סימני מתיחה

וקרולה פלצ'נר, עיתונאית מדעית

ניקול וונדלר בעלת תואר שלישי בביולוגיה בתחום האונקולוגיה והאימונולוגיה. כעורך רפואי, כותב ומגיה, היא עובדת עבור מו"לים שונים, שעבורם היא מציגה סוגיות רפואיות מורכבות ונרחבות בצורה פשוטה, תמציתית והגיונית.

עוד על המומחים של

קרולה פלצ'נר היא כותבת עצמאית במחלקה הרפואית של ויועצת הכשרה ותזונה מוסמכת. היא עבדה במגזינים מומחים ופורטלים מקוונים לפני שהפכה לעיתונאית עצמאית בשנת 2015. לפני תחילת ההתמחות למדה תרגום ופרשנות בקמפן ובמינכן.

עוד על המומחים של כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.

לסימני מתיחה יש מגוון סיבות. במיוחד אצל נשים במהלך ההריון, כשהעור נמתח מאוד, יכולים להיווצר סימני מתיחה. אז לעתים קרובות מדברים על סימני מתיחה. אך הוא יכול להשפיע גם על גברים ונשים שאינם בהריון: סימני מתיחה מתרחשים כאשר הסיבים האלסטיים של העור ניזוקים באופן בלתי הפיך כתוצאה מתיחות יתר או שינויים הורמונליים. קרא כאן האם ניתן להסיר סימני מתיחה ואילו אמצעי מניעה יעילים.

סקירה קצרה

מהם סימני מתיחה? בתחילה אדמדם כחלחל ומאוחר יותר לבן-צהבהב, דמוי צלקות של עור, בדרך כלל על השדיים, הבטן, הירכיים או הישבן. שמות רפואיים לכך הם Striae cutis, Striae cutis atrophicae, Striae cutis distensae, Striae distensae.
סיבות: מתיחת יתר של רקמת החיבור, למשל. ב.הריון, עלייה מהירה במשקל, טיפול הורמונלי, אובדן שרירים חזק
תרופות ביתיות: עיסוי מריטה, שמני טיפוח / קרמי צלוליט, מיקרו -עריכה, מיסוך
טיפול: למשל ב לייזרים, קילוף כימי, מיקרומסאז '
מומחה אחראי: רופא עור
מניעה: בין היתר על ידי מקלחת עם מים קרים, אכילה בריאה, פעילות גופנית, עיסויים, מוצרי טיפוח לעור

למנוע סימני מתיחה

סימני מתיחה הם עקשנים ובקושי, ובטח שלא, ניתן להסירם בזול. אז הכי טוב אם הם לא יופיעו מלכתחילה. אך כיצד ניתן למנוע סימני מתיחה? אמצעים שונים יכולים לעזור:

מקלחת קרה
אכילה בריאה
שתייה מרובה
ספורט ופעילות גופנית
חזייה מתאימה לתמיכה ברקמת השד
עיסויי מברשת יבשים עם כפפת עיסוי
עיסויים קטיפים ולישה
קרמים ותחליבים שונים (עם המרכיב הפעיל אלפא-טוקופרול; מרכיבים אחרים הכוללים אלסטין, חומצה היאלורונית, פנתנול, קולגן)

חלק מהאמצעים הללו יכולים לשפר את גמישות העור ולהגביר את זרימת הדם. במקרים מסוימים, הם אמורים אפילו להיות מסוגלים להגביל במידה מסוימת את היקף סימני המתיחה הקיימים.

לא ברור אם האמצעים שהוזכרו אכן מונעים סימני מתיחה. הנתונים בעניין זה דקים.

סימני מתיחה: סיבות ומחלות אפשריות

סימני מתיחה מתרחשים כאשר רקמת החיבור נמתחת יתר והסיבים האלסטיים (קולגן ואלסטין) של הרקמה התת עורית. למתיחות יתר כאלה יכולות להיות סיבות שונות. סימני מתיחה מתפתחים לעתים קרובות אצל נשים במהלך ההריון (במיוחד במחצית השנייה של ההריון) כאשר גמישות העור נלחצת מאוד על ידי הילד הגדל. האיזון ההורמונלי המשתנה תורם גם הוא להתפתחות הפסים: רמת הקורטיזול בדם עולה במהלך ההריון - ומאחר והורמון האדרנל מפחית את גמישות העור, סביר יותר שהוא יקרע ויתפתחו סימני מתיחה.

כך מתפתחים סימני מתיחה

אם סיבי רקמת החיבור של הדרמיס נקרעים עקב לחץ מכני, העור יכול להימתח לצמיתות.

סימני מתיחה כאלה הקשורים להריון נקראים על ידי מומחים בשם striae gravidarum. בשפת העם מדברים על סימני מתיחה. נשים בעלות עור רגיש, בהיר העולות במשקל במהלך ההריון, שהיו סובלות מעודף משקל או שהן בעלות רקמת חיבור חלשה, רגישות לכך במיוחד.

אבל סימני מתיחה יכולים להתפתח גם מחוץ להריון, ללא קשר למין ולגיל, למשל דרך

עלייה מהירה בשומן
בניית שרירים חזקה (למשל באמצעות פיתוח גוף)
טיפול הורמונלי
שימוש ממושך בקורטיזון (גלוקוקורטיקואידים)
גיל ההתבגרות (Striae pubertalis, Striae adolescentium)
השמנת יתר עם הפרעה בייצור ההורמונים (הפרעה אנדוקרינולוגית; Striae obesitatis, Striae rubrae)
זיהומים כגון טיפוס, טיפוס, שחפת (Striae infectiosae)
תסמונת קושינג (תוצאה של ייצור מוגבר פתולוגי של הורמון האדרנל קורטיזול)

מכיוון שלעתים קרובות סימני מתיחה מתרחשים במשפחות, נדון גם במרכיב גנטי בהיווצרותם.

