עור יבש

וסבין שרור, עיתונאית רפואית

ד"ר. אנדראה באנרט עובדת ב- מאז 2013. עורך הדוקטור לביולוגיה ורפואה ביצע בתחילה מחקר במיקרוביולוגיה והוא מומחה הצוות בדברים הזעירים: חיידקים, וירוסים, מולקולות וגנים. היא גם עובדת כעצמאית עבור באיירישר רונדפונק ובמגזיני מדע שונים וכותבת רומני פנטזיה וסיפורי ילדים.

עוד על המומחים של

סבין שרור היא כותבת עצמאית בצוות הרפואי של למדה מנהל עסקים ויחסי ציבור בקלן. כעורכת עצמאית, היא נמצאת בבית במגוון רחב של תעשיות במשך יותר מ -15 שנה. בריאות היא אחד הנושאים האהובים עליה.

עוד על המומחים של כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.

עם עור יבש, השומנים הטבעיים של העור ולוויסות הלחות מופרעים. העור הופך מחוספס ושביר, במקרים קיצוניים מתפתחים סדקים ואקזמה. קשישים במיוחד סובלים מעור יבש מכיוון שהעור מייצר פחות לחות עם העלייה בגיל. עם זאת, גורמים חיצוניים כגון קור וחום כמו גם תת תזונה ומחלות עלולים לגרום לעור יבש.קרא כאן כיצד עור יבש מתפתח ומה אתה יכול לעשות בקשר לזה.

סקירה קצרה

סיבות: גורמים חיצוניים (למשל חום, קור, קרינת השמש), דיאטה, תרופות מסוימות, מתח ומתח רגשי, גורמים ביולוגיים (כגון גיל), מחלות כגון נוירודרמטיטיס, אלרגיות, פסוריאזיס, אקזמה במגע (פריחה בעור), כיבים ברגליים (כיב ברגל התחתונה), סוכרת, תת פעילות של בלוטת התריס, מחלת קרוהן, תסמונת צולינגר אליסון, צליאק.

טיפול: תלוי בהדק, למשל בעזרת תרופות (כגון קורטיזון). בנוסף, טיפול במחלות בסיסיות (כגון סוכרת).
טיפול עצמי ומניעה: טיפול נכון בעור, הגנה מפני השמש, הגנה על העור מפני אוויר יבש ומחומם בחורף (למשל עם מכשיר אדים), תזונה מאוזנת ובריאה, שתייה מספקת, כמה שפחות אלכוהול, ללא עישון, הרבה פעילות גופנית באוויר הצח, תרופות ביתיות (כגון מסכת פנים עם אבוקדו).

מתי לרופא אם האמצעים שלך אינם משנים את העור היבש. אם העור מתייבש לפתע, נשרף, מתקלף, מגרד או נדלק ללא סיבה נראית לעין. לתסמינים נוספים כגון נשירת שיער, כאבי ראש, סחרחורת או בחילה.

מה הרופא? אנמנזה (לקיחת ההיסטוריה הרפואית), בדיקה גופנית של אזורי העור הנגועים בזכוכית מגדלת או מיקרוסקופ, בדיקת אלרגיה, במידת הצורך בדיקת דם / שתן, דגימת רקמה. אם יש חשד למחלות בסיסיות מסוימות: בדיקת צואה, קולונוסקופיה, אולטרסאונד, בדיקת רנטגן.

עור יבש: גורם

בדרך כלל בלוטות החלב והזיעה מייצרות ללא הרף תערובת של שומן ומים ששומרים על העור גמיש. עור יבש מתרחש כאשר בלוטות החלב אינן משחררות מספיק שומן. אז הפונקציונליות של העור סובלת: למשל, הוא כבר לא יכול להגן בצורה מספקת על האורגניזם מפני השפעות חיצוניות כגון קרינת UV, פתוגנים או פגיעות מכניות, והוא כבר לא יכול לווסת באופן מלא את טמפרטורת הגוף ומאזן המים.

