לִזחוֹל

עודכן בתאריך

ניקול וונדלר בעלת תואר שלישי בביולוגיה בתחום האונקולוגיה והאימונולוגיה. כעורך רפואי, כותב ומגיה, היא עובדת עבור מו"לים שונים, שעבורם היא מציגה סוגיות רפואיות מורכבות ונרחבות בצורה פשוטה, תמציתית והגיונית.

עוד על המומחים של כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.

בזחילה, התינוק שלך מרחיב את כישוריו המוטוריים - ובעיקר את הרדיוס שלו. אזורים חדשים לגמרי בסביבתו נפתחים. אבל מתי תינוקות מתחילים לזחול? קרא כאן כיצד תוכל לזהות ניסיונות זחילה ראשונים, מדוע הזחילה חשובה לכל ההתפתחות וכיצד תוכל לעודד את תינוקך לזחול.

מתי תינוקות יכולים לזחול?

כל חוויה חדשה עם הילד משמחת את ההורים בחודשים הראשונים: חיוך ראשון, מילה ראשונה או כאשר ניסיונות הזחילה הראשונות מופיעות לפתע לאחר איטום והתגלגלות על הרצפה. כאשר תינוקות מתחילים לזחול, זה שונה מילד לילד ותלוי בקצב ההתפתחות האינדיבידואלי שלהם, אך גם בדחף לזוז ובשמחת הגילוי.

מתי תינוקות מתחילים לזחול?

הזחילה בדרך כלל באמת מתחילה בין החודש השביעי לעשירי. אבל יש גם פורחים מאוחרים קטנים. אם ילדך למד להחזיק את הראש בכוחות עצמו רק לאחר החודש השלישי ולא הניח את הסיבוב הראשון על הרצפה עד לאחר החודש השביעי, סביר להניח שהוא גם יהיה מעט מאוחר יותר כאשר ילמד לזחול מאשר ילדים אחרים מאותו הדבר. גיל. אל תתנו לזה להטריד אתכם: לכל ילד יש קצב משלו.

למד לזחול

לימוד זחילה אינו קל כפי שזה נראה. יש לעמוד בדרישות מסוימות לצורך תהליך חלק. קודם כל, שרירי הצוואר צריכים להיות חזקים מספיק כדי להביט קדימה. ילדכם יאמן את השרירים הללו בשקידה כשהם מרימים את הראש באופן עצמאי להסתכל על סביבתם.

עבור רוב התינוקות, הזרועות הן הבאות. הצעירים מתחילים לדחוף את עצמם כלפי מעלה לקראת הדחיפה הראשונה במצב הנוטה. אם זה עובד, זה בא אחריו על ידי סיבוב מהקיבה אל הגב והגב, מה שמחזק עוד יותר את הליבה ושרירי הגב. להסתובב במעגל סביב הציר שלו הוא גם אופציה לאימון לילדכם.

חלק מהילדים מתגלגלים לזמן מה, דוחפים את עצמם לאחור דרך הדירה על רצפה חלקה, זוחלים וזוחלים לפני שהם לומדים לזחול כמו שצריך. אם הרגליים שלך מספיק חזקות בכדי להחזיק את החלק התחתון למעלה, כמעט סיימת.

הדבר היחיד שחסר כעת הוא תיאום מושלם של ידיים ורגליים במצב ארבע רגליים. זוהי התחייבות לא פשוטה, במיוחד בהתחלה. בדרך כלל הרגליים מהירות יותר מהידיים, כך שהילד לפעמים נבלם עם האף.

כך שלא ניתן לתרגל זחילה ללא שריטות ונסיגות ולוקח זמן. אולם בשלב כלשהו התינוק יסתדר. ואז הדברים מתקדמים במהירות!

התינוק לא זוחל?

גם אם שלבי ההתפתחות האישיים מתרחשים בסדר קבוע יחסית לכל ילד, תמיד יש צאצאים שיוצאים מהתור. כ -13 אחוזים מדלגים על זחילה ומתחילים לרוץ מיד.

עם זאת, אם החודשים חולפים והתינוק שלך לא זוחל או מושך את עצמו למעלה, אלא רק זוחל או מושך רגל, עליך לעשות משהו. לאחר מכן, בדקו את ילדכם על ידי רופא הילדים. הוא יכול לקבוע אם הכל תקין מבחינה אנטומית עם התינוק שלך או שיש חסימה. במקרים מסוימים, אוסטאופת יכול לסייע בפתרון הבעיה. לעתים קרובות ניתן למנוע או להקל על השפעות ארוכות טווח על ידי נקיטת אמצעים מתאימים.

עם זאת, מחלות או לקויות שונות יכולות גם לעכב את ההתפתחות המוטורית של הילד ובכך לפגוע בלמידת הזחילה. אם אתה חושש שילדך יהיה פחות נייד ויתפתח לאט יותר מילדים אחרים, עליך לספר לרופא הילדים בבדיקת U הבאה.

תוכל לברר מתי אמורה להתקבל הבדיקה ומה יקרה במאמר "בחינות U".

עודד זחילה אצל תינוקות

אין צורך ללמד תינוק לזחול. הוא מתאמן מעצמו, בתנאי שמותר לו לממש את סקרנותו ודחף לזוז. אחרת יהיה קשה או איטי לפתח כישורים חדשים. לכן ההורים יכולים לעודד את תינוקם לזחול על ידי מתן מילוי ופיגורטיבי לילד מקום לעשות זאת:

  • ספק סביבה בטוחה שבה הילד שלך יכול לצאת לסיור גילוי בכוחות עצמו.
  • גרמו לתינוקכם להרגיש בטוחים ובטוחים ועודדו אותו לנסות דברים.
  • אפשרו לילדכם מגוון צורות תנועה, כגון תרגילי שחייה ראשונים.
  • רשמים חדשים גם מחוץ לארבעת הקירות שלך חשובים להתפתחות גופנית ונפשית.
  • וודא שיש איזון בין תנועה למנוחה.

הרשמים החושיים החדשים שהתינוק מקבל בעת הזחילה חשובים להתפתחות נפשית בריאה. ראייה מרחבית, תחושת משטחים שונים כגון דשא או חול והאינטראקציה הפעילה וההגדרה העצמית עם הסביבה הם חוויות חשובות להבנת העולם. כהורה, עליך לוודא שהתינוק שלך יכול לחקור את החוויות החושיות והפיזיות הללו בזמן הזחילה.

none:  רגליים בריאות שותפות מינית הבריאות של גברים 

none

add