השפעת כאן - מה עכשיו?

לואיז היינה היא עורכת ב- מאז 2012. הביולוג המוסמך למד ברגנסבורג ובבריסביין (אוסטרליה) וצבר ניסיון כעיתונאי בטלוויזיה, ב- Ratgeber-Verlag ובמגזין מודפס. בנוסף לעבודתה ב- , היא כותבת גם לילדים, למשל עבור Stuttgarter Kinderzeitung, ויש לה בלוג ארוחת בוקר משלה, "Kuchen zum Frühstück".

פוסטים נוספים של לואיז היינה כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.

גל השפעת בגרמניה רק הולך ומתגבר. כאן תמצא את העובדות החשובות ביותר על שפעת - וכיצד תוכל להגן על עצמך.

מכון רוברט קוך (RKI) דיווח רק על עלייה חדה במקרי שפעת חדשים. מהשבוע הקלנדרי שש עד שבע, מספר מקרי השפעת עלה שוב ב -30 אחוזים. המומחים מסווגים את האירוע כ"פעילות שפעת מוגברת מאוד ". וזה חל כעת על כל גרמניה, במיוחד בדרום.

מי בסיכון במיוחד להידבק?

ישנן קבוצות סיכון מסוימות שקל במיוחד להידבק בנגיף השפעת - ואשר עלולות לחוות מהלך חמור של המחלה. זה כולל:

אנשים מעל גיל 60
נשים בהריון
אנשים עם מחלות כרוניות (למשל דרכי הנשימה, מחלות מטבוליות, HIV)
אנשים שגרים או עובדים בבתי אבות ובתי אבות.
אנשים שעובדים במתקנים עם תנועה ציבורית גבוהה (כגון צוות רפואי).

איך נדבקים?

הדבקה בנגיפי השפעת מתרחשת בדרך כלל באמצעות זיהום טיפה. אם מישהו עם שפעת משתעל או מתעטש, הוא מפיץ את הנגיף באוויר. הפתוגנים עוברים עד עשרה מטרים. בנוסף, הנגיפים שורדים גם זמן מה על גבי משטחים. מקורות אופייניים לזיהום הם ידיות לדלתות או מעקות בתחבורה ציבורית מקומית. אם לאחר מכן מנגבים את הפתוגנים מהידיים אל הריריות הריריות, למשל על הפה, העיניים או האף, יתכן זיהום בשפעת.

איך אתה מזהה שפעת?

כמעט בן לילה ואלימות רבה - כך מתארים רוב הסובלים את הופעת הסימפטומים הראשונים. מטופלים סובלים לעתים קרובות מחום, שיעול יבש ויבש וכאבים בגפיים או מכאבי ראש. אולם לא תמיד השפעת מתבטאת בצורה כה ברורה.תיאורטית, יתכנו תסמינים מפוזרים יותר כמו הזעה, בחילות, שלשולים ותחושת עייפות כללית או "להיות חולה". לפחות בארה"ב מדווחים גם שבמיוחד אצל ילדים בלוטות הרוק מתנפחות לעיתים קרובות יותר בעונת השפעת - אחרת זה פחות אופייני לשפעת.

כמה זמן היא תקופת הדגירה?

יכול להימשך יום עד יומיים עד שנגיפי השפעת מתרבים במידה כזו שהאדם שנפגע מבחין במשהו ממחלתו - כך מכנים המומחים תקופת הדגירה.

מתי אתה נדבק לאחרים?

תיאורטית, זיהום אפשרי גם בתקופת הדגירה. עם זאת, סביר הרבה יותר שהאדם החולה יפיץ את נגיף השפעת לסביבתו ארבעה עד חמישה ימים לאחר הופעת התסמינים הראשונים.

כמה זמן נמשכת השפעת?

על פי ה- RKI, משך מחלת השפעת הוא בממוצע בין חמישה לשבעה ימים. עם זאת, ישנן קבוצות סיכון שונות, כולל אלה עם מערכת חיסונית חלשה, שעשויות לקחת יותר זמן להחלים.

מתי שפעת יכולה להיות מסוכנת?

ביסודו של דבר, לשפעת יש פרוגנוזה טובה. רוב החולים מחלימים לאחר מספר ימים. עם זאת, יכול לקרות שהתפתחות זיהום -על עם חיידקים, למשל - במיוחד בקבוצות סיכון. המשמעות היא שחיידקים תוקפים גם את הגוף. דלקת ריאות היא סיבוך החשש במיוחד. זה עלול להיות קטלני.

מה צריך לשקול אנשים חולים?

שמור על מנוחת המיטה - זו ההמלצה החשובה ביותר שתסייע לאנשים חולי שפעת לחזור על הרגליים במהירות. לא ניתן לקצר את מהלך המחלה בעזרת תרופות, אך ניתן להקל על הסימפטומים. אנטיביוטיקה לא תעזור כי שפעת נגרמת על ידי וירוסים.

בנוסף, יש להגן על אחרים מפני זיהום. החוקים הבאים חשובים:

הגבל את הקשר עם אנשים אחרים ככל האפשר
אוורור באופן קבוע את הטרקלין
אין ללחוץ יד עם אחרים
שיעול או התעטשות בתוך נוכל זרועך
השתמש בממחטות חד פעמיות ולאחר מכן השלך אותן מיד

עד כמה החיסון מגן?

ההגנה המונעת הטובה ביותר נגד שפעת היא חיסון שנתי. הוא מכיל תערובת של חומרים מנגיפי שפעת מסוימים שהחוקרים חושדים שעשויים לשחק תפקיד בעונת השפעת הקרובה. המערכת החיסונית יוצרת נוגדנים כנגד וירוסים מסוג זה באמצעות חיסון. עם זאת, השנה הנגיפים התפתחו חזק יותר מכפי שציפו המדענים - כפי שדווח על ידי גופים רשמיים בארצות הברית. כך שהחיסון השנה אינו מגן בצורה טובה כפי שכבר עשה בשנים אחרות. עם זאת, המומחים ממשיכים להמליץ על קבוצות סיכון להתחסן. כי אפילו קצת הגנה עדיפה על בכלל.

איך תלך עונת השפעת הזו?

עדיין לא ניתן לומר הצהרות קונקרטיות על כך. עם זאת, השנה עשתה שפעת מסלול דומה לעונת השפעת 2012-2013. זה נחשב לאחד הגרועים ביותר בעשר השנים האחרונות, עם למעלה מ -32,000 אשפוזים הקשורים לשפעת ו -7.7 מיליון ביקורי רופא.

איך מפחיתים את הסיכון לזיהום?

יש בעצם כמה אמצעים כלליים שניתן לנקוט כדי להפחית את הסיכון לזיהום. זה כולל למשל שטיפת ידיים לעתים קרובות ויסודיות, במיוחד אם השתמשת בתחבורה ציבורית. כדאי גם לנסות לגעת כמה שפחות בריריות הפנים שלך (במיוחד בידיים לא שטופות). זה גם עוזר להגביר את הלחות בחדרים מחוממים. כתוצאה מכך, הנגיפים החופשיים אינם שורדים כל כך הרבה זמן. ואחרון חביב, חשוב לשמור על מרחק מחולי שפעת, ככל האפשר.

none: בריאות האישה gpp מערכות איברים