עור יבש נפוץ במיוחד בפנים. אך גם רגליים תחתונות, שוקיים, רגליים, ידיים, מרפקים ואמות יכולות להיפגע. עור יבש מרגיש מחוספס ומרופט. הוא נקבובי עדין, מתוח, מתקלף ומגרד. לעתים קרובות יש גם אזורים אדומים. עור יבש נסדק במהירות ורגיש לקור ו / או לחום. במקרים קיצוניים עלולה להיווצר אקזמה של התייבשות: העור נקרע ונדלק.

בדרך כלל השפעות חיצוניות, גורמים ביולוגיים, אך גם מחלות מסוימות גורמות לעור יבש.

גורמים חיצוניים

מזג האוויר יכול לגרות את העור. אם אתה מזיע בקיץ, למשל, הגוף מאבד נוזלים והעור מתייבש מהר יותר. מיזוג אוויר וקרינת השמש מעצימים את האפקט הזה. אבל גם בטמפרטורות קרות, העור יכול להתייבש במהירות. כי בטמפרטורה חיצונית של 8 מעלות צלזיוס או פחות, בלוטות החלב מפסיקות את הייצור. בנוסף, אתה כמעט ולא מזיע בקור, כך שפחות לחות מגיעה לאפידרמיס בחורף. זה מבלבל את מאזן השומן והמים של העור, וכתוצאה מכך עור יבש. רוח, לחות ואוויר מחומם מעודדים התייבשות. חלקים בגוף שאינם מוגנים על ידי בגדים, כגון הפנים, השפתיים והידיים, מושפעים במיוחד.
תזונה משפיעה גם על מראה העור. מעל לכל, תת -תזונה ותת -תזונה והתת -משקל הנובע מכך מייבשים את העור. מי שלא שותה מספיק, מעשן הרבה ו / או שותה אלכוהול באופן קבוע גם מפתח עור יבש במהירות.
בנוסף, מתח ומתח רגשי עלולים לייבש את העור.
עור יבש יכול להתרחש גם כתופעת לוואי של תרופות המשפיעות על מאזן הנוזלים של הגוף או על תפקודי בלוטות מסוימות. אלה כוללים קרמי עור המכילים קורטיזון, רטינואידים (המשמשים לטיפול באקנה ופסוריאזיס), משתנים (תרופות לשטוף מים) ותרופות כימותרפיות (המשמשות לטיפול בסרטן). קרינה לסרטן יכולה גם לייבש את העור.

גורמים ביולוגיים

עם העלייה בגיל, תכולת הלחות של העור יורדת. בנוסף, העור קושר פחות לחות עם הגיל ובלוטות הזיעה מייצרות פחות זיעה. שניהם גם מייבשים את העור.
נטייה גנטית משפיעה גם על מראה העור - עור יבש יכול להיות גם משפחתי.

מחלות

הפרעות עור מסוימות קשורות לעור יבש. אבל מחלות אחרות יכולות להיות קשורות גם לעור יבש. התנאים העיקריים עם עור יבש כוללים:

אֶקזֵמָה
אלרגיות
סַפַּחַת
אקזמה ליצירת קשר (פריחה)
איכטיוזיס (נקראת גם מחלת קשקשי הדגים, מחלה תורשתית של שכבת הקרנית העליונה)
ורד בעל פה (פריחות סביב הפה)
Ulcus cruris (כיב ברגל התחתונה)
סוכרת
תת פעילות בלוטת התריס
מחלות מעיים (כגון מחלת קרוהן או דלקת במעי)
דלקת של רירית הקיבה
תסמונת צולינגר-אליסון (כאשר הקיבה מייצרת יותר מדי חומצה כאשר הורמון הגסטרין עולה, וכיבים מתפתחים באזור מערכת העיכול)
צליאק (מחלה כרונית של רירית המעי הדק עקב חוסר סובלנות לגלוטן)

עור יבש: טיפול

הטיפול בעור יבש תלוי בסיבות. רופא העור יכול, למשל, להשתמש בתכשירים המכילים קורטיזון או להמליץ על מוצרי טיפוח המותאמים במיוחד לעור שלך ולחות את העור. יש לטפל בהתאם למחלות בסיסיות כגון נוירודרמטיטיס או סוכרת. אבל אתה יכול גם לעשות הרבה בעצמך נגד עור יבש.

