לימוד שפות: המוח מזדקן לאט יותר
כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.מינכןאם אתה מאמן את המוח שלך באופן קבוע, אתה שומר אותו בכושר ארוך יותר. חוקרים סקוטים גילו שזה עובד טוב במיוחד עם שפות זרות.
תרנגולת או ביצה?
כבר זמן רב ידוע שלמי שמדבר יותר משפה אחת יש כישורי חשיבה טובים יותר - כלומר תפיסה טובה יותר, קשב, יכולת למידה וכן הלאה. בנוסף, אימון אוצר המילים מגן מפני דמנציה ואלצהיימר. אבל השאלה נותרה פתוחה: מהי התרנגולת ומה הביצה? אז אנשים אינטליגנטים פשוט לומדים כמה שפות זרות בתדירות גבוהה יותר, או שמא רכישת השפה אכן מעוררת את המוח?
צוות מחקר בראשותו של דר. תומאס באק מאוניברסיטת אדינבורו יכול לתת לך תשובה. המדענים בחנו 835 אנשים ילידי 1936 שהיו דוברי אנגלית כשפת אם. בגיל אחת עשרה, כל משתתפי המחקר השלימו מבחן אינטליגנציה. זה חזר על עצמו בין 2008 ל -2010 - הנבדקים היו בתחילת שנות ה -70 לחייהם. בשלב זה, 262 משתתפים דיברו לפחות שפה זרה אחת, מתוכם 195 למדו במהלך לימודיהם עד גיל 18, מתוכם 65 רכשה את השפה הזרה רק בבגרותה.
אימון אוצר מילים בגיל מבוגר
התוצאה: לכל מי שדיבר לפחות שתי שפות (שפת אם ועוד שפה זרה) היו יכולות קוגניטיביות טובות יותר בגיל מבוגר. "לימוד שפות תומך במוח המזדקן ביכולת החשיבה שלו", מסכם באק. קשר זה אינו תלוי במודיעין הראשוני שנלקח בחשבון בהערכה.
ההשפעות היו חזקות במיוחד על אינטליגנציה כללית וקריאה. זה לא משנה באיזו נקודת זמן נלמדת השפה הזרה. המשתתפים שעסקו רק בכרטיסי פלאש ודקדוק כמבוגרים הרוויחו לא פחות מאלו שלמדו שפה במהלך ימי הלימודים. לכן אף פעם לא מאוחר לאמן את המוח עם שפות. (רָחוֹק)
מקור: Bak T. H. et al.: האם דו לשוניות משפיעה על הזדקנות קוגניטיבית? תולדות הנוירולוגיה, 2 ביוני 2014.
none: הֵרָיוֹן עזרה ראשונה שיער
