נחירה: בדיקה פשוטה מגלה האם ניתוח כדאי

לריסה מלוויל סיימה את התמחותה בצוות העריכה של . לאחר שלמדה ביולוגיה באוניברסיטת לודוויג מקסימיליאנס ובאוניברסיטה הטכנית של מינכן, היא הכירה לראשונה מדיה דיגיטלית באינטרנט בפוקוס ולאחר מכן החליטה ללמוד עיתונות רפואית מאפס.

עוד על המומחים של כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.

מינכןנחירות לא רק מרחיקות את הסובבים אותך במיטה, היא מסוכנת גם כשיש הפסקות ליליות בנשימה. ניתוח אף וחיך יכול לעזור בכמה נחירות. מי מרוויח ומי לא יכול כעת לקבוע באמצעות בדיקה פשוטה.

מבחן יחסי הציבור החדש, שנקרא על שם ממציאיו קני פנג ובריאן רוטנברג, הוא פשוט להפתיע: ראשית, כשהפה פתוח מעט, המטופל מנסה לרטוט את החיך באמצעות נשימות עדינות בפה - ממש לגרום לו להתנופף - ומשהו דומה לנחירה צור רעש. לאחר מכן האדם הנוגע בדבר אמור לייצר את ריפוד החיך על ידי נשימה דרך האף כשהפה סגור. הבדיקה חיובית אם המטופל יכול להשמיע רעש נחירות כשהפה פתוח, אך לא כאשר הוא נושם רק דרך האף. אם נשמע רעש במהלך שני התרגילים, הבדיקה שלילית.

בעזרת עמיתים, פנג ורוטנברג בדקו האם תוצאת בדיקה חיובית היא למעשה אינדיקטור בטוח לפעולה מוצלחת, מפחיתה נחירות.

נחירות כבדות

בתחילת המחקר, כל 153 הנחקרים שנחרו לקחו את מבחן ה- P-R והחוקרים דירגו את עוצמת הנחירה שלהם בסולם של אחד עד עשר. הציון הממוצע היה תשע, מה שמשווה לנחירה כבדה מאוד. החוקרים גם אובחנו כ -90 אחוז מהחולים עם דום נשימה חסימתי בשינה, כלומר נשימה עצירה בזמן השינה. רוב המשתתפים היו גברים, בני 44 בממוצע, ו- BMI (Body Mass Index) של 26.

לאחר מכן 137 נבדקים עברו ניתוח אף וחך משולב. 16 מטופלים שימשו כקבוצת ביקורת ונותחו רק באף. לאחר ההליך, החוקרים העריכו מחדש את עוצמת הנחירות והשוו אותה לערכים הקודמים.

חולים חיוביים יחסי ציבור מרוויחים ביותר מניתוח

לאחר הניתוח, עוצמת הנחירה השתפרה בכל החולים. עם זאת, החולים שעברו מבחן יחסי ציבור חיובי הרוויחו ביותר: עוצמת הנחירות שלהם ירדה בממוצע בשמונה נקודות בסולם. בעלי התוצאה השלילית של הבדיקה, לעומת זאת, יכלו רק לצפות לשיפור של 5.8 נקודות. כמו כן הוכח כי הפעולה הבלעדית של האף הצליחה פחות מהניתוח המשולב: עוצמת הנחירות ירדה רק ב -2.5 נקודות בסולם.

גורמים אחרים כגון מין, גיל או BMI, שיכולים להשפיע גם על התנהגות נחירות והצלחת הניתוח, בוטלו סטטיסטית על ידי החוקרים בניתוחם.

בדוק לפני כל פעולה

"התוצאות שלנו מראות שבדיקת ה- P-R מנבאת באופן מהימן האם ניתוח כדאי והנחירות המעצבנות מופחתות באופן משמעותי לאחר ניתוח אף וחיך משולב", אומרים החוקרים. "בעתיד, בדיקת ה- P-R צריכה להקדים כל פעולה כזו", הדגיש פנג בפני

נחירות - לא נדיר

נחירה היא תופעה נפוצה. כ -10 עד 30 אחוזים מכלל המבוגרים מושפעים - אך בעיקר גברים מעל גיל 50. בקבוצת גיל זו, שיעור הנחרים הוא אפילו 60 עד 80 אחוז. הסיבה לרעשים המעצבנים היא שרירי גרון רפויים: החיך הרך והעובלה מתנופפים בכל נשימה.

אם קצב הנשימה ואיכות השינה אינם נפגעים, הוא מכונה נחירה ראשונית, שהיא בדרך כלל לא מזיקה. עם זאת, אם יש הפסקות נשימה של יותר מעשר שניות, אין לדבר על נחירות שינה, מה שנקרא דום נשימה בשינה. בנוסף לעייפות, בעיות ריכוז ועצבנות מוגברת במהלך היום, גם מחלות קשות כמו התקף לב יכולות להיות התוצאה.

מָקוֹר:

פנג ואח ': פרוגנוסטציה לניתוח נחירות של פנג-רוטנברג: ניסוי קליני פרוספקטיבי של 153 חולים. רְאִי גָרוֹן. DOI: 10.1002 / lary.25392

none:  תְזוּנָה כושר ספורט מערכות איברים