אמהות הצל

כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.

לידתו של ילד נחשבת לאושר הגדול ביותר בחיים. ההלם גדול יותר כאשר הייאוש מתפשט במקום השמחה. דיכאון לאחר לידה הוא תופעה לא מוערכת.

אהבה אימהית. מעט מילים טעונות רגשית כמו זה. מלאת אידיאלים, ציפיות גדולות - ותמונות כפי שהם מצוירים בפרסום: תינוקות קורנים, אמהות מקסימות.

במקום זאת: לילות ללא שינה, שאגה מתמדת. המידה שבה תינוק מאתגר את ההורים נשארת תיאוריה טהורה עד הלידה. לא כולם יכולים להתמודד עם זה. אחת מהן הייתה פיה טקסטור *. "לנארט היה ילד חלום מוחלט", היא אומרת בראיון לנטדוקטור. אבל כשהוא מגיע לבסוף, היא בקושי מעזה לחבק את בנה. "כל כך אהבתי אותו, הרגשתי שזה יותר מדי."

חיים במצב חירום

חזרה הביתה עם הקטנה, היא נקלעת למערבולת. לנארט הוא ילד צורח, הוא צועק כמו מקל במשך שש עד שמונה שעות ביום. "הייתי מיואש לגמרי", מספר בן 38. היא כל הזמן תוהה אם זו אשמתה שהילד כל כך לבד מעצמו. עצות טובות מאמהות אחרות לא יעזרו. "הדבר הגרוע ביותר היה התחושה שאין לך שום שליטה", היא מדווחת. במקום חיי היומיום הקבועים שלה עם עבודה שהיא נהנית ממנה, היא חיה כיום במצב חירום קבוע. בעלה, שכמעט ואינו מזהה את אשתו, חסר אונים בדיוק מול המצב. בשלב מסוים, פיה טקסטור רואה את עצמה עומדת בקומה ה -17 בגורד השחקים בו מתגוררת אמה - מוכנה לקפוץ. "אבל אז הסתכלתי על הילד שלי וחשבתי, 'אלוהים אדירים, מה אתה חושב, אתה צריך עזרה". "היה לה ברור שהיא כבר לא תוכל לצאת לבד מהחור החושך.

שום דבר יוצא דופן

נשים שהולכות כמו פיה טקסטור אינן מקרים בודדים: "10 עד 15 אחוז מהאימהות סובלות מדיכאון לידה - זה לא יוצא דופן", מאשרת ד"ר. סילביה אודו מבית החולים האוניברסיטאי בפרנקפורט. הפסיכותרפיסטית מובילה גם שעת ייעוץ לנשים מושפעות. גם אם מעט דברים גרועים כמו פיה טקסטור אז: דיכאון לאחר לידה הוא נטל קיצוני. בנוסף לסימפטומים הקלאסיים של דיכאון כמו ריקנות פנימית, ייאוש ודחף מופחת, יש תחושות של חוסר התאמה: "נשים מרגישות אשמה כי הן מאמינות שהן לא ממלאות את תפקיד האימהות שלהן", מדווח אודו. לעתים קרובות יש להם רגשות אמביוולנטיים כלפי הילד: "הם אוהבים את זה, אבל הם גם היו רוצים לברוח מהסיטואציה כי הם מרגישים חסרי אונים".

במקרים מסוימים, הדיכאון מלווה בעיכוב בקשר. בתחילה, האימהות אינן מפתחות מערכת יחסים אמיתית עם הילד - הן לא באמת מרגישות שהן שייכות לעצמן. אתה מספק את זה, אבל יותר מכנית.

מיתוס האימהות

די לדבר עם אחרים על סוג דיכאון קלאסי מספיק קשה. במקרה של דיכאון לאחר לידה, המכשול לנשים שנפגעו גדול עוד יותר: המיתוס סביב אהבת האם והילד הוא חזק מדי. אמא שאינה מקבלת את ילדה - לא יעלה על הדעת!

למעשה, הטבע העלה כמה רעיונות לגרום לנשים להתמסר לטיפול בקטנים חסרי אונים. אוקסיטוצין הוא שמו של הדבק ההורמונלי המחזיק יחסי אנוש. חומר השליח ידוע גם בשם חיבוק או הורמון מליטה. הוא משתחרר בזמן אורגזמה - אך בכמויות גדולות בהרבה במהלך הלידה. אבל זה לא תמיד מספיק.

