דו"ח בריאות: כל מי שיש לו "גב" בגרמניה

כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.

מינכןלגרמניה יש "גב": כ -40 מיליון ימי היעדרות נבעו מכאבי גב כלליים או פריצות דיסק בשנת 2013. זוהי תוצאה של דו"ח בריאות של Techniker Krankenkasse (TK). מכיוון שבעיות גב אינן שכיחות, הן גם ממושכות: חופשת מחלה עקב כאבי גב אורכת בממוצע 17.5 ימים. זה ארוך בחמישה ימים מהחוסר כושר העבודה הממוצע.

עבודה שעוברת לך על הגב

הדו"ח מראה כי אנשים עם פעילות מאומצת סבלו לעתים קרובות במיוחד מכאבי גב. עובדים שעובדים בענף הבנייה ובעלי מקצוע בתחום מתכת, למשל. היו להם בעיות עם הצלב פי חמישה פעמים יותר מאשר אנשים שמרוויחים את כספם בתקשורת, כמדענים או בממשל. "התוצאות תומכות בהנחה כי עומסים פיזיים או מכניים חזקים בעבודה היומיומית תורמים לפגיעה בעמוד השדרה ולסימפטומים של כאבים בגב", כותבים מחברי המחקר. אז זה לא מפתיע שלאנשים עם השכלה גבוהה יש פחות תלונות - הם צריכים לעשות הרבה פחות פעילות מאומצת פיזית.

מצד שני, חוסר פעילות גופנית פוגע גם בבריאות הגב - אם אתה עובד כנהג, למשל, אתה יושב יותר מדי - זה גם רע לגב שלך.

פסיכה מכה בגב

בנוסף ללחץ פיזי הלחץ הפסיכולוגי בא לידי ביטוי גם בגב התחתון. זה מסביר מדוע למובטלים יש בעיות גב כמעט כמו עובדי בניין.

למרות שלבני נוער יש יותר בעיות גב מאשר צעירים, כאבי גב נוטים לגדול עם הגיל. המין, לעומת זאת, לא משנה - לנשים יש את זה מאחור לא פחות מאשר לגברים.

מקום המגורים משחק גם הוא תפקיד

לא כל כך קל להסביר את ההבדלים בבעיות הגב בין המדינות הפדרליות: הרצה המובילה היא מקלנבורג -פומרניה המערבית, שבה היו 1.81 ימים נעדרים עקב בעיות גב לכל תושב - ואחריהם ממוצע של 1.74 ימים נעדר בברנדנבורג ו -1.61 ימים נעדרים בסארלנד ובסקסוניה-אנהלט. כאבי גב היו נדירים במיוחד במדינות הפדרליות הדרומיות של באדן-וירטמברג, סקסוניה ובוואריה (1.1 כל אחת). (cf)

מקור: דוח בריאות TK, סיכון גב, יוני 2014

none:  טיפול בקשישים כושר ספורט שיניים