בידוד

מרטינה פייכטר למדה ביולוגיה בבית מרקחת בחירה באינסברוק וגם שקעה בעולם צמחי המרפא.משם לא היה רחוק לנושאים רפואיים אחרים שעדיין כובשים אותה עד היום. היא למדה כעיתונאית באקדמיה של אקסל ספרינגר בהמבורג ועובדת ב- מאז 2007 - תחילה כעורך ומאז 2012 כסופרת עצמאית.

עוד על המומחים של כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.

הסגר מבודד אך ורק אנשים שנדבקו (אולי) במחלה זיהומית מסוכנת. רשמית, כמו משרד הבריאות, מורות על בידוד כזה. עם זאת, חלק מהאנשים גם בוחרים מרצון הסגר או בידוד עצמי. כאן תוכל לברר מה פירוש הסגר (מרצון) או בידוד עצמי, כיצד לסבול להיות "נעול" ואיך נראה המצב המשפטי בנוגע להסגר!

קודי ICD למחלה זו: קודי ICD הם קודים מוכרים בינלאומיים לאבחונים רפואיים. ניתן למצוא אותם, למשל, במכתבי רופא או בתעודות של כושר עבודה. U07A98A20

מהי הסגר?

הסגר הוא בידוד מיידי, קפדני וזמני של אנשים שנדבקו (פוטנציאליים) במחלה שיכולה להיות מועברת מאדם לאדם. זאת על מנת למנוע התפשטות של מחלה זיהומית מסוכנת.

רשויות הבריאות או רשויות מוסמכות אחרות מזמינות בדרך כלל הסגר. הבסיס המשפטי לכך בגרמניה הוא חוק הגנת זיהומים (IfSG). כמה זמן ההסגר נמשך בדרך כלל תלוי בתקופת הדגירה. זהו הזמן שבין ההדבקה להופעת הסימפטומים הראשונים.

ההסגר מתבצע לעתים קרובות בבית חולים (למשל בתחנת הסגר משלו) או במתקן המתאים למחלה. לפעמים משתמשים במחלקות בידוד ניידות (למשל אוהלי הסגר) במצבי חירום ומשבר. הצוותים הרפואיים המטפלים ומטפלים בנפגעים חייבים להגן על עצמם מפני זיהום באמצעות אמצעי הגנה קפדניים - כגון לבישת חליפת הסגר.

במקרה של התפרצות מחלה מקומית, למשל, ניתן להסגר רובע שלם או עמק. כל האנשים באזור ההסגר הזה חייבים לציית לאמצעים ולכללים שהוזמנו רשמית.

הסגר: לאילו מחלות?

על פי חוק הגנת זיהומים (IfSG), ניתנת הסגר במקרה של מגיפה ריאתית כמו גם קדחת דימומית הניתנת להעברה מאדם לאדם (כגון אבולה) - הן עם אבחנה מאושרת והן בחשד למחלה בלבד. .

אך גם במקרה של מחלות זיהומיות אחרות שמדביקות מאוד ומועברות ישירות כגון Covid-19, ניתן להורות באופן רשמי על בידוד של אנשים (פוטנציאליים) מדבקים. ה- IFSG מדבר גם כאן על הפרדה. זה אפשרי עם אנשים חולים, אנשים החשודים כנגועים או נגועים, כמו גם חיידקים. עם זאת, האחרונים נפרדים רק אם הם אינם פועלים, אינם יכולים או לא יעקבו אחר אמצעי הגנה אחרים. אז מפרידי חיידקים מהווים סכנה לאחרים.

על פי ה- IFSG, מפרישים הם אנשים המפרישים פתוגנים מבלי שהם חולים או חשודים שהם חולים בעצמם. חלקם עושים זאת במהלך תקופת הדגירה (מסלקים דגירה), אחרים במהלך ההחלמה (מחלימי הבראה) ועוד אחרים יותר משלושה חודשים לאחר ריפוים ולפעמים אף לכל החיים (מסירים קבועים).

