עטיפת חזה
סבין שרור היא כותבת עצמאית בצוות הרפואי של למדה מנהל עסקים ויחסי ציבור בקלן. כעורכת עצמאית, היא נמצאת בבית במגוון רחב של תעשיות במשך יותר מ -15 שנה. בריאות היא אחד הנושאים האהובים עליה.
עוד על המומחים של כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.עטיפת חזה חמה או קרה הייתה אחת התרופות הביתיות שנסונו לשיעול וברונכיטיס במשך מאות שנים. ילדים ומבוגרים כאחד, הקומפרס יכול להקל על הדחף להשתעל ולשחרר ריר סימפונות קשוח. קרא את כל מה שאתה צריך לדעת על עטיפות חזה - כיצד הן מיוצרות ומשמשות אותן, כיצד הן פועלות ומתי עליך להימנע מתרופה ביתית זו.
מהי עטיפת חזה?
עטיפת חזה היא מעטפה סביב החזה המשתרעת מבית השחי עד לקשת העלים. התרופה הביתית שימשה במשך מאות שנים להקלה על תסמינים אופייניים למחלות נשימה. עטיפות חזה עוזרות לברונכיטיס ושיעול. במקרה של תסמינים קלים, הם יכולים להחליף אמצעים רפואיים מקובלים. במקרה של מחלות קשות יותר, ניתן להשתמש בהן בנוסף לטיפול באנטיביוטיקה, למשל, להקל על התסמינים ובכך להגביר את הרווחה הכללית.
אחד מבדיל:
- עטיפות חזה חמות
- דחיסות חזה קרות
לעתים קרובות מאוד עטיפות חזה נעשות עם מים חמים או קרים (עטיפות חזה לחות). תוספים שונים כגון תה צמחים (למשל תה טימין) או מיץ לימון יכולים להגביר את השפעת העטיפה. תפוחי אדמה, למשל, יכולים לשמש לעטיפת חזה יבשה. קווארק ושמנים אתריים מסוימים הם גם תוספים פופולריים לעטיפות חזה.
איך עובדת עטיפת חזה?
לעטיפות חזה וקרות יש השפעות שונות. בחירת העטיפה הנכונה תלויה בסימפטומים ובתחושה האישית של חום או קור.
דחיסת חזה קרה
קומפרס חזה קר מגביר את זרימת הדם. זה עוזר לגוף לדלל הפרשות סימפונות קשות, תקועות כך שניתן יהיה להשתעל ביתר קלות. בנוסף, לדחיסת חזה קרה יש השפעות אנטי דלקתיות, משככות כאבים ומורידות חום. אם יש לך חום, אתה בדרך כלל מורח דחיסת חזה קרה - אם החולה מוצא את זה נעים.
עטיפת חזה חמה
במקרה של שיעול מתמשך ועווית, מומלץ לדחוס חזה חם, בתנאי שהאדם הנוגע בדבר אינו חום. לעטיפה החמה השפעה אנטי -עווית על שרירי הסימפונות. הוא גם משחרר את הריר בדרכי הנשימה ומקדם כיבוי.
אין להשתמש בקומפרסים חמים חמים אם יש לך חום, מכיוון שהם יכולים להגדיל עוד יותר את טמפרטורת הגוף הגבוהה.
כיצד מכינים עטיפת חזה?
בין אם חם או קר - עטיפת חזה מורכבת משלוש שכבות בד: הראשונה מונחת ישירות על עור השד. הבד הוא - אם מדובר בעטיפת חזה לחה - ספוג במים חמים או קרירים לפני כן (אפשר בתוספת מיץ לימון או שמנים אתריים כגון אקליפטוס, מנטה או טימין). המגבת הפנימית הרטובה נפתלת ואז נעטפת בחוזקה סביב החזה. וודא שאין קמטים. מטלית ביניים נקייה ויבשה מונחת למעלה כשכבה השנייה. הגימור הוא בד חיצוני מחמם, הנפרס על הבד הביניים והפנימי והידוק.
עטיפת חזה צריכה להתאים היטב, אך אסור שהיא תהיה מגבילה. היזהר לא לעטוף אותו חזק מדי, במיוחד עם ילדים.
יש להשתמש בבדים העשויים מסיבים טבעיים לכל שכבה, מכיוון שסיבים סינתטיים מאפשרים מעט מדי אוויר ולחות לעבור דרכם. פשתן, למשל, מומלץ עבור הבד הפנימי. אתה יכול להשתמש במגבות כותנה או במגבות מטבח למגבת הביניים, למשל. צמר מומלץ למטלית החיצונית המחממת.
חיוני לוודא שעטיפת החזה נמצאת בטמפרטורה מתאימה. כיסוי חזה חם לא צריך להיות חם עד כדי צריבה של העור (בדוק קודם את הטמפרטורה של המגבת הפנימית בחלק הפנימי של האמה). דחיסת חזה קרה לעולם לא צריכה להיות קרה כקרח, מכיוון שהדבר יגרום לעומס רב יותר על המערכת הלב וכלי הדם.
עטיפת חזה עם לימון, קווארק או תפוחי אדמה
ניתן להגדיל את ההשפעה המיטיבה של עטיפת חזה עם תוספים מסוימים. מיץ לימון, קוורק ותפוחי אדמה הוכיחו את עצמם מועילים במיוחד לכך:
- עטיפת חזה עם לימון: נעשה שימוש כאן בתכונות האנטי דלקתיות והעוויתות של לימון. לעטיפת הלימון מוסיפים את מיץ הפרי אחד ל -250 מ"ל מים חמימים ומשרים את הבד הפנימי במי הלימון.
