אני חושב שאקבל דמנציה

ד"ר. אנדראה באנרט עובדת ב- מאז 2013. עורך הדוקטור לביולוגיה ורפואה ביצע בתחילה מחקר במיקרוביולוגיה והוא מומחה הצוות בדברים הזעירים: חיידקים, וירוסים, מולקולות וגנים. היא גם עובדת כעצמאית עבור באיירישר רונדפונק ובמגזיני מדע שונים וכותבת רומני פנטזיה וסיפורי ילדים.

עוד על המומחים של כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.

כאשר הזיכרון שלך מכה, זה יכול להיות די מפחיד. עם זאת, רובם אינם פונים לרופא מיד. אמצעים מוקדמים עלולים לפחות לעכב דמנציה.

לעזאזל, איפה המשקפיים שלי? ומה שם השכן ממול? נשירה כזו היא נורמלית עם העלייה בגיל ונכללת בקטגוריה של שכחה לזקנה.

אך כאשר מתקשה לעקוב אחר שיחות במשך זמן רב או כששמותיהם של מכרים חדשים בעצם נושפים כמו עלי סתיו? או שכאשר חיי היומיום כבר אינם ניתנים לניהול ללא פתקים דביקים צבעוניים ופתקי לוח שנה? אז אולי יש בזה יותר.

"כל מטופל בשלבים מוקדמים של דמנציה מבחין בכך בצורה מסוימת", אומר פרופ 'טוביאס הרטמן מאוניברסיטת סערלנד בראיון לנטדוקטור. רובם דיברו על כך עם חברים ולא קיבלו שום פידבק אמיתי. “זמן יקר ערך יעבור לפני שתלך לרופא. רוב הזמן הם כבר בשלב מוקדם או באמצע של דמנציה ", אומר הרטמן.

שנה את חייך!

אבל האם זה רע? אחרי הכל, אין כיום טיפול שיכול לטפל ביעילות בדמנציה. אף על פי כן: "תמיד חשוב לבדוק אצל רופא הפרעות זיכרון", אומר הרטמן. מצד אחד, כי מחלות אחרות יכולות להיות מאחוריה, כמו הפרעות הורמונליות או דיכאון. הכרחי להתמודד עם אלה.

מצד שני, ישנן הוכחות הולכות וגוברות ששינוי אורח חיים בשלבים המוקדמים או המוקדמים של דמנציה עדיין יכול לעשות הבדל גדול. בנוסף לפעילות גופנית, נראה שהתזונה בפרט היא מנוף חשוב להאטת התפתחות המחלה. הרטמן ועמיתיו בחנו מקרוב את הקשר הזה.

קוקטייל פלא?

לשם כך העניקו המדענים משקה יוגורט מיוחד ל -150 חולים עם מבשר למחלת האלצהיימר. הוא הכיל אחת עשרה חומרים מזינים שונים, כולל חומצות שומן חיוניות כגון חומצה דוקוזהקסאנואית, חומצת שומן אומגה 3, ויטמינים (B12, B6, C, E וחומצה פולית) וחומרים מזינים אחרים כגון כולין, מוטיפוספט אוורידין או סלניום.

ריכוז החומרים הבודדים בשום אופן לא היה גבוה במיוחד, אך תאם את המלצות התזונה הרשמיות. קבוצת ביקורת לא פחות גדולה עם אותם מאפייני מחלה גם שתתה יוגורט, אך ללא כל מרכיבים מיוחדים.

הניסיון נמשך שנתיים. כל שישה חודשים הגיעו המשתתפים לבדיקה. המדענים השתמשו אז בבדיקות הדמיה כדי לבחון את מוחם. בנוסף, הנבדקים נאלצו לבצע בדיקות זיכרון, כגון זכירת רשימה של 10 מילים או רישום כמה שיותר חיות תוך 60 שניות, ומילוי שאלונים אודות חיי היומיום שלהם.

מגביר תזונה למוח

סריקות המוח הראו תוצאה ברורה: "ההיפוקמפוס, אזור המוח שאחראי גם לזכור, התכווץ בכ -26 % פחות בממוצע בקבוצת התזונה מאשר בקבוצת הביקורת", מדווח הרטמן.

אולם עבור החולים עצמם ההשפעה שאולי נבעה מהצטמקות המוח התחתונה הייתה מכרעת הרבה יותר: הם הסתדרו טוב יותר בחיי היומיום. בממוצע, חומרת הדמנציה שלה הידרדרה רק בחצי מאשר בקבוצת הביקורת. זה איפשר להם, למשל, לנהל את משק הבית שלהם אפילו טוב יותר, לזכור אירועים חשובים ביתר קלות או להתמודד עם תהליכים פיננסיים ועסקיים.

עם זאת, מגביר התזונה לא נתן להם יתרון בבדיקות הזיכרון. כאן החוקרים לא מצאו הבדל סטטיסטי בר קיימא בין שתי הקבוצות שנבדקו.

עוגן על סירת האלצהיימר

"אנחנו עדיין לא יכולים לרפא את הדרך הזו. אבל אנו רואים שככל שאתה עושה משהו מוקדם יותר, כך התועלת למטופל גדולה יותר ".

יש כנראה מספר מנגנונים מאחורי ההשפעה החיובית. מחקרים קודמים הראו כי החומרים המזינים המשמשים משחקים תפקיד בהתפתחות אלצהיימר. הם נוגדים דלקת, התכווצות המוח ויצירת משקעים בכלי הדם. "אנו יודעים, למשל, כי ויטמיני B ממלאים תפקיד בהתכווצות המוח", מסביר הרטמן.

עם זאת, נראה שהחומרים הפעילים לא ממש עובדים עד שיוכלו לעבוד יחד. לדוגמה, שמן דגים, המכיל כמויות גדולות של חומצה דוקוזהקסאנואית, לא יכול להאט בכוחות עצמו את הדמנציה של אלצהיימר. "כנראה שלשילוב החומרים המזינים יש השפעה רבה יותר", אומר הרטמן.

המתכון אינו פלא: בעת ערבוב הקוקטייל המזין, החוקרים דבקו בהמלצות התזונה הרלוונטיות. אבל בחיים האמיתיים כמעט אף אחד לא מצליח באמת לבלוע את כל החומרים הכלולים בו בכמויות מספקות. "לעתים קרובות זה נכשל במיוחד עם דגים", מסביר הרטמן.

אתה יכול להשיג את יוגורט השתייה תחת השם "Fortasyn Connect" בבית המרקחת. עם זאת, הרטמן מזהיר מלקחת זאת בעצמך: "עליך תמיד לדון בכך עם הרופא שלך." זה מסוכן במיוחד אם מחלה אחרת גורמת למעשה לירידה בזיכרון.

המחקר פורח

אין כרגע תרופה אחרת לאלצהיימר שיכולה להאט במידה ניכרת את התכווצות המוח. אולם מחקר הדמנציה פורח: מדענים בודקים כעת 35 תרופות דמנציה אפשריות במחקרים קליניים שיכולים להילחם בגורמים האמיתיים לדמנציה בטווח הארוך.

הרטמן וצוותו ממשיכים לחקור את ההשפעה של תערובות חומרים מזינים בדמנציה של אלצהיימר. לאחר מכן, המדענים מעוניינים כיצד פועל יוגורט השתייה בטווח הארוך יותר, כלומר על פני תקופה של שנתיים.

none:  מְנִיעָה סמים לעשן