קורונה ואלכוהול: מהן ההשפעות של המשבר?

ליסה פוגל למדה עיתונאות מחלקתית תוך התמקדות ברפואה וביו -מדעים באוניברסיטת אנסבך והעמיקה את הידע העיתונאי שלה בתואר שני במידע מולטימדיה ותקשורת. לאחר מכן התקיימה התמחות בצוות המערכת של מאז ספטמבר 2020 היא כותבת כעיתונאית עצמאית ב-

פוסטים נוספים של ליסה פוגל כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.

המשבר רחוק מלהסתיים: ברים ופאבים עדיין סגורים במקומות רבים. כתוצאה מכך, אנשים רבים שותים אלכוהול לעתים קרובות יותר בבית ועוד כמה. האם יותר אנשים נסחפים כעת להתמכרות? ומה שלום אלה שכבר מכורים?

"משבר הקורונה בהחלט תורם לכך שהתנהגות השתייה של אנשים מסוימים השתנתה", אומר סטפן פישר בראיון ל- מטפל ההתמכרות עומד בראש מרכז הייעוץ של הצלב הכחול במינכן. הארגון מסייע למכורים למצוא דרך לצאת מהתמכרות. בשבועות האחרונים התקבלו יותר ויותר שיחות מהנפגעים.

לשתות יותר במשבר?

אבל המשבר משפיע גם על מי שטרם גילתה הפרעת התמכרות. בסיכון כעת, למשל, הם אלה שבדרך כלל שותים שתיים -שלוש בירות אחרי העבודה כדי להירגע - ולרוב אין להם מושג שהתנהגות השתייה הזו כבר מסוכנת.

"במשרד הביתי או ללא שליטה חברתית אנשים עלולים להתחיל מוקדם יותר ביום", אומר פישר. משבר הקורונה יכול לשמש מעין זרז ולהגביר את השתייה עד להתמכרות. "זה משפיע בעיקר על אנשים שנוטים לשתות לבד או אפילו בחשאי".

הצריכה עוברת לביתו של עצמך

מכיוון שהצריכה עוברת לבית של עצמך, סכסוכים בשותפות ובמשפחה יכולים לפרוץ. "סביר יותר שצריכה סדירה או מוגזמת תמשוך את עיניהם של שותפים או שותפים לחדר", אומר המטפל בהתמכרות.

זה, בתורו, יכול לעזור להפוך את ההתמכרות לגלויה לראשונה. אם קרובי המשפחה מדברים עם האדם המודאג לגבי זה, הגלים יכולים להכות: מהכחשה להתרסה וכעס ועד ייאוש.

עוד שליש יין ובירה

לא ברור אם אנשים באמת שותים יותר באופן כללי. בהשוואה לשנה הקודמת, הגרמנים לא רק אגרו יותר נייר טואלט - מסוף פברואר ועד סוף מרץ 2020 הם קנו גם 34 אחוז יותר יין, 11.5 אחוז יותר בירה, 31 אחוז יותר שנאפס ואפילו 87.1 אחוז יותר מעורב משקאות אלכוהוליים. אבל אתה צריך לספור כנגד כל האלכוהול שנוזל אחרת במסעדות ובברים.

אם אתה לא שותה לבד אתה שותה פחות

למעשה, למשבר הקורונה יש גם השפעה הפוכה על צריכת אלכוהול עבור חלק, אומר פישר. אלה ששותים רק בחברה צורכים באופן אוטומטי פחות במהלך חודשי החסימה ממגע והתבודדות. "לכל מי שצרך יותר מדי בפאב המקומי או במועדון עם חברים, לא הייתה הזדמנות יותר לעשות זאת כרגע".

בידוד, חוסר ביטחון ופחדים מעודדים התנהגות ממכרת

סטפן פישר יודע שאנשים שכבר סובלים מהתמכרויות נמצאים בסיכון מיוחד למשבר הקורונה. זה חל הן על אלה שעדיין שותים והן על אנשים שכבר מצאו את דרכם להתנזרות - ואשר כעת מאוימים בהישנות. "חלק עובדים במשרד הביתי, אחרים עשויים להיות לבד לגמרי - השליטה החברתית פשוט נופלת", אומר המטפל בהתמכרות.

