לִשְׁאוֹף

וסבין שרור, עיתונאית רפואית

ולריה דהם היא כותבת עצמאית במחלקה הרפואית היא למדה רפואה באוניברסיטה הטכנית של מינכן. חשוב לה במיוחד לתת לקורא הסקרן תובנה לתחום הנושא המרגש של הרפואה ובמקביל לשמור על התוכן.

עוד על המומחים של

סבין שרור היא כותבת עצמאית בצוות הרפואי של למדה מנהל עסקים ויחסי ציבור בקלן. כעורכת עצמאית, היא נמצאת בבית במגוון רחב של תעשיות במשך יותר מ -15 שנה. בריאות היא אחד הנושאים האהובים עליה.

עוד על המומחים של כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.

בעת שאיפה חומרים פעילים כגון שמנים אתריים או תרופות נשאפים לדרכי הנשימה (שאיפה). גם פתרון מלוח לשאיפה הוכיח את ערכו. השפעות השאיפה משמשות בעיקר לטיפול במחלות נשימה. לדוגמה, שאיפה מסייעת בהתקררות ושיעול. קרא כאן אילו תלונות אתה יכול לשאוף עם טימין או תה קמומיל ולמה כדאי לשים לב!

מהי שאיפה?

שאיפה מתייחסת לשאיפת גז, אדים או אירוסול (החלקיקים הטובים ביותר המופצים בגז). ברוב המקרים, פתרון השאיפה נועד להקל על מחלות נשימה. לדוגמה, שאיפה עוזרת להצטננות.

לשאיפה יעילה ניתן לנהל את החומרים הפעילים במהירות ובקלות בעזרת סוגים של משאף.

מתי אתה שואף?

במקרה של מחלות נשימה חריפות, שאיפת אדים או שמנים אתריים היא תרופה ביתית מוכחת. לדוגמה, אתה יכול לשאוף:

שיעול וברונכיטיס
נַזֶלֶת
צְרִידוּת

שאיפה פועלת גם על הסינוסים. ההליך מתאים גם לטיפול בסינוסיטיס.

בנוסף, תרופות שאמורות לפעול בריאות מובאות אל האלוואולי באמצעות מה שמכונה משאף. לדוגמה, זה הוכיח את עצמו:

שאיפה לאסתמה הסימפונות
שאיפה ל- COPD (מחלת ריאות חסימתית כרונית)
שאיפה לסיסטיק פיברוזיס (סיסטיק פיברוזיס)

איך נושמים כמו שצריך?

כדי לשאוף נכון צריך ללמוד. השיטה הפשוטה ביותר (שאיפת אדים) כוללת מילוי כלי גדול, כגון קערה, במים חמים. בהתאם לסוג התלונה, ניתן להוסיף תוספי שאיפה שונים (כגון צמחי מרפא). לדוגמה, שאיפה עם קמומיל היא פופולרית.

עכשיו אתה מתכופף מעל הכלי ומורח מגבת על הראש שלך והקערה שמתחתיה כדי שהאדים העולים לא יוכלו להימלט לצדדים. החומרים הפעילים מגיעים לדרכי הנשימה העמוקות יותר דרך הפה והאף באמצעות נשימות איטיות ועמוקות.

שאפו - עם מה?

שוחח עם הרופא שלך מראש במה עליך להשתמש לשאיפה. הוא גם ייעץ לך באיזו תדירות ולכמה זמן לשאוף. לדוגמה, עם מחלות נשימה, אתה יכול לשאוף אדי מים חמים בתוספת קמומיל. לצמח המרפא יש השפעות אנטי דלקתיות וחיידקיות. לדוגמה, אם יש לך שיעול, אתה יכול לשאוף עם טימין. אתה יכול גם להשתמש במלח אמסרס לשאיפה. זהו פתרון מלוח מוכן מבית המרקחת.

