שבוע 30
קרולה פלצ'נר היא כותבת עצמאית במחלקה הרפואית של ויועצת הכשרה ותזונה מוסמכת. היא עבדה במגזינים מומחים ופורטלים מקוונים לפני שהפכה לעיתונאית עצמאית בשנת 2015. לפני תחילת ההתמחות למדה תרגום ופרשנות בקמפן ובמינכן.
עוד על המומחים של כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.בשבוע ה -30 להריון, בדיקת האולטרסאונד השלישית היא כנראה בלוח הזמנים של אמא שלך. אולי הילד שלך יצטלם לזה! קראו כאן כיצד ההתפתחות של תינוקכם מתקדמת בשבוע ה -30 להריון, אילו פגישות לרופא כדאי לכם לקבוע בנוסף לרופא הנשים וכל מה ששייך בכיסכם לבית החולים.
שבוע 30 להריון: כך מתפתח התינוק שלך
השבוע ה -30 להריון יהיה עניין שעיר לתינוק שלך: לאנשים הקטנים ייגמר שיער לאנוגו - מגן מגן עדין. אבל השיער על הראש נובט. שכבת השומן נעשית עבה יותר והופכת את עור הילדים לחלק וורוד יותר בשבוע ה -30 להריון. בנוסף, שלד הילד הולך ומתחזק.
שבוע 30 לאולטרסאונד בהריון: ניתן לראות זאת
אורכו של תינוקכם כעת הוא 38 סנטימטרים בשבוע ה -30 להריון. המשקל עולה לכ -1,400 גרם.
תינוק בשבוע ה -30 להריון תופס בדרך כלל את המיקום העוברי - בהתאמה למרחב המוגבל בקיבה. הוא מושך ידיים וברכיים ומניח את סנטרו על חזהו.
לפעמים גם האולטרסאונד בשבוע ה -30 להריון מראה שהילד כבר הסתובב, כלומר שוכב עם הראש כלפי מטה. אם שלך עדיין לא עבר לעמדת הלידה, זה לא משנה. יש עדיין זמן עד השבוע ה -36 לכך.
שבוע 30 להריון: זה ישתנה עבורך
הביקור השני אצל רופא השיניים אמור להתרחש בסביבות השבוע ה -30 להריון. לרוב הנשים יש גם בדיקת אולטרסאונד שלישית בשבוע ה -30 להריון (בדרך כלל זה מומלץ בין השבוע ה -29 ל -32 להריון). במהלך בדיקה אחרונה זו הרופא בודק האם האיברים הפנימיים של הילד מתפתחים ומתפקדים היטב. מיקום וגודל השליה נבדקים גם כן.
קצה הרחם (פונדוס) הגיע כעת לרמת הסרעפת. מכיוון שמשקל הילד והרחם לוחצים עליהם, אתה עלול להיות קצת קוצר נשימה בשבוע ה -30 להריון. בעיות במחזור הדם ובעיות העיכול וכן כאבי גב הן תלונות אופייניות בשלב זה של ההריון.
אחרת זה יכול להיות קשה יותר בשבוע ה -30 להריון. הבטן שלך עכשיו פחות או יותר כל מה שאתה עושה - וזה יחמיר, אחרי הכל אתה צובר 400 עד 450 גרם בשבוע. הכדור הגדול גם הופך את השכיבה לבעייתית. המיקום הנוח ביותר הוא בצד, בצד שמאל - זה מקל על האיברים והווריד. כרית קטנה מתחת לבטן יכולה להביא נוחות נוספת. כמו בשבוע הקודם, התכווצויות מה שנקראות ברקסטון-היקס עלולות להוביל באופן זמני לדופן בטן קשה בשבוע ה -30 להריון. צירים כמו אלה המתרחשים במהלך הלידה אינם, אלא הם "צירים כוזבים" או תרגול התכווצויות שגופך משתמש בהם כדי להכין לקראת הלידה.
שבוע 30 להריון: זה חשוב עכשיו
הציפייה של בן המשפחה החדש עולה כל יום! אתה יכול לארוז את תיק בית החולים שלך כבר בשבוע ה -30 להריון, כך שלא תפתיע את התינוק אם הוא לא ימתין לפגישה המחושבת.
אתה תמיד צריך לשאת איתך את כרטיס הלידה ואת כרטיס הביטוח שלך בכל מקרה. גם תעודת הזהות שלך חשובה. מטען האימא לקליניקה כולל גם בגדים נוחים (חולצת טריקו ארוכה או חלוק לילה לחדר לידה, משהו שאפשר לפתוח את הכפתור להנקה לאחר הלידה), חזיית הנקה, אולי גרביים חמות, חלוק ושק רחצה עם מברשת שיניים, מסרק וכו 'אם תרצו, תוכלו לארוז חולצה נוחה ונעלי בית לבן זוגכם וכן חטיפים וגלוקוז למשמרת לילה אפשרית - אם יש כמה זמני המתנה בין לבין.
טיפ של מיילדת
ככל שהתאריך היעד מתקרב כך הפחד מהכאב בלידה עלול להתגבר. אחת השיטות שהופכות לאופנתיות יותר ויותר היא מה שמכונה היפנובירטינג. כאן מתרגלים טכניקות הרפיה, ויזואליזציה ומדיטציה בקורסים, במקום להרגיש פחד וכאב, שמחה ולהשתתף באופן פעיל בלידה.
מניסיוני, לרוב זה לא עובד כל כך טוב בפועל, מכיוון שלעתים נשים נתקעות מאוד בשיטה זו ואינן פתוחות לייעוץ מצוות המרפאה. אני יכול רק לומר: כמיילדת, בדרך כלל אתה תמיד מנסה להפוך את הלידה לטבעית ככל האפשר. אם את מרגישה בטוחה יותר עם היפנו -בירטינג וקורס לפני או סביב השבוע ה -30 להריון, את מוזמנת לנסות זאת. אולם בסופו של דבר, אם מצפה צריכה וצריכה להקשיב למה שגופה מסמן לה ולבטוח בו.
