גיל המעבר: דיקור סיני מקל על גלי חום
כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.מינכןעבור נשים שעוברות את גיל המעבר, גלי חום הם אחת מתופעות הלוואי הלא נעימות במיוחד. עם זאת, כמחצית מהם אינם מעוניינים בטיפול הורמונאלי ומטילים את תקוותיהם ברפואה אלטרנטיבית. מטא-מחקר גדול מראה כעת: דיקור סיני יכול למעשה לעזור.
מדענים שעבדו עם צ'יו-צ'אן צ'יו העריכו את הנתונים משנים עשר מחקרים שונים. סך הכל נבדקו 869 נשים בגילאי 40 עד 60 שעברו את גיל המעבר. הנשים קיבלו צורות שונות של טיפול בדיקור במשך שלושה חודשים: דיקור סיני מסורתי, דיקור סיני, אלקטרו-דיקור, לייזר או דיקור אוזניים. חלק ממשתתפי המחקר שימשו כקבוצת ביקורת ולא קיבלו טיפול.
פחות פעמים ופחות חזק
התוצאה: הטיפול בדיקור הפחית בשליש את תדירות גלי החום בשליש וחומרת התלונות הללו בכמעט מחצית (44 אחוזים). לא משנה איזו מין דיקור קיבלו הנשים. הטיפול לא הצליח להקל על תסמינים אחרים של גיל המעבר כגון הפרעות שינה או שינויים במצב הרוח.
החוקרים עדיין לא יודעים את המנגנון המדויק שעומד מאחורי ההשפעות החיוביות של דיקור סיני. אולם הם חושדים כי דיקור משפיע על שחרור בטא-אנדורפינים במוח. ריכוז חומר השליח הזה עשוי להיות מופחת על ידי דיקור, כותבים צ'יו ועמיתיו. בין היתר, בטאנדורפינים משנים את תקינות החום של הגוף. "העבודה שלנו מראה שיש עוד הרבה מה ללמוד על דיקור סיני", אמר צ'יו.
שיטת ריפוי בת אלפי שנים
דיקור סיני הוא ענף של הרפואה הסינית המסורתית. זוהי שיטת ריפוי בת אלפי שנים ומבוססת על תפיסת המרידיאנים - ערוצים בגוף בהם מסתובבת אנרגיית החיים צ'י. על ידי הצבת מחטי דיקור עדינים במקומות הנכונים, ניתן לבטל הפרעות בזרימת האנרגיה. בדיקור לייזר, נקודות אלו אינן מגרות בעזרת מחט, אלא בלייזר רך; בדיקור אלקטרו, המחטים מחוברות גם למכשיר חשמלי במתח נמוך. Acupressure, לעומת זאת, פועל אך ורק עם לחץ האצבעות, ללא מחטים. (רָחוֹק)
מקור: Hsiao-Yean Chiu et al.: השפעות דיקור סיני על תסמינים הקשורים לגיל המעבר ואיכות החיים בנשים על גיל המעבר הטבעי. גיל המעבר, 2014; 1 DOI: 10.1097 / GME.0000000000000260
none: רגליים בריאות תרופות סבתא שיער