תרופות ביתיות לסימני מתיחה

סימני מתיחה הם עקשנים יחסית וחופרים לרקמה כמו צלקות קטנות. משחה ויטמין A יכולה לגרום להם לחזור מעט אחורה. עם זאת, אין להשתמש במשחה במהלך ההריון וההנקה, מכיוון שהיא עלולה לפגוע בילד (שטרם נולד).

תרופות ביתיות להקלה על סימני מתיחה זהות בחלקן למניעה:

עיסוי רגיל: עיסוי המריטה הקלאסי, שבו גלילי עור קטנים נמשכים כלפי מעלה בעדינות עם האגודל והאצבע, נועד לעורר את זרימת הדם ולהיות טוב לרקמת החיבור. זהירות: נשים בהריון בהחלט צריכות להימנע מהאזור שמעל לעצם הערווה, מכיוון שהעיסוי עלול לגרות את הרחם ולעורר לידה. ארבעה שבועות לפני הלידה, יש לשמן אותו אך לא לעסות אותו יותר.
שמן: משתמשים בו מדי יום, שמני טיפוח אמורים להפוך את העור לגמיש. ישנם מוצרים שונים בבתי המרקחת ובבתי המרקחת; חלקם גם מוכרזים במיוחד לשימוש במהלך ההריון. כתרופה ביתית לסימני מתיחה, שמן קיק חם או משחת ציפורן חתול אמורים לסייע גם בתיקון סדקים בעור. וכמובן שאתה יכול לנסות לחזק את רקמת החיבור שלך עם שמני צלוליט מיוחדים.

Microneedling: נשמע רע, אך בדרך כלל אינו כואב. עם טיפול זה, אתה מושך גליל מעל הרצועות עם מחטים עדינות. הוא חורר חורים מיקרוסקופיים בעור, וגורם לגוף לשחרר קולגן כדי לסגור את הפצעים. חלבון זה מייצב את העור, בין היתר, שאמור להפחית סימני מתיחה. מחט יכולה להיעשות בבית או על ידי קוסמטיקאית, אך לא יותר מפעם בשבוע.

שיזוף עצמי: אם כל השאר נכשל - והדבר אפשרי מכיוון שמחקרים אודות האפקטיביות של תרופות ביתיות לסימני מתיחה הם דקים - ניתן לנסות להסתיר את הפסים בעזרת שיזוף עצמי. הוא מאזן את צבע העור ואת זה של הסדקים הדקים. פעל בהתאם להוראות השימוש במוצר המתאים.

סימני מתיחה: מתי לפנות לרופא?

עם סימני מתיחה, אין צורך לפנות לרופא ככזה. שינויי העור בצורת רצועה וללא כאבים הם אך ורק בעיה קוסמטית ולא בריאותית. עם זאת, חלק מהאנשים שנפגעו סובלים מאוד מסימני מתיחה וחשים מוגבלים בחיי היומיום שלהם, למשל מכיוון שהם כבר לא מעזים להראות את עצמם בביקיני. במקרים כאלה, עליך לפנות לרופא עור (רפואה אסתטית) ולפנות לייעוץ לגבי אפשרויות הטיפול.

סימני מתיחה: מה הרופא עושה?

אפילו בשיטות מודרניות, סימני מתיחה לרוב אינם ניתנים להסרה מלאה, אך ניתן להחליש אותם לפחות. טיפולים מבטיחים כוללים, למשל:

טיפול בלייזר: שיטות לייזר שונות להחלקת קמטים, הידוק העור, התחדשות הקולגן
קילוף כימי: microdermabrasion, חומצה גליקולית, חומצה trichloroacetic, חומצת פירות
מזותרפיה: זריקות מיקרו של תרופות ישירות לשכבות העור העמוקות יותר (מחסן תרופות)
קרבוקסיתרפיה: הזרקת פחמן דו חמצני ישירות לאזור הצלקת משפרת את זרימת הדם
קריותרפיה כירורגית: הרקמה נהרסת בכוונה על ידי קור (חנקן נוזלי)
מיקרומסאז 'דינאמי מקומי (LDM) עם אולטרסאונד בתדירות גבוהה
טיפול דיפרסו סקינטוני רפלקטיבי: טכניקת עיסוי חדשנית (עיסוי יניקה)

בעזרת כמה שיטות לייזר, ניתן לטפל ביעילות רבה יותר מפסים "טריים", כלומר פסים אדמדמים יותר מפסים ישנים וחיוורים. אולם, במקרה של אנשים בעלי עור כהה, היפר -פיגמנטציה יכולה להתרחש בקלות - אזורי העור המטופלים נראים אז כהים יותר מהעור הבריא שמסביב. בנוסף, העור זקוק לטיפול בדחיפות לפני ואחרי טיפול בלייזר. רק כך ניתן לרפא את הפצעים בצורה מיטבית ולהימנע מתופעות לוואי.

ככלל, חברות ביטוח בריאות אינן מכסות את עלויות הטיפול הרפואי בסימני מתיחה. אם אתה עדיין מעוניין, עליך לברר תחילה יותר מרופא עור מנוסה או מנתח פלסטי: הסבירו לך את השיטות השונות להסרת סימני מתיחה ושאלו על העלויות, היתרונות, הסיכונים ותופעות הלוואי המתאימות.

none: תרופות סבתא הבריאות של גברים צמחי רעל של שרפרפים