השעמום ואובדן המבנה היומיומי יכולים גם לתרום להתמכרות קיימת להחמרה במהלך משבר.

במצבים יוצאי דופן כאלה, נמנעים מגדילים את הסיכון להישנות: חוסר ביטחון, פחדים ודאגות יכולים לעורר מה שמכונה לחץ ממכר-רצון עז לשתות משהו שיכול לתקוף אפילו מתנזרים לטווח ארוך ולהפוך אותם לחלשים.

להכיר בהתמכרות

אבל היכן הגבול בין שתייה מהנה, צריכה מסוכנת והתמכרות? אי אפשר לדעת מהקהל לבד. בהתאם למין, נטייה גנטית והרגלי שתייה, כמות אחרת יכולה בשלב כלשהו להיות "יותר מדי".

כי ההתמכרות לאלכוהול מזדחלת עם השנים. לצריכה סדירה יש השפעה הרסנית על הגוף, הנפש והתנהגותו של האדם הנוגע בדבר. השלכות שליליות הן מחלה גופנית, אובדן יחסים חברתיים, הזנחת אינטרסים אחרים, אובדן מקומות עבודה.

אם שלושה מהמאפיינים הבאים מופיעים בתוך שנה, קיימת התמכרות:

רצון עז ו / או כפייה לצרוך את החומר הממכר
יכולת מופחתת לשלוט בהתחלה, בכמות ו / או בסיום הצריכה
תסמיני גמילה פיזיים
פיתוח סובלנות כלפי החומר הממכר או עלייה במינון
הוצאה מוגברת של זמן לרכישת החומר הממכר או להתאושש מתוצאות השימוש בו, בשילוב הזנחת אינטרסים אחרים.
המשך הצריכה למרות נזק חברתי, פסיכולוגי או תוצאתי

עזרה גם במשבר הקורונה

אם אתה מבחין בעצמך או במישהו הקרוב אליך שצריכת האלכוהול שלך היא גבולית או שכבר יכולה לצאת מכלל שליטה, תוכל לפנות למרכזי ייעוץ להתמכרות באופן אנונימי וללא התחייבות. סקירה כללית של ארגונים, עמותות והצעות לעזרה עצמית ניתן למצוא במאמר "התמכרות - עזרה וכתובות".

ניתן עדיין להגיע לצלב הכחול במהלך כל משבר הקורונה. "למרות המגבלות, שמרנו על קשר עם לקוחותינו - בטלפון או באופן וירטואלי", אומר סטפן פישר.

הצעות וירטואליות מוגברות

משבר הקורונה גרם לכך ששירות הייעוץ זמין גם בערוצים אחרים. יכול להיות שיש לזה עתיד: במיוחד לאזורים כפריים שבהם מרכז הייעוץ הבא או קבוצת העזרה העצמית נמצאים רחוק יותר, דיונים וירטואליים ושיעורי טיפול הם אופציה טובה.

בינתיים, מרכז הייעוץ של סטפן פישר במינכן נפתח מחדש - בכפוף לתקנות היגיינה, כמובן. הצעתו: "אם מישהו צריך עזרה מכל סוג שהוא, הוא יכול ליצור איתנו קשר בטלפון. אחר כך נראה כיצד נוכל לעזור להם בצורה הטובה ביותר ".

הצלב הכחול: 049 202 62003-0 (https://www.blaues-kreuz.de/de/wege-aus-der-sucht/)

BZgA - טלפון מידע למניעת התמכרות: 0221 - 89 20 31 (שני - חמישי, 10: 00-22: 00; שישי - 10: 00-18: 00 (https://www.bzga.de/service/infotelefone/suchtvorbeugung/ )

none: מקום עבודה בריא עיניים הֵרָיוֹן