רפוי בבית הספר
ג'נין ברדלמן למדה מדעי החברה וסיימה את התמחותה בצוות המערכת של נטדוקטור. היא מחברת מספר נושאי חדשות ועצות מדעיים ב- .
עוד על המומחים של כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים."ובכן, איך היה בית הספר?" - לבני נוער יש לרוב רק תשובה אחת לשאלה הסטנדרטית הזו של הוריהם: "אין לי מושג". כי במיוחד בגיל הזה, צעירים בדרך כלל רוצים לראות ולשמוע כמה שפחות מבית הספר. לעתים קרובות הדברים לא מסתדרים שם טוב. ויש סיבה. כאן תוכלו לגלות מדוע ההתבגרות מקשה על הלמידה ועל מה מוטיבציה וחוסר עניין.
בית ספר? לא תודה!
כנער, אתה לא מתחיל ללמוד. אחרי הכל, אתה בונה על ניסיון של שנים בלימוד. עם זאת, בגיל ההתבגרות הכל איכשהו שונה מבעבר. אתה מעדיף לאכול פיצה עם החברים שלך, אוהב להישאר ער מאוחר, לחקור את המסיבות באזור - ואת בית הספר? מתמטיקה, גרמנית ואנגלית נראים לכם לעתים קרובות ספרדים בתקופה זו, אתם משועממים מהשיעורים ולמעשה אתם בעיקר עייפים בכל מקרה. אין זה פלא שאתה מרגיש כך: אחרי הכל, אתה עומד להתבגר. במהלך תקופה זו תצטרך להתמודד עם שינויים משמעותיים: פיזית, נפשית ובין אישית. וזה בהכרח משפיע גם על התנהגות הלמידה.
גיל ההתבגרות מקשה על הלמידה
לכן התנהגות הלמידה שלך שונה באופן משמעותי מ"לימוד מבוגרים ". צעירים רבים עייפים מאוד בבוקר ואז מסתובבים באופן פסיבי בשיעור. הסיבה לכך היא קצב השינה והערות שהשתנה. במהלך ההתבגרות, אתה עייף בבוקר ונכנס לכושר מעולה רק בערב. מבוגרים, לעומת זאת, בדרך כלל הם החזקים ביותר בבוקר.
בנוסף, המוח שלך עובר התפתחויות משמעותיות במהלך ההתבגרות. כתוצאה מכך, לעתים קרובות אינך יכול להתרכז בצורה כה טובה, להסיח את דעתך בקלות ולהתקשות לתכנן לטווח הארוך.
התגברות על שפל מוטיבציה
שפל מוטיבציה וצניחה נפשית הם לפיכך נורמליים לחלוטין בגילך. עם זאת, הם לא צריכים להיות קבועים. כי בימי בית הספר אתה מניח את הבסיס לעתיד שלך בעתיד.
אם יש לך בעיות בבית הספר, למשל מכיוון שאינך יכול להמשיך להתעדכן בחומר, תוכל לפנות להוריך או למורה שלך. שיחות בדרך כלל עוזרות לחשוף את הבעיות הבסיסיות על מנת שתוכל לנקוט בפעולה ממוקדת. לפעמים זה גם עוזר אם אתה מבין מדוע ציונים טובים חשובים. לדוגמה, חפש רמזים מדוע אתה עדיין יכול להשתמש בחומר שלמדת לאחר הלימודים. אל תהסס לשאול את הוריך על חיי העבודה היומיומיים שלהם. כך תוכלו לדמיין טוב יותר את הקשר בין חומר הלמידה לבין היישומים המאוחרים יותר.
none: תרופות צמחי מרפא ביתיים tcm רצון שלא התגשם להביא ילדים לעולם
