בחילות במהלך ההריון

ד"ר. rer. nat. דניאלה אסטרל היא ביולוגית מולקולרית, גנטיקאית אנושית ועורכת רפואה. כעיתונאית עצמאית, היא כותבת טקסטים בנושאי בריאות למומחים ולדיוטים ועורכת מאמרים מדעיים מומחים של רופאים בגרמנית ובאנגלית. היא אחראית על פרסום קורסי השתלמות מוסמכים לאנשי רפואה של הוצאה לאור בעלת שם.

עוד על המומחים של כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.

מחלה בהריון היא בעיה נפוצה מאוד בקרב אמהות לעתיד בשבוע ה -6 עד 20 להריון. אולם, רוב הזמן התסמינים חולפים במחצית השנייה של ההריון. הבחילה הראשונית במהלך ההריון עלולה להלחיץ מאוד את האישה, אך היא אינה פוגעת בתינוק. למידע נוסף על הסיבות למחלת הריון, כיצד תוכל להקל על התסמינים ומתי עליך לפנות לרופא.

בהריון: בחילה כבן לוויה מעצבן

מחלת הריון (בחילה) היא כה נפוצה עד שכמעט ניתן לראות בה כתופעת לוואי רגילה: בין 50 ל -80 אחוזים מכלל הנשים ההרות חשות בחילה, במיוחד בשליש הראשון. בערך כל אדם שלישי סובל גם מסחרחורת, מחנק יבש קבוע או מהקאות (הקאות gravidarum).

המונח "בחילות בוקר" בהקשר להריון אינו מעודכן, שכן בחילות, נפיחות או בחילות יכולות להופיע בכל עת במהלך היום אצל אמהות לעתיד.

לרוב הנשים ההרות יש בטן מיושנת בין השבועות השישית ל -12. לאחר מכן, בדרך כלל נעלמות תופעות הלוואי הלא נעימות. אך חלק מהנשים סובלות גם ממחלת הריון עד השבוע ה -20, חלקן אף יותר.

מחקרים מראים שאם אתה מרגיש חולה במהלך ההריון, סביר יותר לאישה לצפות לילדה.

סיבות למחלת הריון

גורמים לבחילות במהלך ההריון נחשבים רבים. מצד אחד, מומחים חושדים כי רמות הורמונליות מוגברות (אסטרוגנים או כורינדונאדוטרופין אנושי, hCG) או חוש ריח מוגבר מעוררים מחלת הריון. מאידך גיסא, גורמים פסיכולוגיים (כגון חרדה או מתח) כמו גם גורמים סוציו -תרבותיים ואתניים ממלאים תפקיד. נראה כי למספר ההריונות הקודמים או להריונות מרובי עוברים יש השפעה גם על מחלת ההיריון.

תהיה הסיבה אשר תהיה, מחלת הריון אינה מחלה, אלא סימן רגיל להריון. אולם באופן עקרוני בחילות והקאות יכולות להיגרם גם ממחלות, כגון מחלות של מערכת העיכול, דרכי השתן, חילוף החומרים או מערכת העצבים.

טיפים למחלות הריון

רק כמה שינויים באורח החיים שלך יכולים להפחית בחילות במהלך ההריון:

הימנע מבעיות ידועות של הבחילות שלך, כגון ריחות לא נעימים כמו בשמים או ריחות בישול, מזון חריף במיוחד, מזון שומני או מזונות מסוימים.
אל תאכל כמה ארוחות גדולות, אלא כמה קטנות לאורך כל היום. אותו דבר לגבי משקאות.
אכלו עוגיות חסרות טעם וריח זמן קצר לאחר הקימה או לפני השינה.

שיטות ריפוי חלופיות ומשלימות יכולות לסייע גם נגד מחלות הריון:

צמחי מרפא כגון ג'ינג'ר, קמומיל או מנטה
תרופות הומיאופתיות (Nux vomica, Pulsatilla)
דיקור
אַקוּפּוּנקטוּרָה
עיסויים
אימון אוטוגני

תן למטפל או לרופא מנוסה לייעץ לך לגבי השיטות הבודדות.

תרופות נגד בחילות במהלך ההריון

לדוגמה, תרופות המכילות ויטמין B6 ודוקסילמין משמשות לטיפול תרופתי. אלה יכולים לפעול נגד מחלת הריון, אך למעשה אינם מאושרים לכך ("שימוש מחוץ לתווית"). חסרים מחקרים משמעותיים על השימוש הממוקד נגד בחילות בהריון. אחת הסיבות לכך היא שתרופות נבדקות רק לעתים נדירות על נשים בהריון על מנת לא לסכן את הילד שטרם נולד. אם אתה עדיין רוצה להקל על מחלת ההריון שלך באמצעות תרופות, עליך לקבל הסבר מפורט מהרופא על ההשפעות ותופעות הלוואי.

בחילה: הריון בסיכון?

בחילות בהריון אינן פוגעות בתינוק ואינן מביאות ללידה מוקדמת או לניתוח קיסרי. עם זאת, אם הקאות חזקות מתמשכות מלוות את הבחילה, עלולים להתרחש תסמיני מחסור המסכנים את האם ואת הילד.

ללכת לרופא רק במקרה של הקאות קשות

במיוחד בשליש הראשון נשים כמעט ולא עולות במשקל, חלקן אפילו יורדות במשקל. מי שסובל ממחלות הריון והקאות ואינו עולה במשקל ואף לא יורד במשקל, לא צריך לדאוג בהתחלה. זה רק הופך לדאגה אם אתה מקיא יותר מעשר פעמים ביום ומאבד יותר מחמישה אחוזים ממשקלך. אז אתה כנראה סובל מהקאות קשות (hyperemesis gravidarum). במקרה זה, עליך להיבדק על ידי רופא.