אזהרה, אזעקה פצעון!
לואיז היינה היא עורכת ב- מאז 2012. הביולוג המוסמך למד ברגנסבורג ובבריסביין (אוסטרליה) וצבר ניסיון כעיתונאי בטלוויזיה, ב- Ratgeber-Verlag ובמגזין מודפס. בנוסף לעבודתה ב- , היא כותבת גם לילדים, למשל עבור Stuttgarter Kinderzeitung, ויש לה בלוג ארוחת בוקר משלה, "Kuchen zum Frühstück".
פוסטים נוספים של לואיז היינה כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.לגדול זה נהדר - אם זה לא היה הדבר של הפצעון! נערות ונערים רבים סובלים מכתמים, במיוחד בגיל ההתבגרות. הדבר הרע: בעוד שחלק מהן מנבטות רק פה ושם גבעול אדום, אחרות נראות כמו עוגה מפוררת. כאן תוכלו לברר מה עוזר נגד פצעונים וכדומה ואיזה תפקיד הורמונים משחקים בזה.
מנקודות שחורות ועד פצעונים
בתחילת פצעון יש בדרך כלל נקודה שחורה. אלה הנקודות השחורות הקטנות שאפשר לראות בנקבוביות כשמסתכלים מאוד על העור שלך במראה. הם נוצרים כאשר בלוטות החלב מייצרות יותר מדי חלב ובמקביל מתרבים התאים הקרניים ביציאות של בלוטות החלב. אם חלב ותאים חרמניים נדבקים זה לזה, יציאת הבלוטה נסתמת ומחשיך.
נקודות שחורות נראות בדרך כלל באזורים היצרניים במיוחד, כלומר המצח, האף והסנטר. אתה יכול למצוא אותם גם על הגב, הצוואר או החזה. ב blackheads עדיין לא בולט, זיהומים בעור יכולים להיווצר. במיוחד עם סגורות שממשיכות לצמוח מתחת לעור. כי אז החיידקים הגורמים לאקנה שחיים בבלוטות וניזונים מהחלב מוצאים הרבה מזון ויכולים להתרבות נפלא.
המערכת החיסונית מגיבה לחיידקים הפולשים ומנסה לגרום להם להימלט. התוצאה הנראית לעין: אדמומיות העור, בליטות קטנות ולבסוף מוגלה - בקיצור פצעון. אם הפצעונים מתפשטים מגעילים במיוחד, זה נקרא אקנה.
הורמונים שואבים
ייצור החלב מושפע מהורמונים. הם באמת מתחילים במהלך ההתבגרות. בעיקרון, כל הגוף נבנה מחדש - והמערכת ההורמונלית מאזנת מחדש. הורמוני המין בפרט ממלאים תפקיד חשוב: אסטרוגן, המיוצר בעיקר על ידי נשים וטסטוסטרון, שגברים מייצרים בכמויות גדולות. ייצור הטסטוסטרון במיוחד מעורר את בלוטות החלב, שפתאום פועלות במלוא המהירות - אפילו אצל בנות.
מועיל נגד פצעונים
אל תסחוט את הנקודות השחורות והפצעונים בעצמך!
זה דווקא נראה הגיוני: אם אתה לא רוצה לקבל פצעונים, אתה צריך להיפטר מהנקודות שחורות. אולם להביע זאת, במיוחד בידיים מלוכלכות, אינו רעיון טוב: אם הדבר לא נעשה באופן מקצועי, תוכלו לדחוף את החיידקים לתוך העור וכך להניח את הבסיס לפצעון נפלא. לכן כדאי להתרחק מהנקודות שחורות - ועוד יותר מפצעונים. עדיף להשתמש בפילינג באופן קבוע. החלקיקים השוחקים הדקים משייפים את תקעי החלב - והחלב יכול לזרום שוב.
עם זאת, אם כבר יש לך פצעונים, פילינג עלול להחמיר את המצב על ידי הפצת חיידקי המוגלה על פניך. עליך להשאיר את הסרתם למומחים - למשל, לקוסמטיקאית.
שטפו את הפנים - בדרך הנכונה!
עדיף לנקות את העור בעזרת חומרי ניקוי "ניטראליים pH". המשמעות היא pH של כ- 5.5. הוא מתאים לערך ה- pH הטבעי של העור ולכן אינו מגרה אותו בנוסף. עם זאת, שטיפה תכופה מדי היא גם בעייתית: היא הורסת את מעטפת חומצת ההגנה הטבעית של העור ואף יכולה להחמיר את העור הנגוע.
שמור על עומס חיידקים נמוך
כל מי שנאבק בפצעונים וכדומה צריך לנסות להרחיק את החיידקים מפניו ככל האפשר. לדוגמה, זה עוזר להשתמש בשתי מגבות שונות לפנים ולכפות הידיים. בנוסף, בהחלט אסור לך להתעסק עם הפצעונים שלך או לנשנש אותם. אם יש לך ספק, זה יחמיר את המצב ואף תיתכן צלקות.
מזון לעור
כן, צ'יפס והמבורגרים טעימים - וגם לאכול פחות שומן וסוכר הוא לא נשק סודי נגד פצעונים. תשומת לב למה שאתה אוכל יכולה בהחלט להשפיע אם וכיצד התנאים מתפתחים. אגב, כדאי להימנע גם מסיגריות. הם מחמירים את זרימת הדם ומכווצים את הכלי, כך שהעור פחות מסוגל להתגונן מפני חיידקים.
כיסוי קוסמטי מקל על הנשמה
מוצרים שונים מהתעשייה עוזרים לכסות את הפנים הלא נוחות מבחינה ויזואלית. ניתן להשתמש בבטחה בעטי קונסילר אנטיבקטריאליים, בקרמים וכדומה - אך הקפד להסיר אותם מהעור לפני השינה. כמו כן, עדיף להשתמש במייקאפ נטול שמן או קרמים על בסיס מים על מנת למנוע סתימת בלוטות החלב.
מוצרי טיפוח מיוחדים
התעשייה מפרסמת מוצרי טיפוח רבים שאמורים לעזור לך לגרום לפצעונים המעצבנים להיעלם כמעט בן לילה. חלקם, כפי שמצא Öko -Test, עם זאת, אינם פועלים כלל או גרוע מכך - אפילו מגרים את העור.
מידת יעילותו של המוצר תלויה בדרך כלל במרכיבים מסוימים הנלחמים בחיידקים וכתוצאה מכך משפרים תגובות דלקתיות. לפני זמן מה בחנה Stiftung Warentest מקרוב כמה מוצרים נגד פצעונים ומצאה שהם יכולים לעזור במידה מסוימת. אל תצפו לניסים - זה יכול לקחת מספר שבועות עד שתראו תוצאות. והפצעונים יכולים להחמיר בהתחלה. הבוחנים לפחות הצהירו כי העור "הרגיש טוב יותר" לאחר השימוש בתכשירים.
אגב: גם אם זה מרגיש ככה, השמש לא מרפאת פצעונים. חומרים נגד פצעונים יכולים אפילו להפוך את העור לרגיש יותר לאור אור UV. וגם משחת שיניים אינה אידיאלית: היא עלולה לגרות את העור ול"לטייס "את הפצעון כך שלא תוכל לרוקן את עצמה.
אם יש לך ספק, אל המומחה
במקרה של אקנה קשה, יש גם הרבה מה לומר על התייעצות עם רופא עור. הוא יכול לעזור לך בטיפול. לדוגמה, נערות רבות מוצאות את זה מועיל לקבל כדור. המינון היומי של ההורמונים עוזר גם לשמור על נראות הפנים הפורחת.
-maskenparty-in-der-schule.jpg)
