"שימו את הסרטן במקומו"
כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.האבחנה של סרטן מטלטלת אדם ליסודותיו. איך מתמודדים עם זה? והאם למחלה יכולה להיות השפעה חיובית? הפסיכו-אונקולוג סראפ טארי על התמודדות עם מחלה מאיימת בשיחת NetDoctor.
סראפ טארי
סראפ טארי עובד כפסיכו-אונקולוג בעמותה ללא מטרות רווח Lebensmut e.V במינכן. הוא תומך באנשים חולי סרטן ובקרוביהם בהתמודדות עם המחלה. העבודה ממומנת אך ורק באמצעות תרומות. www.lebensmut.org
גב 'טארי, האבחנה של סרטן - מה היא עושה לאדם?
ברצוני להודות לסוציולוג דר. אם לצטט את ניקולה גרדס, שאמר: "אבחון סרטן הוא נפילה מהמציאות הרגילה." למעשה, מסר כזה הופך קודם כל את הכל. אנו יודעים שחיינו סופיים, אך המודעות הקונקרטית אליהם בדרך כלל באה רק במשבר כזה.
על פי סקרים, סרטן הוא המחלה שאנשים הכי מפחדים ממנה - אם כי הרבה פחות מתים ממנה מאשר ממחלות לב וכלי דם, למשל.
שמשהו צומח בך שאתה לא יכול לשלוט בו, שהוא מתפשט - קשה לסבול את הרעיון הזה. המודעות לכך שזה לא וירוס או חיידק, אלא תאי הגוף שלי שיכולים להשתנות באכזריות ולהרוג אותי היא מפחידה.
איך מתמודדים עם זה?
חשוב שלא תאפשר לעצמך להיות נשלט על ידי סרטן, אלא להעמיד את המחלה במקומה. בשבועות הראשונים לאחר האבחון המחלה מחלחלת לכל תחומי החיים. אנו עוזרים למטופל לדחוף אותו צעד אחר צעד לאחור עד שניתן יהיה לשלב אותו בשלב כלשהו בחיי היום יום.
ואיך?
זה על זה שעדיין יש הרבה חלקים בריאים בחיים. להתמקד בעובדה, למשל, אם סרטן השד מתגלה מוקדם, "רק" השד מושפע. אבל שעדיין יש לך רגליים, רגליים וידיים בריאות להסתובב, להיות יצירתיות. החולים צריכים להכיר בכך שהם יכולים להמשיך לעשות דברים שנהנו לעשות: לצאת לטיול, תחביבים, פעילויות עם חברים או משפחה או אפילו עבודה.
האם כולם זקוקים לעזרה פסיכולוגית לשם כך?
לא. רבים מצליחים להתמודד עם המצב בכוחות עצמם בשל השתלבותם החברתית, אורח חייהם ואישיותם. אבל כל חולה סרטן שלישי יזדקק לתמיכה מקצועית - מפסיכו -אונקולוג או, אם מתפתח דיכאון או הפרעת חרדה, אז במיוחד מפסיכותרפיסט. לרוע המזל, לא כולם מקבלים את זה.
חולי סרטן שואלים את עצמם לא פעם את השאלה "למה אני?"
שאלת הגורם היא גישה מצוינת לניהול הפרט של המחלה. לדוגמה, כאשר מישהו אומר "לא היה לי מספיק אכפת מעצמי, תמיד הייתי שם בשביל אחרים". או "פשוט כרסמתי הכל בעצמי".
... אך למעשה אנו יודעים שגורמים כאלה אינם ממלאים תפקיד בהתפתחות הסרטן.
כן זה נכון. אין דבר כזה אישיות סרטן. אם אתה מסביר את זה למטופל, זו הקלה. והכי חשוב, זה עוזר להם לשנות את ההיבטים השליליים ביותר בחייהם שהפכו אותם לאחראים לסרטן. ההתחלה שם עושה הרבה פעמים פלאים.
חלק מהחולים אפילו מצליחים להרוויח משהו חיובי מהמחלה.
למעשה, לעתים קרובות זה המקרה. המחלה יכולה להיות זרז לשינויים חיוביים שאתה מנקה בחייך, להיפטר מאנשים שאינם טובים עבורך. זה שמעז להתחלות חדשות, הופך ליצירתי, חלומות מתגשמים.
אבחנה מדאיגה כזו יכולה גם לגרום למישהו להיות מודע יותר לחיים מאשר לאדם בריא. החולים חווים רגעים מסוימים באופן מודע יותר, במיוחד כשהם פוגשים אחרים, עם משפחה וחברים. זה יכול להעשיר את החיים הרבה. קשה להאמין, אבל פגשתי אנשים שהרגעים האלה היו כה יקרים עבורם שאמרו: "זה היה שווה את זה".
הראיון נערך על ידי כריסטיאנה פוקס
להמשך קריאה:
לחזק את הנשמה - כיצד פסיכותרפיה יכולה לסייע בסרטן
פטמוס, מהדורה ראשונה 2014
none: תרופות סבתא הבריאות של גברים עור
