ציפורניים שבירות

מרטינה פייכטר למדה ביולוגיה בבית מרקחת בחירה באינסברוק וגם שקעה בעולם צמחי המרפא. משם לא היה רחוק לנושאים רפואיים אחרים שעדיין כובשים אותה עד היום. היא למדה כעיתונאית באקדמיה של אקסל ספרינגר בהמבורג ועובדת ב- מאז 2007 - תחילה כעורך ומאז 2012 כסופרת עצמאית.

עוד על המומחים של כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.

לציפורניים שבירות יכולות להיות סיבות שונות מאוד. הספקטרום נע בין מחסור בוויטמינים ומחלות שונות וכלה במגע עם ממסים או בסיסים. לפעמים ציפורניים שבירות ומפוצצות מופיעות ללא סיבה נראית לעין. בהתאם לסוג "שבירת הציפורניים", הרופאים מבדילים בין onychoschisis (פיצול למיאלי) לבין אוניצ'ורהקסיס (פיצול סיבי לאורך). קרא עוד על סיבות נפוצות ואפשרויות טיפול לציפורניים שבירות כאן.

סקירה קצרה

• מה עומד מאחורי ציפורניים שבירות? z. ב. חוסר חומרים מזינים, חומרי ניקוי, כוח מכני, מחלות שונות
• אילו חסרים תזונתיים יכולים לגרום לציפורניים שבירות? למשל חוסר סידן או ויטמינים שונים (A, B, C, ביוטין או חומצה פולית).
• מה לעשות עם ציפורניים שבירות בהתאם לסיבה, למשל תזונה מאוזנת, לבישת כפפות בעת שטיפת כלים או טיפול בחומרי ניקוי, שימוש בלק ציפורניים או קרמים מיוחדים, טיפול במחלה בסיסית.

ציפורניים שבירות: סיבות ומחלות אפשריות

ציפורניים שבירות לא רק נראות מכוערות ומעצבנות - למשל כאשר אתה נתקע על סוודר סרוג משלך. הם יכולים גם להצביע על מחסור תזונתי או על מחלה (רצינית).

הסיבות השכיחות לציפורניים שבירות הן:

• כימיקלים: מגע תכוף עם כימיקלים כגון סבונים, סבון כלים, חומרי ניקוי וחומרי ניקוי או מסיר לק יכול לגרום לציפורניים שבירות.
• טיפול לא נכון: כל מי שתורם גס את הציפורניים או לוחץ אותן יחד עם קוצץ ציפורניים עלול לפגוע במבנה הציפורן. בנוסף, ציפורניים מלאכותיות ומניקור עם צבעי ג'ל יכולים לרכך את השכבה הקרנית ולהפוך אותה לשבירה.
• מחלות עור: לפעמים ניתן לעקוב אחר ציפורניים שבירות למחלת עור כגון פטרת ציפורניים, פסוריאזיס, אקזמה או פלצרן חזזית (lichen planus; מחלת עור דלקתית עם גושים מגרדים ואדמדמים).
• הפרעות בבלוטת התריס: תת פעילות של בלוטת התריס (תת פעילות של בלוטת התריס) ובלוטת תת -פעילות של בלוטת התריס (היפופרטירואידיזם) יכולות להיות אחראיות לציפורניים שבירות.
• מחלות אחרות של המערכת האנדוקרינית: הן גם סיבה אפשרית לציפורניים שבירות. הדבר נכון במיוחד אם ישנם תסמינים אחרים כגון שיער רעוע, תשישות כללית, עייפות קלה, הזעה, לב מירוץ, שינויים במשקל ולחץ הדם או עור יבש.
• דלקת מפרקים שגרונית (פוליארתריטיס כרונית): דלקת מפרקים שגרונית היא מחלת מפרקים דלקתית כרונית והצורה הנפוצה ביותר של מחלות ראומטיות. זה יכול לגרום בין השאר לציפורניים עמומות ושבירות, הפרעות בצמיחת הציפורניים ודימום קטן מתחת לציפורניים.
• תרופות ציטוסטטיות (תרופות כימותרפיות): חומרים פעילים אלה מעכבים את צמיחת התאים המתרבים במהירות. הם משמשים בעיקר לטיפול בסרטן. תופעת לוואי אפשרית של כימותרפיה זו יכולה להיות ציפורניים דקות ורכות.

אילו חסרים תזונתיים יכולים לגרום לציפורניים שבירות?