שאיפת שמן מרווה או עץ התה יעילה גם כנגד תסמיני הצטננות. כמו כן, אם הצטננת אתה יכול לשאוף כמה משחות קרות המכילות שמן אקליפטוס. שאל את הרופא או הרוקח.

בבית המרקחת אתה יכול גם לקבל מכשירי שאיפה, אם אחד מומלץ למחלתך (אסתמה וכו '). הרוקח יכול לייעץ לך בבחירת המשאף המתאים לך. לדוגמה, ישנם משאפי אבקה בהם החומר הפעיל נטול CFC כאבקה. משאף אבקה נועד לפשט את האינטראקציה בין נשימה לשאיפה.

שאפו עם מלח

לשאוף מי מלח? נשמע מוזר בהתחלה, אבל הגיוני. כיצד שאיפה במי מלח (שאיפת מי מלח) יכולה לעזור לך, וכיצד לשאוף נכון עם תמיסת מלח, תוכל לקרוא במאמר שאיפת מלח.

שאפו עם משאף

באסתמה או COPD, בדרך כלל מספיק ריסוס אחד ממשאף אסתמה כדי להקל על קשיי נשימה. זה יכול להציל חיים, במיוחד בהתקפים חריפים.

באופן כללי, השאיפה פשוטה יותר באמצעות מכשיר שאיפה. הוא משמש כדי "לערבול" את החומרים הפעילים, כלומר להכניס אותם לריאות בצורה של חלקיקים זעירים. אין צורך באדים לשם כך. ישנם סוגים שונים של משאף:

אומנות

פונקציונליות

להשתמש

רמזים

תרסיס במינון

(כמו Bronchocort, Flutiform, Forair)

חומר פעיל ודלק מעורב בכלי לחץ

נשוף, עטוף את שפתיך סביב השופר, שחרר את התרסיס ונשום עמוק בו זמנית, עצור את נשימתך לזמן קצר

יש לנער היטב לפני השימוש

משאף אבקה

(כגון משאף דיסקים, טורבוהלר, אירוליזר, ספירומקס)

סוכן פעיל כאבקה ללא דלק

נשוף, עטוף את השפתיים סביב השופר, שחרר את התרסיס ונשום עמוק בו זמנית, עצור את נשימתך למשך 5 עד 10 שניות

צורות יישום שונות בהתאם ליצרן, טעם לא נעים אפשרי

מינון תרסיס

תוכל לקרוא עוד על סוג משאף זה במאמר התרסיס במינון.

מהם הסיכונים לשאיפה?

אם נעשה בצורה נכונה, שאיפה אינה כרוכה כמעט בסיכונים. אם אינך בטוח כיצד להשתמש בו, שאל את הרופא או הרוקח כדי להסביר כיצד להשתמש בו.

שאפו כמה שיותר רגוע, נושמים עמוק פנימה והחוצה. הימנע מנשימה מהירה מדי (היפר -אוורור), שכן יותר מדי פחמן דו חמצני נשף. זה יכול לצמצם את כלי הדם, מה שעלול לגרום לאספקת חמצן מספקת לגוף שלך. בנוסף, ערך ה- pH של הגוף משתנה, מה שעלול לגרום להתרגשות יתר של מערכת העצבים והשרירים (למשל, וכתוצאה מכך להתכווצויות).

בנוסף, שאיפת שמנים אתריים שונים עלולה לגרות את הסמפונות. זה יכול להחמיר בעיות נשימה או להחמיר את הסימפטומים של אסתמה או COPD. בעת בחירה ושימוש בשמנים אתריים לשאיפה, עליך תמיד לפנות לייעוץ מרופא או רוקח. במיוחד עם ילדים צעירים, נשים בהריון ומחלות נשימה כרוניות (כגון אסתמה, COPD) עליך להתייעץ עם מומחה לפני השימוש בשמנים אתריים.

תמיד יש לשלול אלרגיות לתוספי שאיפה לפני תחילת שאיפה.

על מה יש לקחת בחשבון בעת שאיפה?

