גיל ההתבגרות - מה זה?
מרטינה פייכטר למדה ביולוגיה בבית מרקחת בחירה באינסברוק וגם שקעה בעולם צמחי המרפא. משם לא היה רחוק לנושאים רפואיים אחרים שעדיין כובשים אותה עד היום. היא למדה כעיתונאית באקדמיה של אקסל ספרינגר בהמבורג ועובדת ב- מאז 2007 - תחילה כעורך ומאז 2012 כסופרת עצמאית.
עוד על המומחים של כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.
כבר לא ילד, אבל עדיין לא מבוגר - ההתבגרות היא תקופה מרגשת, אך בדרך כלל קשה לבנות ולבנים. הגוף שלך משתנה, הרגשות מסתובבים ולעתים קרובות אתה מבין את עצמך לא פחות ממבוגרים. שלב סוער זה נמשך זמן רב למדי: אצל בנות ההתבגרות מתחילה בדרך כלל מגיל עשר, אצל בנים כעבור כשנתיים. ההתפתחות לבגרות מסתיימת עד גיל 20. אבל מה בעצם קורה במהלך המעבר מהילדות לבגרות?
שינויים פיזיים
השינוי הבולט ביותר שחולל ההתבגרות הוא היווצרות איברי המין המשניים. זה מופעל על ידי הורמוני המין שהגוף מתחיל לייצר כעת:
“הבנות מקבלות שדיים, שיער ערווה וירכיים רחבות יותר - כך שהגוף מקבל צורות נשיות. בנוסף, התקופה (הווסת) מתחילה. מנקודת מבט אורגנית בלבד, אתה מוכן כעת להרות.
“קורה הרבה עם הבנים: הערווה הראשונה והשפם שלהם נובטים. הגב והחזה הופכים רחבים יותר, גובה הקול מחליק כלפי מטה (שבירת קול) ואתה חווה את השפיכה הראשונה שלך.
יחד עם זאת, כל הגוף צומח, לפעמים די מהר. רבים מכם עוברים פרצי צמיחה של ממש שגורמים לכם להרקיע שחקים. עם זאת, לא כל חלקי הגוף גדלים באותה מהירות, שלרוב נראית באופן כללי לא פרופורציונלי. דוגמה לכך הם בנים שגובהם 1.60 מטר ובגודל 41. אין פלא אם אתם מרגישים לא נוח ומביך. אבל אל תדאגו, זה יתיישר עם הזמן!
לפעמים שעווה יכולה גם להזיק. כאבי גדילה מתרחשים בדרך כלל בלילה והם קצרי מועד. בדרך כלל הרגליים כואבות, אבל גם הזרועות יכולות לצבוט. בנות מושפעות לעתים קרובות יותר מבנים.
השינויים במאזן ההורמונלי לא רק מביאים לך שיער חזה וערווה, אלא שלמרבה הצער עור לעתים קרובות מדי או אפילו אקנה: בלוטות החלב מייצרות יותר שמן עור. אם זה נתקל בתעלות עור צרות או חסומות, נקודות שחורות ופצעונים פורחים. מבחן קשה בתקופה שבה הביטחון העצמי של עצמך בדרך כלל לא בולט במיוחד. למרבה המזל, עם הזמן ועם הטיפול הנכון, בעיות העור בדרך כלל חולפות מעצמן.
שינויים נפשיים
המוח משתנה גם במהלך ההתבגרות: מספר העצום של קשרים "פראיים" בין תאי עצב פוחת. בנוסף, החומר האפור השופע בילדים הופך יותר ויותר לחומר לבן. במילים פשוטות, פירוש הדבר: במהלך ההתבגרות מספר תאי המוח שלך יורד, אך אלה מחוברים ביניהם ביעילות רבה יותר. העברת המידע פועלת כתוצאה מהירה וטובה יותר. המחיר לכך: עושר הרעיונות העצום, הדמיון השופע והיצירתיות, כמו גם היכולת לעבור בצורה חלקה בין חלומות למציאות - כל המאפיינים שניתן לראות אצל ילדים - הולכים ופוחתים.
שינויים נפשיים
השיפוץ במוח מותיר גם עקבות דרמטיים בעולם הרגשי שלך: מצבי רוח משתנים מעודדות עד מוות, מצב רוח, מחלת האהבה הראשונה או אפילו מחשבות אובדניות - בדרך לבגרות רוב האנשים עוברים רכבת הרים סוערת של רגשות. הדבר נכון במיוחד בכל הנוגע לחיי אהבה. העניין המיני שלך מתעורר - מוקדם יותר לחלק, מאוחר יותר לאחרים. התחושות החדשות, חוסר הביטחון והבלבול הקשורים אליו יכולים לפעמים להיות מתישים למדי - אך גם מרגשים.
בנוסף, כאשר אתה נער, אתה מאבד את הדרך מבית הוריך. אתה רוצה להיות עצמאי, לקבל החלטות עצמאיות, לבדוק גבולות - בקיצור: אתה "בורח", התפתחות שכנראה לא תמיד מגיעה להורים בקלות. חיכוכים וויכוחים הם לרוב התוצאה. עם הרבה הבנה ופתיחות - משני הצדדים - ניתן להשתלט על השלב הקשה הזה.
none: gpp עור טיפולים
