תקופה לאחר לידה

ניקול וונדלר בעלת תואר שלישי בביולוגיה בתחום האונקולוגיה והאימונולוגיה. כעורך רפואי, כותב ומגיה, היא עובדת עבור מו"לים שונים, שעבורם היא מציגה סוגיות רפואיות מורכבות ונרחבות בצורה פשוטה, תמציתית והגיונית.

עוד על המומחים של כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.

בדרך כלל לוקח זמן עד התקופה הראשונה לאחר הלידה. הסיבה לכך היא השינוי ההורמונלי. תלוי אם אישה מניקה או לא, תחילת הווסת הראשונה מתעכבת לאורך זמן. קרא כאן מתי אתה יכול לצפות למחזור הראשון שלך לאחר הלידה, אילו הורמונים משחקים תפקיד ומתי תהיי פורייה שוב.

ההורמונים משתנים

אם נקבע האיזון ההורמונלי להריון בתשעת החודשים האחרונים, המיקוד ההורמונלי הוא ברגרסיה גופנית לאחר הלידה. תהליך זה מתחיל מיד עם הלידה. כאשר השליה יולדת, כל רמות הדם והשתן של ההורמונים שהיא מייצרת יורדות. אלה כוללים את הורמוני הסטרואידים אסטרוגן ופרוגסטרון. כאשר הורמונים אלה יורדים, הרגרסיה והרגרסיה יוצאים לדרך. ייצור הורמון מגרה זקיקים (FSH) והורמון לוטאיניזציה (LH), לעומת זאת, תופס שוב מהירות והתבגרות הזקיקים בשחלה מתחילה מחדש.

העובדה שהתקופה הראשונה שלאחר הלידה עוד זמן מה מתרחשת נובעת מהורמון אחר, פרולקטין. הוא נוצר במוח (ליתר דיוק: בבלוטת יותרת המוח הקדמית) ברגע שהאסטרוגן יורד. פרולקטין מבטיח ששד האם מייצר חלב מוקדם לאחר הלידה - בדרך כלל ביום השלישי עד החמישי של הלידה יש ​​"דליפת חלב". כשהתינוק יונק את השד, ייצור הפרולקטין מעורר עוד יותר. אצל רוב האמהות המניקות פרולקטין מונע ביוץ. התוצאה היא מה שידוע כמנוריאה הנקה או מנוראה הנקה, כלומר היעדר דימום הווסת במהלך ההנקה.

בנשים שאינן מניקות רמות הפרולקטין חוזרות לנורמלי תוך שבועיים עד שלושה שבועות. ואז המחזור הראשון מגיע בדרך כלל זמן קצר לאחר הלידה.

מתי המחזור הראשון לאחר הלידה?

תחילת התקופה הראשונה לאחר הלידה תלויה באיזו עוצמה האישה מניקה. ככל שנוצר יותר פרולקטין היוצר חלב כך ההתבגרות של תאי הביצית והביוץ נבלמות בצורה יעילה יותר והמחזור המאוחר יותר מתחיל מחדש. לכן נשים פחות פוריות, במיוחד בששת השבועות הראשונים לאחר הלידה. רק לאחר הגמילה מחזור תקין חוזר לקדמותו.

אך גם אם הפריון יורד בששת השבועות הראשונים לאחר הלידה וההנקה מדכאת את התבגרות תאי הביצית, יש להדגיש זאת שוב ושוב: הנקה אינה אמצעי מניעה בטוח! הביוץ הראשון קורה בדרך כלל מבלי לשים לב לפני תחילת התקופה הראשונה לאחר הלידה. כך שתוכל להיכנס להריון שוב לפני תחילת הווסת הראשונה שלך!

נשים שאינן מניקות יכולות לצפות שהמחזור שלהן יתחיל מחדש כבר בשישה עד שנים עשר שבועות לאחר הלידה. התקופה הראשונה לאחר ההריון והלידה עלולה להתרחש אפוא לאחר כשמונה שבועות. בנוסף לפרולקטין, שלב הרגרסיה גם משחק תפקיד.

זרימה שבועית או תקופה?

הזרימה השבועית נמשכת לפעמים עד שישה שבועות. לכן ייתכן שהזרימה השבועית והמחזור עוקבים זה אחר זה ישירות. מאחר והזרימה השבועית הופכת לקלה ודי לבנה לקראת הסוף, בדרך כלל ניתן להבחין בבירור בתחילת התקופה עם דימום התחלתי חדש מהזרימה השבועית. אם עדיין אינך בטוח, שאל את רופא הנשים שלך.

האם המחזור משתנה לאחר הלידה?

המחזור הראשון לאחר הלידה בדרך כלל כבד וכואב יחסית. לפעמים זה לוקח הרבה זמן בצורה יוצאת דופן. המחזורים הבאים לרוב אינם סדירים ומשתנים. המחזור בדרך כלל התיישר שוב רק לאחר כחצי שנה. אבל זה לא בהכרח אומר שעכשיו זהה לזה שהיה לפני ההריון: למשל, אם הימים היו קשורים בעבר להתכווצויות חזקות, הם יכולים להיות מעכשיו די קלים.

הערה: אם התקופה שלאחר הלידה מלווה בדימום כבד במיוחד ובכאבים עזים עליך לפנות לרופא הנשים שלך.

תקופה ראשונה לאחר לידה: טמפונים או מגבות סניטריות?

אם התקופה הראשונה לאחר הלידה מתחילה בתוך ששת השבועות הראשונים, ריפוי הפצע בבטן עדיין לא הושלם. בגלל הסיכון המוגבר לזיהום, לכן עליך להימנע מטמפונים. מפיות סניטריות הן בחירה טובה יותר בתקופה זו. תוכל להשתמש בטמפונים שוב מאוחר יותר. עם זאת, בעת הקנייה עליך להיות מוכן לעובדה שאולי תזדקק למידה אחת נוספת. החדרת טמפון בתקופה הראשונה לאחר הלידה יכולה גם להרגיש אחרת או קשה מהרגיל, מכיוון שהאנטומיה של הנרתיק השתנתה במקצת במהלך הלידה. אם אתה מרגיש כאב בזמן שאתה עושה זאת, שאל את רופא הנשים שלך לייעוץ.

none:  טיפ לספרים רגליים בריאות רפואה פליאטיבית