שאפו נכון - כך זה עובד: כשאתם שואפים אדים, וודאו שיש מרחק מספיק גדול בין הפנים שלכם למים החמים כדי שלא תישרפו.

אפשרי גם שאיפה במהלך ההריון. עם זאת, עליך להימנע מתוספי השאיפה הבאים מכיוון שהם יכולים לעורר לידה מוקדמת: אקליפטוס, מנטה, מרווה, קורנית, קמפור ולבנדר. אותו דבר לגבי תרופות מסוימות. שאל את הרופא או הרוקח.

תינוקות ופעוטות לא צריכים לשאוף בעזרת אדים חמים, אלא עם משאף. ישנם משאפים מיוחדים לילדים קטנים מאלה של מבוגרים. אתה יכול להשיג מכשירים כאלה בבית המרקחת. אתה יכול גם לקנות שם משאף מתאים לתינוקות. תינוקות יכולים להשתמש בו לשאיפה בטוחה ויעילה.

אם אתה חווה כאב, סחרחורת או אי נוחות בעת השאיפה, עליך להפסיק לשאוף מיד ולהתייעץ עם רופא.

טיפול בשאיפה כתרופה

במקרים מסוימים, הרופא יכול לרשום טיפול בשאיפה כחלק מהוויסות התרופות. לאחר מכן הוא מתבצע במשרד הרופא או אצל פיזיותרפיסט מוסמך. המטופל שואף פתרונות מלוחים או תרופות מלוחים, המופצים בצורה עדינה כל כך בעזרת מכשירים מיוחדים, עד שהם יכולים לחדור אל האלוואולי.

כיצד פועל טיפול בשאיפה?

טיפול בשאיפה מסייע בעיקר לחולים עם בעיות נשימה ומחלות. הוא משרת את

להרטיב את דרכי הנשימה,
להקל על הנשימה
לשחרר ולהעיר הפרשות סימפונות כדי שישתעלו אותן טוב יותר,
כדי לשחרר עוויתות בשרירי הסימפונות (עוויתות),

להפחית את הדלקת,
להפחתת נפיחות של ממברנות הסימפונות ו
פתוגנים נלחמים הגורמים לזיהומים בדרכי הנשימה.

מתי ניתן להשתמש בטיפול בשאיפה?

מחלות אופייניות להן ניתן לרשום טיפול שאיפה כתרופה הן:

ברונכיטיס חריפה
ברונכיטיס כרונית
דלקת ריאות חריפה
סיסטיק פיברוזיס
אסתמה הסימפונות
ברונכיאקטזיס (בליטה קבועה של הסמפונות)
פיברוזיס ריאתי (מחלות עם המרה גוברת של רקמת ריאה לרקמת חיבור)
מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD)

מתי נקבע טיפול שאיפה כתרופה?

ניתן לרשום טיפול שאיפה כטיפול יחיד לסימפטומים חריפים. במקרה של מחלות כרוניות, ניתן לרשום טיפול שאיפה רק כתרופה בפועל אם לא ניתן לבצע את הטיפול בבית באמצעות הציוד המתאים.

טיפול שאיפת ראדון לטיפול בכאבים

מקרה מיוחד של טיפול בשאיפה הוא שאיפת ראדון להקלה על כאבים ודלקות. החולה שואף את הגז האצילי הרדיואקטיבי במינונים נמוכים במהלך שהות בגלריה לריפוי. על פי מחקרים, הקרינה יכולה ככל הנראה לעורר התחדשות של תאים, לעורר שחרור הורמונים משככי כאבים ולהגביר את ייצור נבלות רדיקליות.

גם בטווח הארוך, המטופלים צריכים להזדקק פחות למשככי כאבים ולתרופות אחרות לאחר ריפוי בהיילשטולן. הוכחה סופית ליעילות עדיין ממתינה. לכן, טיפול שאיפת ראדון אינו מופיע בקטלוג של תרופות מרשם.

שאיפת ראדון משמשת ל: