צְמַרמוֹרֶת
וסבין שרור, עיתונאית רפואיתחנה רוטקובסקי היא כותבת עצמאית בצוות הרפואי של
עוד על המומחים שלסבין שרור היא כותבת עצמאית בצוות הרפואי של למדה מנהל עסקים ויחסי ציבור בקלן. כעורכת עצמאית, היא נמצאת בבית במגוון רחב של תעשיות במשך יותר מ -15 שנה. בריאות היא אחד הנושאים האהובים עליה.
עוד על המומחים של כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.אנשים רבים מכירים צמרמורות (תרופות: Febris undularis) במחלות זיהומיות חום. הגוף מגיב לחדירת פתוגנים כמו וירוסים וחיידקים עם עלייה בטמפרטורה כאמצעי הגנה. עם החום, לעתים קרובות יש תחושת קור שמלווה ברעידות שרירים אלימות לפעמים. רעד זה גורם לטמפרטורת הגוף לעלות מהר יותר. קרא כאן את כל מה שאתה צריך לדעת על תופעת הצמרמורת.
סקירה קצרה
- מה זה צמרמורת? רעידות שרירים בשילוב צמרמורות. מתרחש לעתים קרובות בפרקים כחלק מזיהומים של חום: רעידות שרירים מייצרות חום ובכך מגבירות את חום הגוף. זוהי דרך טובה יותר להילחם בפתוגנים.
- גורמים: צמרמורת עם חום כגון הצטננות, שפעת, דלקת ריאות, קדחת ארגמנית, erysipelas, דלקת בכליות, הרעלת דם (אלח דם), מחלת לגיונרים, מחלות טרופיות (כגון מלריה, קדחת צהובה). עם צמרמורת ללא חום כגון היפותרמיה, מכת שמש / מכת חום, תסמיני גמילה, מחלות נפש, גלאוקומה חריפה, הרעלת פטריות, תת פעילות של בלוטת התריס.
- מה לעשות? אם החולה סובל מחום, כסה את החולה היטב, הרשה לו לשתות הרבה, ואפשר להשתמש באמצעים נגד חום (כגון עטיפות עגל). במקרה של מכת חום או מכת שמש: צא מהשמש, שים קומפרסים קרירים לראש, פלג הגוף העליון והראש למעלה. במקרה של היפותרמיה: לאט לאט לחמם את האדם המושפע מגוף הגוף (למשל עם מטליות חמות ולחות על הבטן).
- מתי לרופא אם יש סימנים של שפעת או מחלה אחרת הדורשת טיפול, עם חום או בלי. אם יש חשד למכת חום, מכת שמש, מחלות טרופיות, היפותרמיה. הצטננות, לעומת זאת, קלה לריפוי עצמך.
צמרמורת: הגדרה וסיבות
צמרמורת היא כאשר אתה פתאום נהיה קר במיוחד והשרירים בכל הגוף רועדים. בדרך כלל זהו מבשר של חום. התופעה יכולה להתרחש גם ללא חום. הגורמים לצמרמורת הם רבים. מהצינון הקלאסי ועד שפעת, דלקת ריאות, קדחת ארגמן או דלקת בכליות ועד הרעלת דם, מגוון רחב של מחלות יכול להיות קשור לצמרמורות. ללא חום, צמרמורת יכולה להתרחש, למשל, עם היפותרמיה, מכת שמש או הרעלת פטריות.
מה תפקיד הצמרמורת?
צמרמורת (Febris undularis) מבשרת לעתים קרובות על חום. המערכת החיסונית פעילה במיוחד במקרה של זיהומים בחיידקים, טפילים, וירוסים או פטריות על ידי שחרור פירוגנים המניעים חום. אלה מעוררים את מרכז ויסות החום במוח להעלות את טמפרטורת הגוף, כי אז מנגנוני הגנה מסוימים יכולים לתפקד טוב יותר. אם טמפרטורת הגוף עולה ליותר מ 38 מעלות צלזיוס, מדברים על חום.
כדי להעלות את הטמפרטורה במהירות, השרירים מתחילים לרעוד - צמרמורת מתפתחת. אלה פשוט התכווצויות מהירות של שרירי השלד הגדולים, כגון הירכיים, הלסת או הגב. לעתים קרובות, פטפטת השיניים כאשר הלסת התחתונה מחוברת רק באופן רופף יחסית. רעד השרירים יוצר חום כך שטמפרטורת הגוף עולה ביעילות ובמהירות. בנוסף, האזורים הפגועים בגוף מסופקים עם יותר דם ובכך מתחממים. רעידות שרירים מלוות בדרך כלל בצמרמורות, ומכאן השם צמרמורת.
באופן כללי, לא ניתן לתמרן צמרמורת כרצונו. הרעידות מתרחשות בהתפרצויות, נמשכות מספר דקות ואז נעלמות שוב. לעתים קרובות אלה שנפגעים ישנים עמוק אחר כך, כי רעידות השרירים מאומצות פיזית מאוד, במיוחד במצב שנחלש ממחלות.
מהן הסיבות לצמרמורת?
מחלות חום הנגרמות על ידי חיידקים, וירוסים, פטריות או טפילים בדרך כלל מעוררים צמרמורת. אצל ילדים, זיהומים לא מזיקים מספיקים לעתים קרובות כדי להעלות את הטמפרטורה ולעורר צמרמורת.
בנוסף, גידולים ומחלות אוטואימוניות עלולים לגרום לחום ובכך לצמרמורת.
סיבות חשובות לרעידות ושרירים בלתי רצוניים של שרירים הם, למשל:
- שפעת וקור: תחושת מחלה כללית, כאבי ראש וכאבי גוף וכן חום עם צמרמורת הם בין התסמינים האופייניים לזיהומים ויראליים אלה.
- דלקת ריאות: בנוסף לשיעול וכאבי ליחה וחזה, חום גבוה עם צמרמורות אופייני לדלקת ריאות.
- קדחת ארגמן (סקרלטינה): המחלה מלווה בדרך כלל בצמרמורות וחום גבוה, כאב גרון ודלקת שקדים, "לשון פטל" ופריחות אופייניות. אפשר גם כאבי בטן והקאות.
- Erysipelas: הפתוגן החיידקי הגורם לקדחת השנית יכול גם לגרום למחלות אחרות, כולל erysipelas - דלקת חריפה של העור. התסמינים הם אדמומיות נפיחות ונפיחות כואבת של העור הפגוע, כמו גם צמרמורות וחום גבוה.
- דלקת באגן הכליה (pyelonephritis): סימנים אפשריים הם חום גבוה וצמרמורות, כאבי צלע חמורים, בחילות והקאות. לפעמים מופיע דם גם בשתן.
- הרעלת דם (אלח דם): זה כאשר זיהום מקומי בתחילה מתפשט דרך זרם הדם בכל הגוף. סימנים של אלח דם כוללים חום גבוה וצמרמורות, בדרך כלל בשילוב עם לב מרוץ וקוצר נשימה. יש סכנת חיים חריפה לאדם הנוגע בדבר!
- זיהומים טרופיים-סובטרופיים: צמרמורת עם חום עלולה להתרחש עם מלריה, קדחת צהובה, שיסטוסומיאזיס, טיפוס, טיפוס, אנתרקס ומגיפה.
- היפותרמיה: האורגניזם מגיב להיפותרמיה עם צמרמורת על מנת להעלות את הטמפרטורה במהירות. בנוסף, כלי פריפריה של הגוף (הגפיים) מצטמצמים כך שפחות חום בורח דרך העור - איברים קרים ועור כחלחל הם סימנים לכך.
- מכת שמש / מכת חום: עם מכת שמש (הצטברות חום בראש כתוצאה מיותר מדי שמש), מופיעים ראש אדום וחם, סחרחורת, הקאות, בחילות, אי שקט ולפעמים חום קל וצמרמורות. מכת חום גורמת להתחממות יתר קשה בכל הגוף - טמפרטורת הגוף עולה כאן ליותר מ -40 מעלות.
- תסמיני גמילה: הפסקת חומרים ממכרים כגון תרופות מסוימות, ניקוטין, אלכוהול או סמים בלתי חוקיים עלולה לעורר סימפטומים פיזיים ופסיכולוגיים, לרוב כולל צמרמורות.
- מחלות נפש: מה שמכונה הפרעות היפרקינטיות כמו הפרעת קשב וריכוז יכול לגרום לצמרמורות. הפרעות חרדה הן גם בין מחלות הנפש הגורמות לרעידות שרירים.
- גלאוקומה חריפה: במקרה של התקף גלאוקומה הלחץ התוך עיני פתאום עולה במהירות. סימנים אפשריים לכך הם כאבי ראש חריפים, אובדן ראייה, התקשות ניכרת של גלגל העין, בחילות, הקאות וצמרמורות. החולה זקוק לעזרה רפואית באופן מיידי!
- הרעלת פטריות: תסמינים של הרעלת פטריות תלויים בסוג הפטרייה ובכמות הנצרכת. צמרמורות הן סימנים אפשריים, כמו גם התכווצויות שרירים, בחילות, הקאות, ירידה בלחץ הדם ופגיעה בהכרה.
- תת פעילות של בלוטת התריס: עודף הורמוני בלוטת התריס יכול לעורר רעידות שרירים כגון צמרמורות אצל אלה שנפגעו.
