שבץ: רובם ניתנים למניעה
כריסטיאן פוקס למדה עיתונאות ופסיכולוגיה בהמבורג. העורך הרפואי המנוסה כותב מאז 2001 מאמרי מגזין, חדשות וטקסטים עובדתיים על כל נושאי הבריאות שאפשר להעלות על הדעת. בנוסף לעבודתה ב-, כריסטיאנה פוקס פעילה גם בפרוזה. רומן הפשע הראשון שלה יצא לאור בשנת 2012, והיא גם כותבת, מעצבת ומפרסמת מחזות פשע משלה.
פוסטים נוספים של Christiane Fux כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.ברחבי העולם, רוב האנשים מתים כתוצאה משבץ מוחי, בגרמניה זו הסיבה השלישית למוות. ניתן להימנע מרוב האוטמים המוחיים על ידי אימוץ אורח חיים בריא יותר - במדינה זו ובעולם.
"המחקר שלנו מראה שכ- 90 אחוזים מהשבץ הללו היו ניתנים להימנעות אילו נפגעים היו חיים בריאים יותר", אומר פרופ 'האנס-כריסטוף דינר מבית החולים האוניברסיטאי באסן. הצוות שלו היה מעורב במחקר בינלאומי גדול עם כמעט 27,000 משתתפים, שבוצע ב -32 מדינות בכל חמש היבשות.
לצורך המחקר, צוות המחקר הבינלאומי תיעד חולים עם שבץ חריף, לכל אחד מהם הקצה איש ביקורת ללא שבץ מאותו גיל ומין. לאחר מכן חיפשו גורמי סיכון לשבץ.
גורם סיכון מס '1: לחץ דם גבוה
המדענים זיהו בסך הכל עשרה גורמי סיכון עיקריים לשבץ מוחי, שבניגוד למשל למבנה הגנטי של האדם - ניתן להשפיע עליו. הגורם המשמעותי ביותר היה לחץ דם גבוה. הדבר ניכר במיוחד בחולים עם דימום מוחי בהשוואה לחולים עם שבץ עקב עורקים סתומים. גורמי סיכון נוספים הם תזונה לא בריאה, עישון, צריכת אלכוהול מופרזת, אורח חיים בישיבה, השמנה, מחלות לב ומתח רגשי וחברתי.
אולם עד כמה הגורמים האינדיבידואליים תרמו לשבץ, שונה מאזור לאזור. אולם באופן כללי, הימנעות משבץ מוחי הייתה בסביבות 90 אחוזים, ללא קשר למקום מגוריו, גילו ומין המטופל.
שינוי אורח חיים יעיל
90 אחוז - מספר זה מתאר באופן טבעי עולם אידיאלי שבו כולם שומרים על אורח חיים אופטימלי ושערכי הסיכון הבריאותי שלו מותאמים בצורה מיטבית. זה לא בר השגה. עם זאת, הנתונים מראים שוב עד כמה השפעה רבה יכולה להיות לכל אדם על הסיכון האישי לשבץ.
"אם מתייחסים לגורמים הרלוונטיים הללו באופן עקבי, השבץ פחת באופן דרמטי", סבור דינר. לכן חשוב שתוכניות מימון מתאימות יוזמות ויושמו גם בגרמניה.
מוות והשמנה
כמעט 270,000 איש בגרמניה סובלים מדי שנה משבץ מוחי, על פי הסוכנות הגרמנית להקלה על שבץ. כ -20 אחוזים מהם מתים תוך ארבעה שבועות, יותר מ -37 אחוזים בתוך שנה. המשמעות היא ששבץ לאחר סרטן והתקפי לב הם סיבת המוות השכיחה ביותר בגרמניה. בנוסף, ישנם אותם ניצולים המוגבלים אפילו שנה לאחר האירוע ותלויים בעזרה מבחוץ - כלומר כל שנייה. בסך הכל מיליון איש בגרמניה סובלים מהתוצאות של אוטם מוחי.
