כרית דגנים (כרית מאבן דובדבן)
ליסה פוגל למדה עיתונאות מחלקתית תוך התמקדות ברפואה וביו -מדעים באוניברסיטת אנסבך והעמיקה את הידע העיתונאי שלה בתואר שני במידע מולטימדיה ותקשורת. לאחר מכן התקיימה התמחות בצוות המערכת של מאז ספטמבר 2020 היא כותבת כעיתונאית עצמאית ב-
פוסטים נוספים של ליסה פוגל כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.כריות דגנים (כריות מאבן דובדבן, כריות כוסמין, כריות אונס) הן תרופות ביתיות שנבדקו. כשהוא חם, הוא משמש בעיקר צעירים ומבוגרים כתרופה למתח ושרירים. קרא עוד אודות השימוש בכרית התבואה!
מהי כרית תבואה?
כרית תבואה היא שק כותנה מלא בדגנים. המלית מורכבת לרוב מאבני דובדבן. אבל יש גם כריות תבואה עם כוסמין, זרעי ענבים או פתית. הפונקציה זהה ללא קשר למילוי: אם אתה מחמם את הכרית, הליבות מוציאות חום לאורך זמן ורציפות. זה עוזר נגד התכווצויות, נוקשות שרירים ומקל על כאבים. כרית התבואה יכולה לשמש גם קרה - ככרית קירור או תחליף לרפידות קירור.
כיצד פועלת כרית התבואה?
כרית התבואה פועלת על ידי שחרור חום או קור. הליבות הכלולות בו מאחסנות את הטמפרטורה זמן רב יותר מאשר מים ומשחררות אותה באופן שווה. זה הופך את הטיפול לעדין. יתרון על פני טיפולי חום או קור אחרים: מכיוון שהגרעינים נמצאים בכריכת כותנה, אין מגע ישיר עם העור - ולכן פחות סיכון לכוויות או כוויות קור.
כיצד משתמשים בכרית מאבן הדובדבן בצורה נכונה?
כדי שכרית התבואה תוכל לפתח את האפקט שלה, יש למתן אותה. ליישום חום מכניסים את הכרית לתנור בסביבות 60 מעלות צלזיוס ומחממים אותה עד להגעה לטמפרטורה הרצויה.
המיקרוגל מתאים גם לחימום: ב 600 וואט לוקח כדקה להתחמם כרית התבואה. ניתן למצוא את הזמן המרבי שיש לחמם את הכרית בהוראות היצרן. לאחר מכן יש ללוש את הכרית כדי לחלק את החום באופן שווה ולהחיל אותו על החלק המושפע של הגוף.
אם אתם רוצים שהכרית תתקרר, תוכלו להכניס אותה לשקית ניילון במקפיא למספר שעות. לאחר מכן ללוש אותו ולהניח אותו על החלק הכואב של הגוף כמו חבילת קור.
ילדים ואנשים עם הפרעות חושיות, בדוק את הטמפרטורה על אמותיהם לפני שאתה לובש אותם. אם הכרית חמה מדי או קרה מדי, אין להניח אותה ישירות על העור, אלא קודם לעטוף אותה במטלית נוספת.
ניתן להשתמש בכרית הדגנים כל עוד האדם הנוגע בדבר מרגיש את החום או הקור כנעים. ניתן לעשות בו שימוש חוזר לעתים קרובות ככל שתרצה.
באילו תלונות עוזר כרית תבואה?
כרית תבואה חמה מקלה על המחלות הבאות:
- כאב בטן
- רוח (גזים)
- עצירות (עצירות)
- אי שקט
- הפרעות שינה
- התכווצויות וסת (דיסמנוריאה)
- דַלֶקֶת שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶן
- מתח
- כאב גב
כרית יישומית, כרית תבואה עוזרת כתרופה ביתית למחלות הבאות:
- חבורות
- נקעים
- כאב מפרקים
- כְּאֵב רֹאשׁ
- גודש חלב
מתי יש להרתיע את כרית התבואה?
אין להשתמש בכרית תבואה אם המטופל רגיש מאוד לחום או לקור. זה חל גם אם העור מגורה או נפצע באזור המקביל.
חולי לב צריכים לדון בשימוש בחום עם הרופא שלהם לפני כן. אנשים הסובלים ממחלה נוירולוגית או רגישות או הפרעת מחזור הדם צריכים להיזהר ולדון עם הרופא המטפל בטיפול בחום או בקור. כוויות או כוויות קור עלולות להתרחש בהן מבלי לשים לב.
אותו דבר לגבי תינוקות וילדים. לכן, לפני השימוש בחום או בקור, בדוק תמיד את הטמפרטורה על האמה שלך ובמידת הצורך הניח מטלית בין כרית התבואה לעור.
לתרופות הבית יש גבולות. אם התסמינים נמשכים לאורך זמן רב יותר ולא משתפרים ואף מחמירים למרות הטיפול, עליך תמיד להתייעץ עם רופא.
none: אֲנָטוֹמִיָה טיפול בעור סמים