מושלם בכל תפקיד

לא מדובר באמהות רעות המפתחות דיכאון לאחר לידה - לעתים קרובות להיפך. "לעתים קרובות נשים שרוצות לעשות הכל טוב במיוחד - גם בתפקידן כאם", אומר אודו.

והלחץ על נשים מודרניות כיום גבוה מאוד. רבים מאמינים שהם חייבים להיות חזיר החלב הצמרי המניח ביצים שעובד בצורה מושלמת בכל תפקיד. "וכמובן שזה לא עובד - במיוחד לא מיד אחרי הלידה", אומר אודו. נשים שטוענות כי הן תמיד מאורגנות היטב ומושלמות ככל האפשר, נמצאות בסיכון גבוה יותר להיכנס לדיכאון לאחר הלידה. פתאום הילד הוא שקובע את הקצב. האמהות כבר לא יכולות לבנות את היום שלהן, הן מאבדות שליטה. "מניסיוני, אני יכול לומר שזה פוגע בעיקר בנשים אוטונומיות ובטוחות בעצמן. המעבר הפתאומי מאישה מחויבת מקצועית לאמא קשה להם מאוד ”, אומרת המטפלת.

שינויים חיוביים גם הופכים אותך לבלתי יציב

בעיה נוספת: מעבר לכפר ברגע שהאישה בהריון. כי האידיליה לכאורה מתבררת לעתים קרובות כמטעה - ויכולה להעדיף דיכאון לאחר לידה. "הנשים מנותקות פתאום מהרשתות החברתיות שלהן", אומר אודו. בנוסף, כל שינוי גדול מועיל לכל סוג של דיכאון - אירועים איומים כמו מוות ופרידה, אך גם חיוביים כמו חתונה או מהלך. ובעיקר לידה. "הייתי ממליץ לא לצפות ליותר מדי תהפוכות בבת אחת", אומרת המטפלת.

בייבי בלוז או דיכאון?

יותר ממחצית מכל הנשים חוות את העובדה שאחרי הלידה ההורמונים פוגעים בכובע ומעניקים לאם את מה שנקרא ימי הבכי. אבל התינוק בלוז, כפי שנקראת גם התופעה, נעלם מעצמו תוך מספר ימים. צריך לשים לב אם מצב הרוח לא משתפר: דיכאון לאחר לידה מתפתח בדרך כלל בששת השבועות הראשונים לאחר הלידה. אז העיקר לקבל עזרה מוקדם. "זה מאוד חשוב", מדגיש אודו. מכיוון שקל לטפל בדיכאון לאחר לידה אם מתערבים בשלב מוקדם. נקודת המגע הראשונה היא בדרך כלל המיילדת או הגניקולוג.

לקבל עזרה

גם פיה טקסטור ביקשה עזרה - הרגע הקריטי שבו היא זורקת את עצמה מגורד השחקים במוחה היא נקודת המפנה. "אז היה לי ברור שאני לא יכול לעשות את זה לבד." היא נחתה אצל דר. אודו. "רק המידע שנשים רבות כמוני עזר מאוד", אומרת האם במבט לאחור.

המטפלת שלה מאשרת: "המטרה שלנו היא קודם כל להקל על הנשים: מרגשות האשמה שלהן, מהדרישות המוגזמות שלהן כלפי עצמן, מהדאגה להיות אמא רעה, מהפגיעה בילד." במקום זאת, היא מראה לנשים על מה הם יכולים לעשות למרות הדיכאון שלהם. ומעודד אותה לקחת את הדברים בצורה רגועה יותר: "כשהילד סוף סוף ישן, גם האמא צריכה לנוח. זה יותר חשוב מניתוק מהיר של הכביסה. ”עבור כמה אמהות מספיקות רק כמה פגישות כדי להתגבר על הדיכאון שלהן. לאחרים, היו סיבות עמוקות יותר מאחורי הייאוש שצריך להתמודד איתו.

פיה טקסטור מצאה שוב את חשק החיים. לנארט הוא כעת בן שנתיים וחבר תוסס. האם אומרת: "לכל המאוחר כשהילדים יתחילו לדבר יהיה יותר קל." בשלב כלשהו, ​​הייאוש של השבועות והחודשים הראשונים ייראה לה רק כחלום רע.

* שמות השתנו על ידי העורכים

none:  רצון שלא התגשם להביא ילדים לעולם לעשן פעוט תינוק