לְטַפֵּל

טיפול נאות בעור חיוני לעור יבש. עליך לשטוף רק עור יבש עם חומרים עדינים שהם באופן אידיאלי ניטראלי pH וללא ריחות. כדאי להימנע משימוש בטונרים מבוססי אלכוהול, מכיוון שהם מייבשים גם את העור שלך. יש למרוח תמיד קרם על עור יבש לאחר הרחצה או המקלחת כדי לפצות על אובדן הלחות.

הדרך הטובה ביותר לשמור על גמישות עור יבשה ומורכבת במיוחד היא להשתמש בקרמי שומן נטולי מים. בחורף אתה יכול להגן על הפנים שלך מפני התייבשות בעזרת קרם פנים לחות. מקלות טיפוח עם שמן חוחובה, שעוות דבורים או שעוות דקלים מתאימים לשפתיים. לטיולים ארוכים יותר או לספורט חורפי, עליך להשתמש בעט טיפול עם מסנן UV.

מכיוון שאנשים מבוגרים נוטים במיוחד לסבול מעור יבש, עליהם לשים לב יותר לטיפול נאות בעור.

תְזוּנָה

תזונה מאוזנת מגנה גם מפני עור יבש. פירות וירקות טריים מספקים מינרלים וויטמינים חשובים לתאים. שתו מספיק, עדיף מים, מרססים פירות, תה או צמחי מרפא. מצד שני, כדאי להימנע ככל האפשר מאלכוהול, מכיוון שהוא גם יכול לייבש את העור. אותו דבר לגבי עישון.

תרופות סבתא

חלק מהסובלים נשבעים בתרופות ביתיות לעור יבש. לדוגמה, מומלץ להלן:

שמן קוקוס
שמן שקדים
אלוורה

אבוקדו
שמן זית
דבש
מיץ גזר
חֶרֶס

בחומרים מעורבים במים, במי ורדים או בשמן איכותי, המורחים כקרם או מסכה, החומרים יכולים לספק לעור יבש לחות ולהפוך אותו לגמיש שוב.

שונות

התעמלו הרבה באוויר הצח, מכיוון שזה יעורר את זרימת הדם בעורכם וימנע עור יבש. עליך להימנע מאור שמש ישיר תכוף. כדי להגן על העור מפני אוויר חימום יבש בחורף, אתה יכול להשתמש במכשיר אדים או להכין קערות עם מים.

עור יבש: מתי צריך לפנות לרופא?

אם העור שלך יבש באופן טבעי או העור שלך מתייבש עם הגיל, מוצרי טיפוח לחות בדרך כלל יעזרו.

עליך לפנות לרופא (עור) אם:

אתה סובל מעור יבש במשך זמן רב ומריחת קרם אינה מקלה על הסימפטומים.
העור מתייבש פתאום ללא סיבה נראית לעין.
כתמי עור מתקלפים ויבשים.
העור כואב, אדום ודלקתי.

תסמינים נוספים כגון נשירת שיער, כאבי ראש, סחרחורת ובחילה, עלייה או ירידה משמעותית במשקל, צמא קשה, מתן שתן תכוף, אי שקט פנימי או חרדה יוצאת דופן גורמים לביקור רופא דחוף.

עור יבש: מה הרופא עושה?

בהתחלה יש את האנמנזה (סקירת ההיסטוריה הרפואית), שבה הרופא שלך שואל אותך בפירוט לגבי הסימפטומים שלך. שאלות אפשריות הן:

כמה זמן אתה סובל מעור יבש?
האם שינית את התזונה לפני שהעור התייבש?
האם אתה נוטל תרופות באופן קבוע?
האם ישנם תסמינים נוספים הנלווים לעור יבש?
האם אתה סובל ממחלה ספציפית כמו אלרגיה או סוכרת?

בדיקות גופניות

לאחר לקיחת ההיסטוריה הרפואית, הרופא יבדוק אותך פיזית. רופא העור (רופא עור) מתרכז באזורי העור המשתנים ובוחן אותם בזכוכית מגדלת או במיקרוסקופ. בצורה זו הוא יכול לקבוע עד כמה העור או השמנוני נראה העור והאם הוא מחוספס באופן ניכר. בדיקת אלרגיה יכולה גם להראות האם העור היבש נובע מתגובת יתר אלרגית של המערכת החיסונית.