אמבט ירך

כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.

אמבט ירך עם תוספים מתאימים יכול להקל על מחלות שונות. הוא מועיל במיוחד למחלות באזורים האנאליים והאיברי המין כגון טחורים ודלקות בנרתיק. כאן תוכל לגלות כל מה שאתה צריך לדעת על אמבטיות ירך, מתי לקחת אותן ומהם הסיכונים.

מהי אמבט ירך?

אמבט הסיץ הוא סוג של balneotherapy (טיפול באמבט), כלומר יישום רפואי של אמבטיות באמצעות תרופות טבעיות כגון ריפוי מים או ריפוי כדור הארץ. Balneotherapy הוא ענף של הידרותרפיה.

באמבט הירכיים החולה יושב באמבטיה כך שרק פלג הגוף התחתון נמצא במים - פלג הגוף העליון והרגליים אינם רחוצים. זה עובד טוב במיוחד באמבטיות ירך מיוחדות. אתה יכול גם לעשות אמבט ירך באמבטיה או במגש מקלחת רגיל.

אמבטיות Sitz נבדלות בטמפרטורת המים הנבחרת: נבדלת בין אמבטיות ירך חמות, מגבירות טמפרטורות וקרות. קמומיל, קליפת עץ אלון וצמחי מרפא אחרים הם תוספי אמבטיה אפשריים - בהתאם לאופי התלונות. אך ישנם תוספים אפשריים נוספים כגון אמבט הירך של אשלגן פרמנגנאט, המשמש למשל בפריחת חיתולים (פריחה דלקתית באזור החיתול).

תוספי אמבטיה כאלה משפיעים על האופן ועם אילו תלונות אמבט סיץ עובד. ההתמקדות היא בעיקר במחלות של איברי המין, האזור האנאלי והאזורים הסובבים של העור. כאן אמבט סיץ יכול לתמוך באמצעי טיפול אחרים.

מתי אתה עושה אמבט סיץ?

אמבט ירך חם יכול להגביר את זרימת הדם ולהרפות את השרירים בשל טמפרטורת המים בלבד. בהתאם לתוסף האמבטיה, ישנן השפעות נוספות, למשל השפעה אנטי דלקתית או השפעה מטפלת בעור וברירית. ביסודו של דבר, אמבט הירך החם בא בחשבון עבור:

טְחוֹרִים
קרעים בעור / הרירית של פי הטבעת (סדקים אנאליים)
גירוד באזור איברי המין או האנאלי
דלקת העור באזור איברי המין והאנאלי, למשל במקרה של דלקת בנרתיק או דלקת של העורלה
דלקות בשלפוחית השתן, במיוחד עם החזקת השתן והכאבים הנובעים מכך
סַפַּחַת
פריחת חיתולים וקיכלי חיתולים

אמבט הירך הגדל הטמפרטורה מועיל עבור:

סדקים אנאליים
עצירות (עצירות)
דלקת חוזרת של שלפוחית השתן או הערמונית
שלפוחית רגיז (שלפוחית השתן פעילה עם שתן תכופה)
כאבי בטן בכליות ובמעיים וכן אבנים בכליות
כאבי קוקסיקס ומתח שרירים
התכווצויות הווסת (כולל דימום וסת מוגזם או חסר)

אמבטיות ירך קרות אינן נוחות יחסית ונעשות בהן שימוש מועט כיום.

מה עושים עם אמבט ירך?

באמבט הירכיים רק הבטן ובסיס הירכיים מכוסים במים. אמבטיות ירך מיוחדות (למשל כתוספת לשירותים) מקלות על מיקום זה. הם זמינים מסוחרי סניטריים מומחים. באופן עקרוני, אמבט ירכיים אפשרי גם באמבטיה רגילה: לשם כך, השעין את הגב על קצה האמבטיה והרם את הרגליים למעלה, למשל על כיסא מקלחת. הכיור או קערה גדולה לאמבט הירכיים מתאימים לפעוטות. יש לשמור על חום הגוף מחוץ למים במהלך אמבט הירך (למשל עם סדינים, שמיכות, גרביים).

ההמלצות הבאות חלות על טמפרטורת המים ומשך האמבטיה:

אמבט ירך חם כולל רחצה של עשר עד 15 דקות בטמפרטורת מים של סביב 37 מעלות צלזיוס.
באמבט הירכיים שעולה בטמפרטורה, מוסיפים עוד ועוד מים חמימים במהלך המריחה, כך שהטמפרטורה תעלה לאט מ -36 ° C ל- 40 ° C. גם כאן זמן הרחצה הוא עשר עד 15 דקות.
לאמבטיות ירך קרות, נבחרת טמפרטורת מים של סביב 18 מעלות צלזיוס. משך השימוש קצר יותר בהשוואה לאמבטיות ירך חמות.

מיד לאחר אמבט ירך חם או מגביר טמפרטורה, אתה יכול להתקרר לזמן קצר עם מים קרים.

בהתאם לסוג התלונה, אתה בוחר תוסף אמבטיה מתאים לאמבט הירכיים. דוגמאות:

פרחי קמומיל: אנטי דלקתיים, אנטיבקטריאליים ומקדמים ריפוי פצעים. מועיל לשינויי עור דלקתיים שונים, למשל אזור איברי המין החיצוני של נשים (וולביטיס).
תמצית קליפת אלון: לטאנינים הכלולים יש השפעה מכווצת (עפיצה) על הרקמה. מועיל לדלקת עור קלה כמו גם צריבה, נזילה וגרד, כגון טחורים.
לוז המכשפה (עלים או קליפות): עפיצות, אנטי דלקתיות ומשככות כאבים, למשל לטחורים.
אשלגן פרמנגנט: מחטא ומקל על גירוד. לעיתים קרובות נקבע לפריחת חיתולים

דוגמא: אמבט סיץ לפריחת חיתולים

ניתן להכין אמבט ירך לילדים עם פריחה בחיתול (דלקת בעור באזור החיתול) כדלקמן:

עם תמצית קליפת עץ אלון: יוצקים 25 עד 50 גרם ממנה עם ליטר מים רותחים, נותנים לה לתלול במשך רבע שעה ואז יוצקים את החליטה למי האמבטיה.
עם עשב אמנון: הניחו לשתיים -שלוש כפות ממנו לתלול בליטר מים רותחים ואז הוסיפו למי האמבט.
עם קמומיל: תנו 25 גרם של פרחי קמומיל להשרות בליטר אחד של מים חמים והוסיפו (אולי יחד עם 10 עד 20 מ"ל של תמיסת קמומיל) למי האמבט.

מהם הסיכונים של אמבט הירך?

אמבטיות Sitz מעמיסות על מחזור הדם, בהתאם לחוק שלך. עם מחלות לב וכלי דם קיימות, אפילו שינויים קטנים בקצב הלב ולחץ הדם יכולים להיות מאיימים. הרמת הרגליים בזמן אמבט הירכיים יכולה להשפיע לרעה גם על מערכת הלב וכלי הדם. במקרה של מחלות לב וכלי דם (כגון אי ספיקת לב), על כן עליך להתייעץ עם הרופא שלך לפני שתרחץ אמבט. אולי הוא ימליץ לך בדחיפות לא לעשות אמבט ירך.

אם יש לך טחורים, מי האמבט לא צריכים להיות חמים מדי!

טמפרטורות שנבחרו בצורה לא נכונה - טמפרטורות מים חמות מדי או קרות מדי - עלולות לגרום לגירוי בעור.

תוספי אמבט יכולים לגרות את העור ולגרום לתגובות אלרגיות.