בנוסף לסיבות שהוזכרו לעיל, חלק מהחסרים התזונתיים יכולים להיות גם הסיבה לציפורניים שבירות. היצע יתר של מינרלים או ויטמינים מסוימים עלול להוביל לציפורניים שבירות:

• מחסור במינרלים: הסיבה לציפורניים שבירות יכולה להיות מחסור בסידן. אם יש סדקים בזוויות הפה (ראגדות), יכול להיות חיוורון, עייפות, הקפאה, צלצולים באוזניים ו / או כאבי ראש.
• מחסור בוויטמין: לפעמים ציפורניים דקות ושבירות הן סימן לחוסר בוויטמין B, ויטמין C, ביוטין, חומצה פולית או קובלמין. מחסור בוויטמין A (רטינול) גורם גם לציפורניים יבשות, סדוקות ושבירות.

אולם, במקרה של ויטמין A, לא רק מחסור, אלא גם מנת יתר עלולה להפוך את הציפורניים לשבירות.

ציפורניים שבירות: מה לעשות?

בעזרת הטיפים הבאים תוכל לעשות משהו בעצמך נגד ציפורניים שבירות או לתמוך בטיפול במחלה הבסיסית:

• תזונה מאוזנת: תזונה מאוזנת חשובה לציפורניים בריאות ומוצקות. זה עשוי להיות שימושי לקחת תוספי מזון נוספים (למשל תוספי ביוטין או סיליקון). שאל את הרופא לגבי זה.
• כפפות עבודה: עדיף ללבוש כפפות עבודה בעת עבודה במים (שטיפת כלים, שטיפת רצפות וכו ').
• חיתוך נכון של הציפורניים: הימנע מחיתוך אגרסיבי, קריעה, נשיכה או דחיפת הציפורן לאחור. אין להשתמש במספריים לקיצור הציפורניים, השתמש בקובץ, רצוי בקובץ עלה חול.
• טיפוח ציפורניים מיוחד: אמבטיות שמן וחבילות ידיים עם חימר מרפא הן שיטות מוכחות למאבק בציפורניים שבירות, כדי לשפר את חוזק הציפורניים ניתן להשתמש בתכשירים מיוחדים כגון שמן ציפורניים או קרם ציפורניים. שמן שקדים ושמן זית מתאימים גם לטיפול רגיל בציפורניים.
• קרם טיפוח לאחר מקלחת או אמבטיה: לאחר המקלחת או האמבטיה היומית, לא רק העור מצפה לקרם טיפוח - גם הציפורניים נהנות מכך.
• לק מיוחד: לקים מיוחדים יכולים להעניק לציפורניים שבירות יותר כוח על ידי הוספת מינרלים וסרט מגן. כדאי למרוח את הלכות המסיסות במים מדי יום, רצוי לפני השינה. ניתן להשתמש בהם גם תחת לקים קוסמטיים. עם זאת, אם הציפורניים שלך שבירות, זה יכול להיות גם הגיוני ללכת ללא לכה צבעונית לזמן מה. כי לפני כל צבע ציפורן חדש, יש להסיר את הישן באמצעות מסיר לק. וזה לא טוב לציפורניים.

• שיטות ריפוי אלטרנטיביות: ההומאופתיה ממליצה על התרופה Silicea D 12 לציפורניים שבירות. אם ברצונך לטפל בציפורניים שבירות בעזרת מלחי Schessler, תוכל לנסות תרופות מס '3, 5, 8 או 10. נטורופת או רופא מנוסה ייעץ לך בבחירת המינון של התכשירים.

ציפורניים שבירות: מה הרופא עושה?

על מנת להגיע לתחתית הגורם לציפורניים שבירות, הרופא יקיים תחילה דיון מפורט עם המטופל על ההיסטוריה הרפואית (אנמנזה). למשל, הוא שואל על הרגלי אכילה, מגע אפשרי עם כימיקלים או כל מחלות ומחלות אחרות.

לאחר הראיון נערכת בדיקה גופנית, שבמהלכה הרופא בוחן את הציפורניים מקרוב. אם האנמנזה והבדיקה הגופנית מגלים עדות למחלה בסיסית כגורם לציפורניים השבירות, בדיקות נוספות עשויות להיות שימושיות:

לדוגמה, ניתן להשתמש בבדיקת דם לאיתור אנמיה (אנמיה) כתוצאה ממחסור בברזל כסיבה לציפורניים שבירות. מדידה של רמות ההורמונים בדם ובדיקת אולטרסאונד של בלוטת התריס יעזרו אם הרופא חושד בבלוטת תריס תת פעילות מאחורי הציפורניים השבירות. אם יש חשד לפטרת ציפורניים, הרופא ייקח דגימת ציפורניים ויבדוק אותה במיקרוסקופ.

כך הרופא יכול לטפל בציפורניים שבירות

אם ציפורניים שבירות נובעות ממחלה בסיסית, הטיפול בה יכול גם לשפר את חוזק הציפורניים. לדוגמה, תוסף ברזל יכול לסייע באנמיה של מחסור בברזל. במקרה של פטרת ציפורניים, לכות ציפורניים מיוחדות או משחות עם חומרים פטרייתיים יעילים.

none:  עור טיפול שיניים מערכות איברים