צמרמורת: מה לעשות
טיפים לצמרמורת כתוצאה מהופעת חום הם למשל:
- חמימות: בעזרת שמיכות חמות, אמבט חם או אמבט חם, ניתן לעצור את רעידות השרירים הבלתי רצוניות המובילות בסופו של דבר לחום. הודות לחום המסופק מבחוץ, הגוף עצמו צריך לעבוד פחות כדי להעלות את הטמפרטורה.
- תה חם: תה פריחת לינדן מתאים מאוד כתרופה ביתית כשיש חום מכיוון שיש לו השפעה מחממת ומעוררת זיעה. תה העשוי מקליפת פרחי סמבוק או ורד גם מסייע לגוף לייצר חום.
- שתו הרבה: אם יש לכם חום וצמרמורות חום, תמיד יש את הדברים הבאים: שתו הרבה! כלל האצבע: לשתות חצי ליטר נוזל על כל דרגה נוספת של טמפרטורת הגוף.
אם, לעומת זאת, הצמרמורת נגרמת כתוצאה ממכת שמש, העיקר לעשות הוא להתקרר. תרופות הבית והטיפים האלה יעזרו:
- מקום צל: האדם הנוגע בדבר צריך לצאת מהשמש מיד למקום קריר ומוצל ככל האפשר. עדיף לשבת שם (ראש וגוף עליון צריכים להיות מורמים).
- ראש קריר: קומפרסים קרים ולחים או דחיסות יוגורט קרירות על המצח, הראש או הצוואר מפחיתים את הטמפרטורה.
צמרמורת: מתי צריך לפנות לרופא?
אתה לא צריך לפנות לרופא מיד בכל פעם שיש לך התקפי צמרמורת. אם הצמרמורת נובעת מהצטננות, היא בדרך כלל חולפת מעצמה וניתן להקל בעצמך במידת הצורך. עם זאת, אם אתה חושד בשפעת אמיתית או ממחלה רצינית אחרת, עליך לפנות לרופא המשפחה שלך בכדי להתחיל את הטיפול המתאים למחלה הבסיסית.
עליך גם לפנות לייעוץ רפואי אם אתה חווה צמרמורת חריגה או ממושכת. גם אם רעידות השרירים מופיעות ללא סיבה נראית לעין, ללא תסמינים אחרים של זיהום, עליך לפנות לרופא.
במקרה של מכת שמש חמורה או מכת חום, עליך לפנות מיד לרופא החירום! אותו דבר לגבי סימנים להתקף גלאוקומה או הרעלת דם (אלח דם).
אם אתה מפתח תסמינים כגון צמרמורת וחום במהלך או אחרי שהות באזורים טרופיים-סובטרופיים, עליך גם לפנות לרופא (למשל רופא לרפואה טרופית) מיד.
צמרמורת: מה הרופא עושה?
ראשית, הרופא יאסוף את ההיסטוריה הרפואית שלך (אנמנזה). בין היתר הוא שואל לגבי סוג, חומרת ומהלך הסימפטומים שלך, כמו גם על כל המחלות הבסיסיות (כגון תת פעילות של בלוטת התריס, מחלות אוטואימוניות או גידולים). מידע על התמכרויות וטיולים אחרונים לאזורים חמים הוא גם חשוב. לפעמים מספיק מידע זה כדי שהרופא יצמצם את הגורם לצמרמורות שלך.
במהלך הבדיקה הגופנית שלאחר מכן, הרופא ימדוד, בין היתר, את הטמפרטורה שלך, ירגיש את בלוטות הלימפה שלך לנפיחות ויקשיב לריאות שלך. לעתים קרובות ניתן לומר אחר כך מה מעורר את הצמרמורות.
עם זאת, אם הסיבה לצמרמורות עדיין אינה ידועה, בדיקות דם יכולות לעזור. הערכים הנמדדים יכולים למשל להצביע על דלקת בגוף ועל פתוגנים פולשים. לפעמים נהלים הדמיה כמו אולטרסאונד או בדיקות רנטגן (למשל של החזה).
טיפול בצמרמורות
הטיפול בצמרמורת תלוי בסיבה. לדוגמה, אם יש לך צמרמורת כתוצאה מזיהום, מטפלים בכך באמצעים מתאימים. לדוגמה, הרופא יכול לרשום אנטיביוטיקה למחלה זיהומית חיידקית. ניתן להשתמש בתרופות נוגדות חום ותרופות ביתיות כגון עטיפות רגליים נגד חום גבוה. זה עוזר גם נגד צמרמורת. ניתן גם לשלוט ברעידות שרירים בעזרת תרופות ביתיות אחרות כגון תה חם וחום.
none: כּוֹהֶל עיניים הבריאות של גברים