הסגר על בעלי חיים או צמחים

יש גם תקנות הסגר לבעלי חיים וצמחים. הם נחשבים כאמצעי מניעה יחד עם תקנות אחרות. כללים אלה נועדו למנוע הכנסת מחלה מסוימת (למשל כלבת) או מזיק צמח למדינה.

אז אם אתה רוצה להיכנס למדינה עם כלב, למשל, חיסון נגד כלבת ובמידת הצורך בדיקת נוגדן כלבת (בדיקת דם) עשויה להידרש לבעלי החיים. אותו דבר יכול לחול אם ברצונך להביא כלב ממדינה שאינה האיחוד האירופי לאיחוד האירופי או אם ברצונך להיכנס מחדש לאיחוד האירופי (למשל גרמניה) לאחר טיול נופש עם כלבך למדינה אחרת באיחוד האירופי.

בררו מראש בדיוק את דרישות הכניסה הדרושות לבעלי חיים שאתם לוקחים אתכם (למשל במשרד המכס). אם אלה לא מתקיימים, יכול לקרות כי בעל החיים שלך נמצא בהסגר למשך מספר חודשים - על חשבונך. במקרים אחרים, אם דרישות הכניסה אינן מתקיימות, ניתן לשלוח את בעל החיים בחזרה לארץ מוצאו (אם היא אמורה להיות מיובאת לאחרונה לאיחוד האירופי) או שניתן אפילו לחסל את בעל החיים. אז תצטרך לשלם גם על זה.

הסגר ביתי

במקרים מסוימים, הרשויות המוסמכות יכולות גם להזמין הסגר או בידוד בבית שלך או במבנים לא רפואיים אחרים. דוגמה ידועה: מגיפת SARS-CoV-2.

הסגר מקומי לקוביד -19

עליך להיכנס להסגר בבית (ליתר דיוק: בידוד ביתי) אם נבדקת חיובית לנגיף הקורונה, אך אין לך סימפטומים קלים בלבד ולכן אינך זקוק לטיפול כלשהו בבית חולים. הפרשה בבית מוזמנת גם אם קיים סיכון גבוה לכך שנדבקת בפתוגן. זה חל, למשל, אם היית בקשר הדוק עם אדם שנדבק בוודאי ב- Sars-CoV-2 ב -14 הימים האחרונים. "מגע קרוב" פירושו, למשל, שדיברת עם אדם זה באופן אישי לפחות במשך 15 דקות (מגע פנים אל פנים) או שהשתעלת או התעטשת על ידם.

כך פועל הסגר או בידוד ביתי:

