אהבה משמינה אותך: אם אתה עובר לגור ביחד אתה עולה במשקל!
ליסה פוגל למדה עיתונאות מחלקתית תוך התמקדות ברפואה וביו -מדעים באוניברסיטת אנסבך והעמיקה את הידע העיתונאי שלה בתואר שני במידע מולטימדיה ותקשורת. לאחר מכן התקיימה התמחות בצוות המערכת של מאז ספטמבר 2020 היא כותבת כעיתונאית עצמאית ב-
פוסטים נוספים של ליסה פוגל כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.עם הדירה המשותפת מגיע בטן מערכת היחסים: מה שמכרים וחברים כבר מושכים את העין הוכח כעת מדעית. אם אתה עובר לגור עם בן זוגך אתה עולה במשקל.
ולא קצר מדי: "למשל, גבר הסובל מעודף משקל מעט עולה 7.5 ק"ג בממוצע כשהוא עובר לגור עם בת זוגו", אומרת פרופ 'יוטה מאטה מאוניברסיטת מנהיים. והקילוגרמים מצטברים גם בקרב נשים. לחתונה יש גם השפעה שלילית על ליבת הגוף. עם פרידה וגירושין זה שונה: לאחר סיום מערכת יחסים, הקילוגרמים יורדים.
מצב הזוגיות משפיע על המשקל
יחד עם חוקרים מהמכון הגרמני למחקר כלכלי, מכון מקס פלאנק למחקר חינוכי בברלין ואוניברסיטת לייפציג, חוקרי מנהיים ראיינו שוב ושוב 20,950 גברים ונשים בגילאים 19 עד 100 במשך תקופה של 16 שנים על גילם. תנאי חיים. כמו כן נרשמו נתונים כגון גיל, הכנסה, משקל ומדד מסת הגוף (BMI).
אהבה משמינה אותך
המשמעות היא שחיים משותפים עם בן זוג הם הגורם המשפיע ביותר על ה- BMI. לאנשים במשקל תקין זה פחות מ -25 נקודות. ככל שהשותפים חולקים דירה ארוכה יותר, כך הם הופכים מעוגלים יותר. בממוצע, גברים צוברים 0.28 נקודות ב- BMI בשנה הראשונה בדירה המשותפת. אצל נשים זה אפילו 0.376. לאחר ארבע שנים באותו קן, לגברים יש 0.79 נקודות BMI שלמות יותר, לנשים 0.73.
החוקרים משערים כי הסיבה העיקרית לכך היא ארוחות הנאכלות יחד. ארוחת הבוקר לבדה כבר מבוטלת. אם אתה גר עם השותף שלך, אתה נוטה לקחת את הזמן לאכול יחד. בסך הכל יותר קלוריות מתחברות - ואז המכנסיים צובטים.
נישואים גם משמינים אותך
גם לאחר שהתחתנו גברים ונשים עולים במשקל - במיוחד בשנה הראשונה. ה- BMI עולה בממוצע של 0.25 נקודות לגברים וב- 0.33 נקודות לנשים. אז יש קצת ברור: בשנה השנייה אחרי שאמרו כן, שניהם יורדים במשקל, אבל רק כדי להגדיל שוב. לאחר ארבע שנות נישואין, ה- BMI הוא 0.32 עבורו ו- 0.22 עבורה מאשר לפני הנישואין.
לאחר הפרידה, הקילוגרמים יורדים
סוף מערכת יחסים הוא דבר עצוב. נחמה קטנה: המשקל יורד משמעותית בשנה הראשונה לאחר סיום הקשר! שני המינים קלים יותר מאשר לפני תחילת הקשר. ישנן סיבות רבות לכך: הרגלי אכילה משתנים, מתח ועצב מהפרידה. החוקרים גם חושדים שחיפוש השותפים החדש עשוי לשחק תפקיד. כל מי שהוא רווק שוב רוצה להיות אטרקטיבי לשותפי אהבה חדשים.
לחיות ביחד מבלי להיות שמנים
להיפרד כדי לרדת במשקל זה בהחלט לא פתרון. אבל זוגות יכולים לדאוג להאכיל במודע כאשר עוברים לגור יחד. ההתגברות על העצמי החלש ביחד והתעמלות באופן קבוע מונעת את רגע ההלם על הכף וגם יכולה לחזק את הקשר.
none: רפואה פליאטיבית שותפות מינית פעוט תינוק
