COPD: שומן בטן פוגע בריאות

כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.

מינכןשומן - במיוחד זה בבטן - שולח חומרים דלקתיים לגוף. מחקר שנערך לאחרונה מראה שהם פוגעים גם בריאות. אלה שמנמנים סביב המותניים נוטים יותר לפתח את מחלת הריאות החסימתית COPD. הדבר תקף במידה רבה למעשנים וללא מעשנים.

יותר בטן, ריאות רעות

לצורך המחקר, המדענים בראשותו של גונדולה בהרנס מאוניברסיטת רגנסבורג העריכו נתונים של יותר מ -113,000 אנשים בגילאי 50 עד 70 שנים. בתחילת המחקר, אף אחד מהם לא סבל מ- COPD, סרטן או מחלות לב וכלי דם. בעשר השנים שלאחר מכן, 3,648 מהמשתתפים פיתחו COPD. אלה שהיו להם קו מותניים גדול יותר היו בסיכון גבוה יותר לחלות ב -72 %. עבור נשים המשמעות היא היקף מותניים של 110 סנטימטרים ומעלה, לגברים 118 סנטימטרים ומעלה.

התנועה מגנה על הריאות

"מצאנו קשר חזק יותר בין COPD לשומן בבטן מאשר לכמות השומן הכוללת בגוף", אומר ראש המחקר בהרנס. הדבר נכון במיוחד לגבי משתתפים שלא זזו הרבה. לעומת זאת, אנשים עם גודל מותניים גדול יותר יכולים להפחית את הסיכון שלהם ל- COPD בכמעט 30 אחוז אם היו פעילים גופנית לפחות חמש פעמים בשבוע.

שומן בטן מסוכן

כבר זמן רב ידוע ששומן המצטבר בבטן מסוכן. לעומת מצבורי שומן בחלקים אחרים של הגוף, הוא יוצר מספר גדול במיוחד של חומרים דלקתיים העלולים לפגוע בכלי הדם, למשל. המחקר הנוכחי מראה כי גם הריאות סובלות. "מצבורי שומן גדולים יותר מובילים לתגובות דלקתיות שיכולות לקדם את התפתחות COPD", כותבים המחברים.

עם זאת, משתתפים הסובלים מעודף משקל נשאו גם הם סיכון גבוה יותר ל- COPD ב -56 אחוזים מאלו שמשקלם התקין. כאן חושדים החוקרים כי תזונה לקויה והפחתת מסת שריר מעלים את הסיכון ל- COPD.

"התוצאות שלנו מראות כי בנוסף לוויתור על סיגריות, משקל, צורת גוף ופעילות גופנית הם גורמים בריאותיים חשובים שיכולים להפחית את הסיכון ל- COPD", כותבים המחברים.

סכנה לא ידועה

COPD הוא מונח קולקטיבי לקבוצה של מחלות ריאות הקשורות לשיעול כרוני, הגדלת כישוש וקוצר נשימה. COPD הוא בלתי הפיך - כלומר אינו ניתן לאיתור ויכול להיות בעל השלכות קטלניות.

למרות שהמחלה כבר נמצאת במקום הרביעי ברשימת גורמי המוות השכיחים ביותר, חלק גדול מהגרמנים לא יודעים מה לעשות עם המונח COPD. זה ידוע יותר בשם שיעול מעשן, שכן COPD מוכר גם ברבים. בנוסף, לא כולם עם COPD עישנו גם הם. בנוסף לעודף משקל, עישון פאסיבי או זיהום אוויר מסיבי, במיוחד במהלך העבודה, עלולים לפגוע בריאה באופן בלתי הפיך. (cf)

מקור: Gundula Behrens et al: גודל הגוף ופעילות גופנית ביחס לשכיחות של מחלת ריאות חסימתית כרונית. CMAJ, יולי 2014 DOI: 10.1503 / cmaj.140025

none:  כושר ספורט tcm תרופות צמחי מרפא ביתיים