• אל תעזוב את ביתך ואל תקבל מבקרים.
• אתה ושאר בני ביתך צריכים לשטוף את הידיים באופן קבוע ויסודי עם סבון למשך 20 שניות לפחות. בנוסף, הקפידו על כללי השיעול והעיטוש (כלומר השתמשו במטפחת חד פעמית או שיעול או התעטשו אל נוכל המרפק והתרחקו מאחרים, ואז שטפו ידיים).
• עדיף להשתמש במטליות חד פעמיות לייבוש הידיים.
• במקרים בודדים, לאחר התייעצות עם רופא, שימוש בחומר חיטוי ידיים יכול גם להיות שימושי.
• אל תניח את הידיים סביב הפנים שלך, במיוחד את האף, הפה או העיניים.
• אוורור באופן קבוע את כל המטבח, חדר האמבטיה, חדר השינה והסלון.
• אין לשתף כלים וכביסה עם אנשים אחרים באותו בית עד לניקוי כרגיל.
• הימנע ממגע פיזי הדוק ושמור על בני בית אחרים במרחק של 1.5 עד שני מטרים משם.
• אתה ושאר בני ביתך צריכים לשהות בחדרים שונים או, במידת האפשר, להשתמש באותו חדר רק בזמנים שונים (למשל לארוחות).
• תלבש מסכה פנים אל פנים אם אתה צריך להיות באותו חדר עם שאר בני הבית. הם צריכים גם לשים מסכה.
• מנקים באופן קבוע משטחים וחפצים שאיתם אתה בא במגע (ידיות דלתות, מתגי תאורה וכו ') - לאחר התייעצות עם רופא, אולי גם עם חומר חיטוי משטח.
• השתמש בשקית האשפה שלך כדי לשמור בחדר החולים עד לסילוק.
• שטפו את הבגדים, המצעים והמצעים שלכם לפחות 60 מעלות צלזיוס ועם חומר ניקוי ביתי רגיל
• אם אתה גר לבד: תן לשכנים, חברים או קרובי משפחה להביא לך מצרכים ופריטים נחוצים אחרים והשאיר אותם מול דלתך. במידת הצורך תוכל גם לבקש מכוחות הכיבוי, מארגון הסיוע הטכני או מתנדבים בקהילה שלך תמיכה.
• אם אתה זקוק בדחיפות לתרופות או לטיפול רפואי בגלל מחלה אחרת (למשל סוכרת, לחץ דם גבוה), פנה לרופא הכללי או למומחה המטפל.
• האם יש לך כלב? לאחר מכן בקש משכנים, קרובי משפחה או חברים לקחת אותו לטיול באופן קבוע.
• מדוד את חום גופך פעמיים ביום ותרשום את כל הסימפטומים של המחלה. רשום גם עם מי היה לך קשר אישי לאחרונה.
• הודע למשרד הבריאות אם אתה מפתח שיעול, חום, קשיי נשימה או מרגיש מאוד חולה.
• בצע את ההנחיות הנוספות של משרד הבריאות.

כמה זמן נמשך ההסגר או הבידוד הביתי?

משרד הבריאות יודיע לך מתי ההסגר או הבידוד שלך יוסרו שוב. בְּדֶרֶך כְּלַל:

• אם נבדקת חיובית ל- Sars-CoV-2 וגם היו לך תסמינים, הפרשת משק הבית שלך לא תוסר עד 14 לאחר תחילת המחלה לכל המוקדם. תנאי מוקדם: לא היו סימפטומים נוספים במשך 48 שעות לפחות או שהשיפור בהן היה בר קיימא. בנוסף, בדיקת אנטיגן מהירה עדכנית (עדיף בדיקת PCR אם המחלה חמורה) חייבת להיות שלילית.
• היית חיובי Sars-CoV-2 בתחילת הבידוד, אך לא פיתחת סימפטומים במהלך כל תקופת הבידוד? אז הפרשה אפשרית לא לפני 14 ימים לאחר הגילוי הראשון של הפתוגן - גם כאן, בתנאי שבדיקת אנטיגן מהירה חריפה היא שלילית.
• מגעים הדוקים של אדם נגוע חייבים להיות בתוך הסגר בבית למשך 14 יום, מחושבים מהיום האחרון בו היה להם מגע עם האדם הנגוע. שוב, בדיקה מהירה של אנטיגן שלילי מהווה תנאי מוקדם לשחרור מהסגר.

במקרים בודדים, משרד הבריאות האחראי עשוי לסטות מהנחיות כלליות אלה. בנוסף, תקנות מיוחדות חלות על קבוצות מסוימות של אנשים בכל הנוגע למשך ההסגר או הבידוד בבית - למשל לאנשים הסובלים מהפרעות חיסוניות ולתושבי מתקני טיפול קשישים.

אתה יכול גם להידבק בנגיף הקורונה ולהדבק לאחרים אם אין לך סימפטומים של מחלה (זיהום אסימפטומטי)!

בידוד עצמי

לעתים קרובות יש לך קשר הדוק יותר עם אנשים שעלולים, אך לא בהחלט, לחלות ב- Covid-19 או במחלה מדבקת אחרת. לדוגמה, אם ישבת ליד מישהו במשך זמן רב או אם חיבקת ונישקת מישהו שמתפתח בשיעול, קשיי נשימה ותסמינים אחרים של זיהום בשעות שלאחר מכן, יתכן שהדבקת בנגיף הקורונה החדש. על מנת להגן על בני האדם שלך, אז זה יכול להיות הגיוני שאתה מכניס את עצמך להסגר עצמי.

