה מסתתר מאחוריהם.

מרכיבים רעילים בנוזלים

מדענים כבר מצאו ניקוטין בנוזלים וגם בניקוטין

• ניקל
• כסף
• אֲלוּמִינְיוּם
• דיאצטיל ופנטנידיון (שניהם יכולים לגרום לברונכיטיס, למשל ריאות הפופקורן)

ההבדל בין סיגריות אלקטרוניות ומחממי טבק

בנוסף לסיגריות אלקטרוניות, ישנם גם תנורי חימום לטבק. שניהם נראים דומים, אך עקרון הפעולה שלהם שונה: בסיגריה אלקטרונית, נוזל מחומם ומתאדה; לפעמים הוא מכיל ניקוטין, אך ללא טבק. המשתמש מכניס מקל טבק למחמם טבק ומחמם אותו.

לשני המוצרים יש מכנה משותף: עד כה היו רק כמה מחקרים עצמאיים על פוטנציאל הסיכון. ניתן רק להניח כי מחממי טבק או סיגריות אלקטרוניות אינם בריאים בטווח הקצר ובעיקר בטווח הארוך.

none:  הבריאות של גברים תרופות סבתא תְזוּנָה