- עטיפת חזה עם קוורק: לעטיפת קווארק יש אפקט אנטי -עווית ומכייח. לשם כך, יש למרוח בעזרת סכין 250 עד 500 גרם קווארק טרי ודל שומן, המחומם לטמפרטורת הגוף, בעובי של כחצי סנטימטר על הבד הפנימי.
- עטיפת חזה עם תפוחי אדמה: לשם כך משתמשים בפירה תפוחים מבושל, עדיין חם, המונחים במטלית הפנימית. תפוחי האדמה אוגרים את החום ובכך מחזקים את השפעת העטיפה. אך היזהרו - הניחו לתפוחי האדמה להתקרר מעט לאחר הבישול לפני השימוש בהם לעטיפת החזה. אחרת קיים סיכון של צריבה כואבת של החזה.
עטיפת חזה עם שמנים אתריים
כיסוי חזה קריר עם לבנדר יכול להוריד בעדינות חום. בנוסף, לצמח המרפא יש השפעות אנטי דלקתיות, משככות כאבים, מחטאות ומרגיעות. לעטיפה, הוסיפו שלוש עד חמש טיפות שמן לבנדר לליטר אחד של מים. הטמפרטורה שלו צריכה להיות נמוכה בשתי מעלות מטמפרטורת הגוף הנוכחית של המטופל. אתה משתמש בתערובת שמן-מים זו כדי להכין את עטיפת החזה הלחה (כמתואר לעיל). באופן אידיאלי, עטיפת החזה של הלבנדר מוחלת בערב לפני השינה ויוצאת למשך הלילה.
שמנים אתריים אחרים מתאימים גם להכנת עטיפות חזה. לעתים קרובות יוצרים עטיפות שמן: לשם כך מוסיפים שמנים אתריים מתאימים (כגון אקליפטוס, טימין, הדס, רבינטרה) לשמן נשא שומני (כגון שמן זית או שקדים). לאחר מכן המטלית הפנימית ספוגה בתערובת זו, מונחת על החזה ומכוסה ומקובעת במטלית ביניים ובבד חיצוני. קבל ייעוץ מרופא מנוסה, רופא אלטרנטיבי או ארומתרפיסט.
כיצד משתמשים בעטיפת חזה?
עם טיפול בעטיפת חזה, המטופל צריך לשכב רגוע על גבו.
דחיסות חזה חמות צריכות להישאר על החזה כל עוד האדם המודאג מרגיש שהן חמות ונוחות.
דחיסות חזה קרות פועלות על ידי גירוי הגוף לחמם את החלק הפגוע בגוף. אם אפקט זה אינו מתרחש לאחר עשר דקות, עליך להסיר את הקומפרס. אחרת, השאר אותו עד שתקבל תחושת חמימות עזה. זה קורה בדרך כלל לאחר 45 עד 75 דקות.
לאחר הסרת העטיפה, האדם הנוגע בדבר צריך לנוח מעט - מומלץ לפחות 15 דקות מנוחה במיטה או על הספה. באופן כללי, אין ליישם עטיפת חזה יותר מפעמיים או שלוש פעמים ביום, לפעמים פחות. עטיפות חזה עם שמנים אתריים בדרך כלל מומלצות רק פעם ביום.
באילו תלונות עטיפת חזה עוזרת?
עטיפות חזה עוזרות לברונכיטיס ושיעול. בדלקת ריאות ואסטמה, הם יכולים, בנוסף לטיפול התרופתי, להיות בעלי השפעה משכך כאבים ואנטי דלקתיות.
לדחיסות חזה קרות יש גם שני תחומי יישום נוספים: מצד אחד, הם יכולים לסייע במחלות לב תפקודיות (נוירוזות לב). מדובר בבעיות לב שאין להן סיבה אורגנית. מצד שני, דחיסות חזה קרות יכולות לסייע בטיפול בלחץ דם גבוה (יתר לחץ דם עורקי). דון קודם כל בשימוש בעטיפות חזה במקרים כאלה עם רופא!
מתי לא כדאי להשתמש בעטיפות חזה?
אם יש לך תסמיני הצטננות הנמשכים זמן רב, עליך תמיד להתייעץ עם רופא - במיוחד אם ילדים נפגעים ו / או שהתסמינים מלווים בחום. עם זאת, בדרך כלל ניתן להקל על בעיות נשימה קלות בעזרת עטיפות חזה. עם זאת, אם הסימפטומים מחמירים, מומלץ מאוד לבקר אצל רופא.
אין להשתמש בעטיפות חזה במקרים הבאים:
- בעיות לב או מחזור הדם הקשורות לחוסר סובלנות לטיפולים בחום חזק (דחיסות חזה חמות)
- הפרעות במחזור הדם
- רגישות יתר לקור או לחום
- אם אין תחושת חמימות עם דחיסת חזה קרה
- נגעים פתוחים בעור או גירויים בעור באזור החזה
- תפיסה לקויה של גירוי קור או חום (למשל בסוכרת)
אם אתה רגיש לשמנים אתריים מסוימים, אין להשתמש בהם. בילדים, בדרך כלל עליך לדון תחילה בשימוש בשמנים אתריים עם איש מקצוע, כגון רופא מנוסה או ארומתרפיסט. חלק מהשמנים עלולים לגרום לקוצר נשימה, במיוחד אצל תינוקות ופעוטות. אם יש לך מחלות מסוימות כמו אפילפסיה ואסטמה, עליך גם לדבר עם הרופא שלך לפני שתשתמש בשמנים אתריים לעטיפות חזה או יישומי ריפוי אחרים.
לתרופות הבית יש גבולות. אם התסמינים נמשכים לאורך זמן רב יותר ולא משתפרים ואף מחמירים למרות הטיפול, עליך תמיד להתייעץ עם רופא.
none: מִתבַּגֵר סימפטומים מגזין