הימנע ממגע ישיר עם אנשים אחרים במהלך תקופה זו במידת האפשר (למעט אנשים שחיים במשק הבית שלך אם גם הם הוסרו). לדוגמה, בקשו מחברים, קרובי משפחה, שכנים או מתנדבים לקנות כל מה שאתם צריכים ולהשאיר אותם מול דלתכם. ולציית בעקביות לכללי ההיגיינה המומלצים (כללי היגיינת ידיים, שיעול והתעטשות).

אם החולה הפוטנציאלי של קוביד -19 שאיתו היה לך קשר הדוק יכול לתת לך את הכל ברור בזכות בדיקת קורונה שלילית, אתה יכול כמובן לסיים את ההסגר העצמי. אם הבדיקה של חבר / מכר שלך חיובית, אתה נחשב לאיש הקשר - הרשות המוסמכת תוכל להזמין את הסגר הביתי שלך.

אם אתה מפתח סימנים אפשריים של קוביד -19 במהלך ההסגר העצמי, דווח מיד על חשדותיך לרשויות האחראיות (רופא משפחה, מחלקת בריאות) והישאר בבידוד עד לקבלת הוראות נוספות.

הסגר עם הכניסה

בחלק מהמקרים הרשויות מזמינות הסגר לשבים ולמטיילים, במקרים אחרים זו רק המלצה להסגר עצמי. משרד הפנים הפדרלי ורשויות הבריאות מחזיקים במידע הרלוונטי לגרמניה.

ביחס ל- Sars-CoV-2, הדברים הבאים חלים: כל מי ששהה במדינה המסווגת כאזור סיכון בעשרת הימים האחרונים לפני הכניסה חייב להיכנס להסגר בביתו. סיווג המדינות הפדרליות מתבצע על ידי משרד החוץ (AA), משרד הבריאות הפדרלי (BMG) ומשרד הפנים, הבניין והפנימיות (BMI) הפדרלי ונבדק באופן קבוע. מכון רוברט קוך (RKI) מספק סקירה כללית של אילו מדינות נחשבות כיום לאזורי סיכון מסוג Sars-CoV-2. נכון לעכשיו (החל מה -14 במאי 2021) מדובר למשל בסרביה, קוסובו, בוסניה והרצגובינה וכן אסטוניה וסרי לנקה.

בידוד עצמי

האם יש לך סימפטומים שיכולים להצביע על Covid-19? לאחר מכן הודע לרופא המשפחה או למחלקת הבריאות ובודד את עצמך מיד מאנשים אחרים (לפחות עד שתתקבל תוצאת בדיקה שלילית).

ההמלצות זהות לאילו של הסגר שהוזמן. אם הסימפטומים שלך מחמירים, פנה לעזרה רפואית במהירות.

אבל בידוד עצמי הוא לא רק אמצעי חשוב עם Covid-19. גם במקרה של מחלות זיהומיות מסוכנות אחרות, פעולה אחראית בתחושת ההסתגרות מונעת מהפוגנים להתפשט במהירות.

טיפים להסגר ובידוד

הסגר (התנדבותי) או בידוד על פני תקופה ארוכה יותר מכניס אנשים רבים למתח נפשי ורגשי. אם אתה ואולי ילדיך הם אחד מהם, הטיפים הבאים יכולים לעזור לך להתמודד טוב יותר עם המצב החריג:

• הסגר או בידוד יכולים להיות מפחידים ומאתגרים, במיוחד לילדים. הסבר את המצב לצאצאיך בהתאם לגיל. נסה לשדר רוגע וביטחון.
• וודא שיש לך מבנה יומי אמין עם שעות קבועות לקום, לאכול ולישון - עבורך ועבור ילדיך. שעות קבועות לשיעורי בית חשובות גם לתלמידי בית ספר. אל תשכח לעשות הפסקות קטנות בין לבין.
• שימו לב (המשיכו) לאכול תזונה בריאה - מי שצריך לבלות יום ולילה בבית מתוסכל או משועמם פונה לרוב למתוקים או לחטיפים שמנוניים או מלוחים. חלקם גם מחפשים נחמה או בורחים באלכוהול - אז שימו לב לצריכת האלכוהול שלכם. אפילו יותר טוב: להסתדר בלי יין, בירה וכו '!
• מי ש"ננעל "בבית לרוב נוטה לבלות חלק גדול מהזמן מול הטלוויזיה או המחשב. צריכת המדיה צריכה להישאר בגבולות - הן עבורך והן עבור ילדיך. שימו לב להצעות תקשורת מכובדות לגיל ולמכוני מידע ולמקורות מידע (למשל על המצב הקיים של Covid 19).
• פעילות גופנית מספקת חשובה לא פחות לגוף, לנפש ולנפש - עבורך וגם לילדים שלך. אז הישארו פעילים באופן קבוע בין ארבעת הקירות שלכם (ואולי בגינה משלכם), למשל בעזרת סרטוני כושר או ריקודים מהאינטרנט או באמצעות אימון ומשחקי כדור. אתה יכול גם למצוא הצעות עבור האחרון באינטרנט.
• כמו כן, המשך לנוע נפשית, במיוחד אם אינך יכול לאתגר את ראשך במשרד הביתי. לדוגמה, נסה לקרוא, כתיבה (יצירתית), חידות או (חשיבה) משחקים.
• תרגילי הרפיה מומלצים במיוחד כשיש מתח וחרדה. אתה יכול למצוא הרבה הצעות והנחיות באינטרנט, למשל לתרגילי נשימה, מדיטציות, אימון אוטוגני או הרפיה מתקדמת של השרירים. תרגילי הרפיה (בהתאם לגיל) יכולים לסייע גם לילדים.
• שמור על הקשרים החברתיים שלך עם קרובי משפחה וחברים באמצעות שיחות טלפון או מדיה חברתית. אפשר לילדים שלך לשמור על קשר עם חברים ובני משפחה בדרך זו.
• אם יש לך או למשפחתך פחדים, דאגות, תסכול או קונפליקטים, אל תהסס לפנות לעזרה טלפונית בהסגר - למשל מקרובי משפחה, רופא המשפחה, הייעוץ הטלפוני או שירותי משבר אחרים. תוכל למצוא מידע על נקודות יצירת קשר מתאימות באינטרנט (למשל בדף הבית של העירייה או העיר שלך).

מידע משפטי להסגר

יש להישמע להסגר שהוזמן רשמית. הרשות המוסמכת שולטת על ציות לאמצעי ההסגר. מי שיפר זאת חייב לצפות לקנס או למאסר!

אם אתה כעובד מושפע מאמצעי רשמי כגון איסור פעילות או הסגר, אתה עשוי להיות זכאי לתגמול כנגד המעסיק שלך. תוכל למצוא מידע נוסף בנושא זה בדף הבית של משרד העבודה והרווחה הפדרלי (ראה להלן: מידע נוסף).

מידע נוסף

• מכון רוברט קוך: דף מידע לנפגעים (אנשי קשר) - זיהום נגיף קורונה והסגר בבית (נכון ל -23 באוקטובר 2020)
• המרכז הפדרלי לחינוך לבריאות: וירוס הקורונה - הסגר ובידוד (סטטוס: 12 במאי 2021)
• המשרד הפדרלי להגנה אזרחית וסיוע באסונות והמרכז הפדרלי לחינוך לבריאות: Coronavirus Sars CoV -2 - כללים והמלצות להסגר בבית (נכון ל -17 בנובמבר 2020)
• משרד העבודה והרווחה הפדרלי: מידע על קורונה - תשובות לשאלות דיני עבודה (נכון: 26 בנובמבר 2020)

none:  מִתבַּגֵר הבריאות של גברים כושר ספורט