זיהום אוויר: סכנה ללב
כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.מינכןחמישה עד שמונה תורים ארוכים של מכוניות חוסמים את הרחובות, מדי פעם רוכב אופניים או הולך רגל מכה את עצמו בין לבין - ושואף אדי פליטה. על פי האגודה האירופית לקרדיולוגיה (ESC), במיוחד אנשים עם בעיות לב או סיכון מוגבר למחלות לב צריכים להימנע מכך.
במאמר התפקיד החדש שלהם, המומחים מייעצים לחולי לב לא להיות בחוץ בשעות העומס. הם גם קוראים לשרוף פחות דלקים מאובנים לאנרגיה באופן כללי על מנת להפחית את זיהום האוויר.
יותר מקרי מוות מאשר סמים
"זיהום אוויר גורם ליותר משלושה מיליון מקרי מוות ברחבי העולם מדי שנה", אומר פרופסור רוברט סטורי, אחד ממחברי נייר העמדה. "היא מדורגת במקום התשיעי בין גורמי הסיכון להשפעה למחלות - לפני חוסר פעילות גופנית והתעללות בסמים." לדברי המומחים, זיהום אוויר לא רק גורם למחלות נשימה וריאות, אלא גם לבעיות לב וכלי דם. "לא רק שהוא מחמיר את מחלות הלב הקיימות, הוא גם תורם להתפתחות מחלות חדשות", מסביר סטורי.
ישנם מספר קשרים בין זיהום אוויר למחלות לב וכלי דם. לדברי המומחים, לחץ חמצוני משחק תפקיד מרכזי. זה יוצר מולקולות חמצן אגרסיביות במיוחד המסתובבות בגוף ובין היתר מעוררות תגובות דלקתיות. בנוסף, המזהמים פוגעים בתפקוד התאים בשכבת הקיר הפנימית של כלי הדם ובכך מקדמים טרשת עורקים. עלולים להיגרם מכך פקקים והפרעות קצב לב.
הזיהום גם מקדם לחץ דם גבוה ומוריד את רגישות תאי הגוף לאינסולין, כפי שקורה לחולי סוכרת. "זיהום אוויר בכל מקום כגורם סיכון ללחץ דם גבוה ולסוכרת משפיע מאוד על הבריאות הכללית", מזהירים המומחים.
רכוב על אופניים והתקן מסננים
פוליטיקאים צריכים להסדיר את הזיהום באמצעות חוקים, הרופאים צריכים לייעץ טוב יותר למטופלים שלהם. אבל יש להם גם עצות טובות לכל השאר:
- עדיף ללכת, לרכוב על אופניים או להשתמש בתחבורה ציבורית במקום ברכב או באופנוע
- רכיבה על אופניים או הליכה בכבישים סואנים או לעתים רחוקות ככל האפשר
- היו בחוץ פחות בשעות העומס - הדבר נכון במיוחד עבור פעוטות, קשישים ואנשים הסובלים ממחלות נשימה או לב.
- עדיף לעשות ספורט בפארקים ובגנים מאשר לרוץ ברחובות סואנים
- התקן מערכות סינון בבית כך שהאוויר בבניינים יהיה נקי יותר
במיוחד אנשים עם בעיות לב צריכים להישמע לעצה זו. הם גם צריכים לקחת את התרופות שנקבעו על ידי הרופא באופן קבוע - זה יעזור להקל על ההשפעות השליליות של זיהום אוויר.
זיהום מסוכן גם באירופה
כשמדובר בזיהום אוויר, אנשים רבים חושבים לראשונה על ערים גדולות בסין או בהודו. אבל גם באירופה אנשים רבים חיים עם זיהום אוויר מעל התקן של האיחוד האירופי. אפילו בבנייני מגורים, בתי ספר ומשרדים, איכות האוויר לא תמיד טובה מספיק, כותבים המחברים. הם קובעים כי כ -90 אחוז מהאירופאים חשופים לרמת זיהום אוויר המזיק לבריאות על פי הקריטריונים של ארגון הבריאות העולמי. (vv)
.jpg)
