לחץ דם: גם ערכים תקינים מסוכנים

כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.

מינכןערכי לחץ דם נמוכים מ- 140/90 mmHg עדיין נחשבים תקינים. למעשה, סיכון מוגבר לאוטם בשריר הלב מתחיל ב -120/80 מ"מ כספית, כך עולה ממחקר סקירה גדול.

לשם כך, חוקרים שעבדו עם דינגלי שו מהאוניברסיטה הרפואית הדרומית בגואנגג'ואו, סין, העריכו את הנתונים מ -19 מחקרים עם סך של יותר מ -760,000 משתתפים. תקופות התצפית נעות בין ארבע ל -36 שנים.

עד 95 אחוזים יותר סיכון להתקף לב

הוא הראה כי לאנשים הסובלים מלחץ דם בין 120/80 ל- 140/90 mmHG יש סיכון גבוה יותר לשבץ מוחי בהשוואה למשתתפים עם ערכים נמוכים יותר. משתתפים עם ערכים נורמליים ביותר (130-139 / 85-89 מ"מ כספית) אף סבלו מהתקף לב עם הסתברות גבוהה ב -95 אחוז. לאנשים הסובלים מלחץ דם תקין (120-129 / 80-84 mmHg) הסיכון עדיין היה גבוה ב -44 %.

ערכים הנמצאים מתחת לסף של 120/80 מ"מ כספית מבלי לפגוע בביצועים נחשבים לאופטימליים מבחינת הבריאות. יתר לחץ דם קל מתחיל ב- 140/90 mmHg, בינוני ב- 160/100 mmHg. אם הוא עולה על 180/110 מ"מ כספית, לחץ דם גבוה נחשב לחמור.

"אם התוצאות יאושרו, זה יהיה מסר חשוב לציבור", אומר מנהל המחקר שו. מכיוון ששיעור האנשים עם הערכים המתאימים באוכלוסייה הוא גבוה מאוד, אמצעים מתאימים יכולים למנוע מקרי מוות רבים.

סובב את בורג סגנון החיים

"אם ערכי לחץ הדם גבוהים, אלה שנפגעים צריכים לחשוב על שינוי התזונה שלהם והתעמלות יותר", אומר החוקר. שינויים באורח החיים מסוג זה יכולים להפחית במידה ניכרת את הסיכון לשבץ בקבוצה זו.

לא ניתן כיום להמליץ ​​על תרופות להורדת לחץ דם לאנשים בטווח לחץ דם נורמלי-גבוה. מכיוון שיש עדיין מעט מדי מחקר על מידת בטיחות הטיפול לקבוצת חולים זו ועד כמה היתרונות גדולים.

לחץ דם גבוה (יתר לחץ דם) היא אחת המחלות הנפוצות. ההערכה היא כי 50 אחוזים מהאירופאים נפגעים. ככל הנראה מספר המקרים שלא דווחו גבוה בהרבה, מכיוון שאנשים רבים אינם יודעים שלחץ הדם שלהם גבוה מדי. זה קריטי שאנשים אלה יישארו ללא טיפול, מכיוון שהלחץ מכפיל את הסיכון לשבץ או התקף לב. (cf)

מקור: Dingli Xu et al.: יתר לחץ דם והסיכון לשבץ - מטא -אנליזה, נוירולוגיה, פורסם באינטרנט לפני הדפס 12 במרץ 2014, doi: 10.1212 / WNL.0000000000000268

none:  טיפ לספרים tcm שותפות מינית