הריון: טבליות יוד מגנות על מוח התינוק
כריסטיאן פוקס למדה עיתונאות ופסיכולוגיה בהמבורג. העורך הרפואי המנוסה כותב מאז 2001 מאמרי מגזין, חדשות וטקסטים עובדתיים על כל נושאי הבריאות שאפשר להעלות על הדעת. בנוסף לעבודתה ב-, כריסטיאנה פוקס פעילה גם בפרוזה. רומן הפשע הראשון שלה יצא לאור בשנת 2012, והיא גם כותבת, מעצבת ומפרסמת מחזות פשע משלה.
פוסטים נוספים של Christiane Fux כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.למחסור ביוד במהלך ההריון יכולות להיות השלכות חמורות: הוא מעכב את התפתחות המוח ויכול להפחית את האינטליגנציה של הילד. מחסור ביוד הוא תופעה שכיחה בקרב נשים בהריון.
"אנו יודעים ממחקרים מדוקדקים שלכ -40 אחוזים מכלל הנשים ההרות סובלות ממחסור ביוד", מסביר ד"ר. כריסטיאן אלברינג, נשיא האיגוד המקצועי של רופאי נשים. הגינקולוג חושש שילדים אלה לא יפתחו את כישוריהם והאינטליגנציה הגנטית שלהם לאורך כל חייהם.
IQ נמוך יותר
השוואה בין ילדים שקיבלו מעט מדי יוד במהלך ההריון עם חבריהם שטופלו היטב הראתה כי ניתן עדיין להוכיח IQ נמוך יותר בגיל 5 עד 8 שנים. אפילו סימנים אוטיסטים נראו בתדירות גבוהה יותר.
כבר בשבוע השמיני, העובר עצמו מייצר הורמוני בלוטת התריס. אולם לשם כך יש לספק לו יוד בצורה מספקת. הורמוני בלוטת התריס נחוצים להתפתחות רקמת העצב והמוח, השרירים והעצמות ולתפקודים רבים אחרים של האורגניזם הגדל.
קח טבליות יוד מוקדם אם אתה רוצה להביא ילדים לעולם
לכן נשים צריכות ליטול טבליות יוד ברגע שהן מתכננות להיכנס להריון ולהמשיך כך עד תום ההנקה.
יוד מתווסף לאריזות מלח רבות בסופרמרקט, בין היתר. "עם זאת, הבעיה היא שהיא מופחתת מאוד בתהליך הבישול", מסביר ד"ר. קלאוס דובק, רופא נשים בוויסבאדן וחבר בקבוצת העבודה מחסור ביוד.
דשן יוד על ירקות?
כדי לפתור את הבעיה לטווח הארוך, המדענים הגיעו לגישה חדשה ומעניינת: אתה יכול להשתמש בדשן יוד מיוחד בעת גידול ירקות. אם היוד נמצא בירקות כשהם מבושלים, הוא נשמר במידה רבה במהלך ההכנה.
המטרה היא לייצר מזון צמחי העשיר ביוד כמו חלב או דג ים - מתאים גם לטבעונים.
"עד אז, אנו יכולים רק להמליץ בדחיפות על כל הנשים ההרות לוודא שלתינוקותיהן יש יוד עם טבליות יוד", מזהיר אלברנג. "הנזק שמחסור ביוד גורם למוח של ילד הוא בלתי הפיך."
none: שיער סמים טיפול בקשישים
