הפרעות מיניות בנשים

כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.

מהן הפרעות מיניות בנשים?

בעבר סוכמו סלידה מינית, "אנורגמיה" או היעדר צורך מיני בנשים תחת מונח הגג פריג'דיות, שמשמעותו במובן האמיתי הוא "תחושה קרה". הפרעה זו מתבטאת בחוסר חשק מיני וירידה בהנאה במהלך יחסי מין. בעוד שבגברים המיניות מתרחשת יותר ברמה הפיזית והאורגזמה היא המטרה, אצל נשים המיניות מתרחשת בעיקר בראש. לכן הנפש שלה, המוח והגוף שלה צריכים להיות בהרמוניה כדי שהחוויה המינית תהיה מהנה.

בכל שלב בחיים, הפעילות המינית והתשוקה עלולות להיפגע. יש להבחין בין ירידה בתיאבון, כלומר תשוקה נמוכה יותר, והפרעות עוררות מינית, הפרעות אורגזמה והפרעות תפקודיות אחרות. רק אצל מעט מאוד נשים בעיות מיניות נובעות מסיבות פיזיות בלבד.

מהן ההפרעות המיניות?

הפרעות בתאבון מיני: לנשים הסובלות מהפרעה זו יש פנטזיות או צרכים מיניים מועטים או לא. במקרים מסוימים, נשים אלה אף מפתחות סלידה מוחלטת מהחלק המיני במערכת יחסים. הפרעות בתיאבון מיני אינן מונעות עוררות או סיפוק מיני, אך הן אומרות שפעולות מיניות מופעלות בתדירות נמוכה יותר.

»הפרעות עוררות מינית: למרות גירוי מיני, נוצר מעט או לא נוזל בנרתיק, כך שלרוב יחסי מין כואבים. בנוסף לתסמינים גופניים אלה, נשים חשות גם באופן סובייקטיבי חוסר התרגשות ותשוקה.

»הפרעות אורגזמה: לאחר שלב העוררות, לנשים הפגועות אין או רק אורגזמה מתעכבת. ברפואה המינית טרם הובהר במלואו האם מדובר בהפרעה ממשית. זה יכול להיות גם גרסה של מיניות נשית. הנשים לרוב אינן סובלות מחוסר אורגזמה, אלא נהנות מצורת חיבה מינית ורכות ולא מרגישות לא מסופקות. בדרך כלל אתה נרגש.

»כאב במהלך יחסי מין: יש להבחין בין שתי צורות: ראשית, דיספרוניה, שהיא כאב בנרתיק או בבטן התחתונה המתרחשת במהלך או לאחר קיום יחסי מין בשלב עוררות רגיל. התופעה הנוספת היא וגיניזם, בה יש התכווצויות בלתי רצוניות של שרירי הנרתיק כאשר הגבר מנסה להכניס את הפין או את האצבע לנרתיק. קיום יחסי מין אינו אפשרי או כואב.

מהן הסיבות להפרעות?

שילוב של סיבות רגשיות ופיזיות אחראי להפרעות המיניות. ביסודו של דבר, נראה כי הנשים המודאגות מכניסות את עצמן ללחץ מסוים לביצוע או שהן מאוד ביקורתיות בהתבוננות עצמית שלהן.

»חינוך: במהלך החינוך, ההורים מעניקים ערכים שיכולים להשפיע על התנהגות מינית מאוחרת יותר. אם סקס נתפס כבלתי מוסרי עם חינוך שמרני למהדרין, אין זה סביר שאפשר ליהנות ממין בבגרותו.

»בעיות שותפות: לנשים רבות יש בעיות בשותפות שלהן. זה יכול להיות הוויכוח היומיומי או חוסר התקשורת על צרכים מיניים שעומדים בפני התשוקה.

»חוויות טראומטיות: אם פעילויות מיניות קודמות היו נחושות כמפחידות או משפילות, החוויה המינית המאוחרת יותר של מיניות הופכת לקשה יותר. לחוויות של התעללות יש תפקיד רציני בהקשר זה.

»מידע לא מספיק: אם לא היה לך ניסיון עם הגוף שלך, למשל במהלך שביעות רצון עצמית (אוננות), או אם אין לך ידע על התהליכים הגופניים במהלך עוררות מינית, הדבר יכול להוביל לחוסר ביטחון עצמי ובכך לפגיעה. של יחסי מין.

»גורמים פיזיים: כאבים במהלך יחסי מין מתרחשים לעיתים קרובות עם שינויים באיברי המין החיצוניים, למשל עקב דלקת, צלקות וכו '. גם היובש של הכניסה לנרתיק יכול להיות גורם לכאב. נרתיק יבש מדי ניתן לייחסו לעוררות לא מספקת או חוסר אסטרוגן לאחר גיל המעבר.

»השפעות אחרות: אמצעי מניעה לא מספיק ופחד מהריון משפיעים על תחושות מיניות. כמו כן, בעולם של היום, פחד ממחלות מין יכול להוביל למתח במהלך יחסי מין. גורם נוסף הוא שנשים רבות אינן יכולות להשתחרר מרעיונות חברתיים מסורתיים בנוגע למיניות הנשית. הם מתנהגים באופן פאסיבי, אינם תובעים סקס של שותפים ואינם מביעים שום משאלה משלהם בהקשר זה.

אילו אפשרויות טיפול קיימות?

באופן עקרוני, טיפול שותף (מפגשים נפרדים) צריך להתקיים. התנאי המוקדם לכך הוא הסכמת שני השותפים. אם הגורמים להפרעות טמונים ביחסים עצמם, יש לשקול טיפול זוגי (מפגשים משותפים).

מטרת הטיפול היא ששניהם ילמדו ליהנות מאינטימיות ומיניות. המטרה היא להתמודד זה עם זה בצורה נינוחה יותר ולהפחית כל לחץ לבצע. שני בני הזוג צריכים ללמוד שלא כל רוך צריך להסתיים ביחסי מין. יש לחקור את הצרכים וההעדפות המיניות.

»תרגילי שותפות: בדומה לטיפול בשפיכה מוקדמת, יש גם תוכנית שלב אחר שלב בה השותפים לומדים מחדש להתייחס זה לזה ברכות. רוך ללא יחסי מין: אחד מבני הזוג לוקח על עצמו את התפקיד הפעיל, השני מתנהג באופן פאסיבי - ואז התפקידים מתחלפים. ידו של השותף מונחית. מגע עם איברי המין מותר, וכך גם גירוי מיני הדדי, אך לא יחסי מין. בשלב הבא יחסי מין יכולים - אך אינם חייבים - להתקיים. ההתמקדות היא בכל מה שחווים בהנאה. האישה צריכה לבחור את המיקום שטוב לה במיוחד.

»מידע: במקביל לתרגילי השותפות, חשוב שהשותפים יידעו את עצמם על מיניות, למשל על שיטות ועמדות מיניות. עליך ללמוד לבטא את משאלותיך ולפתור קונפליקטים. מומלץ במיוחד לנשים - אם עדיין לא הייתה להן ניסיון בכך - להכיר טוב יותר את גופן באמצעות אוננות. ניתן לשלב זאת בקלות גם בתרגילי השותפות שכבר הוזכרו. כמו כן, יש להתייחס לכל קשיים פיזיים שעלולים להתקיים. ניתן לטפל היטב במחסור באסטרוגן באמצעות קרמים וניתן לפצות על חוסר הלחות באמצעות קרמי סיכה מסיסים במים.

none:  שותפות מינית בריאות האישה לִישׁוֹן