הריון: מחסור בברזל מסכן את הילד

ד"ר. אנדראה באנרט עובדת ב- מאז 2013. עורך הדוקטור לביולוגיה ורפואה ביצע בתחילה מחקר במיקרוביולוגיה והוא מומחה הצוות בדברים הזעירים: חיידקים, וירוסים, מולקולות וגנים. היא גם עובדת כעצמאית עבור באיירישר רונדפונק ובמגזיני מדע שונים וכותבת רומני פנטזיה וסיפורי ילדים.

עוד על המומחים של כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.

ברזל חיוני לגוף האדם - הוא מסייע בהעברת חמצן. לנשים יש בדרך כלל דרישת ברזל גבוהה יותר מגברים. אם צריך לדאוג לתינוק ברחם האם הצורך במתכת אף גבוה יותר. אבל שליש מהנשים ההרות סובלות ממחסור בברזל - יכולות להיות לכך השלכות קטלניות על הצאצאים.

למי שאוכל בריא אין בעיה עם מחסור בברזל. העובדה היא, עם זאת, שאנשים רבים לוקחים מעט מדי מהמתכת. עייפות, נשירת שיער או כאבי ראש הם השלכות אפשריות. אם המחסור קיצוני, אלה שנפגעים סובלים מאנמיה, מכיוון שלא יכולים להיווצר מספיק תאי דם ללא ברזל.

נשים בהריון צריכות יותר תאי דם

זה מסוכן במיוחד לאמהות לעתיד. כי הם זקוקים לתאי דם נוספים כדי שהתינוק והשליה יוכלו לגדול. ד"ר. קריס פופה וצוותו מבית החולים האוניברסיטאי סן פייר בבריסל בחנו כמה נשים מושפעות ממחסור בברזל במהלך ההריון ומהן ההשלכות האפשריות לכך על הילד שטרם נולד.

לשם כך קבעו המדענים את כמות הפריטין בדם של 1,900 נשים בשליש הראשון להריונן. חלבון זה מהווה סמן לכמות הברזל בגוף. התוצאה: 35 אחוז מהנשים, כלומר יותר משליש, סבלו ממחסור בברזל.

פגיעה בהתפתחות המוח

בנוסף לאנמיה, המדענים גילו תוצאה בריאותית נוספת: מחסור בהורמון בלוטת התריס בלוטת התריס. כדי לייצר זאת, הגוף זקוק גם לברזל. ההורמון מבטיח שמוח התינוק יתפתח היטב. במיוחד בשליש הראשון של ההריון, לפני שהילד שטרם נולד פיתח בלוטת התריס שלו.

אך למחסור בברזל יש חיסרון בריאותי נוסף: המערכת החיסונית של נשים עם מחסור בברזל יצרה נוגדנים בתדירות גבוהה יותר, שתקפו שווא את הורמוני בלוטת התריס ובכך הפחיתו אותם עוד יותר.

המדענים לא חקרו את ההשפעות המדויקות של אנמיה וחוסר תירוריד על הצאצאים. עם זאת, ידוע ממחקרים קודמים שמחסור בברזל עלול להוביל לסיבוכים רציניים במהלך ההיריון: לידות מוקדמות או הפלות שכיחות יותר ומשקל הלידה מופחת.

מילוי גירעון הברזל

ד"ר. פופה ממליצה לנשים שרוצות להביא ילדים לפקוח עין על רמות הברזל שלהן. בעוד שנשים בוגרות צריכות לצרוך כ -15 מיליגרם ברזל ביום, הצורך בנשים בהריון מכפיל את עצמו ל -30 מיליגרם. נשים מניקות זקוקות גם ליותר ברזל, כלומר 20 מיליגרם ליום.

"נשים בהריון צריכות להקפיד לאכול יותר מזון המכיל ברזל ובמידת הצורך לקחת טבליות ברזל", מייעץ המומחה. ברזל נמצא במזונות רבים, כגון בשר, קטניות, אגוזים, מוצרי דגנים מלאים ופירות יבשים. תוספי ברזל יש לבלוע רק בהתייעצות עם הרופא המטפל, כי ליותר מדי ברזל, למשל, יש עצירות כתופעת לוואי.

מקור: Poppe K. et al.: שכיחות אוטואימוניות של בלוטת התריס וחוסר תפקוד אצל נשים עם מחסור בברזל במהלך תחילת ההריון: האם זה השתנה?, European Journal of Endocrinology, 21 ביולי 2016.

none:  רפואה אלטרנטיבית בריאות האישה אִבחוּן 

none

add