התפתחות מוטורית

עודכן בתאריך

ניקול וונדלר בעלת תואר שלישי בביולוגיה בתחום האונקולוגיה והאימונולוגיה. כעורך רפואי, כותב ומגיה, היא עובדת עבור מו"לים שונים, שעבורם היא מציגה סוגיות רפואיות מורכבות ונרחבות בצורה פשוטה, תמציתית והגיונית.

עוד על המומחים של כל תוכן נבדק על ידי עיתונאים רפואיים.

ההתפתחות המוטורית של התינוק מתחילה ברחם. אבל הדרך ארוכה מהרפלקסים הראשונים לריצה עצמאית וטיפול מיומן בחפצים. גלה כאן לאילו אבני דרך חשובות בהתפתחות המוטורית שהתינוק שלך מגיע באיזו נקודת זמן וכיצד תוכל לקדם את המוטוריקה הגסה והעדינה שלו.

פיתוח מוטורי - מערכת מכוונת היטב

לאחוז, לרוץ, למחוא כפיים: מה שלמדת במהלך ההתפתחות המוטורית מרגיש משחק ילדים. אך פעילות מוטורית דורשת אינטראקציה מתואמת בדיוק של שרירים רבים ושונים. אלה חייבים להיות נשלטים בצורה נכונה באמצעות העצבים. לשם כך, בתורו, אזורים שונים של מערכת העצבים המרכזית (CNS) אחראים ויש צורך במשוב מאיברי חישה שונים - וכל זאת תוך כמה אלפיות השנייה!

תנועה ראשונה ברחם

התפתחות מוטורית של ילד מתחילה הרבה לפני הלידה. ניתן לצפות בתנועות ספונטניות החל מהשבוע העשירי להריון. העוויתות הראשונות אינן מתבוננות לאורך זמן, מכיוון שבתחילת התנועות חלשות מדי ועדיין יש מספיק מקום בבטן.

בסביבות החודש החמישי להריונה, השותף החדש מתגלה לראשונה, אם כי עדיין ביישן מאוד. אולם בכל חודש שעובר, מרחב המחיה בבטן של אמא הופך להיות צר יותר והתנועות מתחזקות, כך שניתן יהיה לראותן או להרגיש אותן מבחוץ.

התנועה חשובה להתפתחות המנטלית

האימון ממשיך לאחר הלידה: אחיזה, זחילה, ישיבה, עמידה ורצה. אבל ההתפתחות המוטורית היא הרבה יותר מזה. יש צורך במיומנויות מוטוריות על מנת שלתינוקות יוכלו לחוות חוויות חושניות ופיזיות חשובות: ללא תנועת עין או פה, הם אינם יכולים לראות, לדבר או לצחוק.

המשמעות היא שההתפתחות המוטורית חשובה מאוד גם לאינטראקציה חברתית וגם קשורה קשר הדוק ליכולות מנטליות. ובכל יכולת גופנית שזה עתה נלמדה, העצמאות של האדם הקטן גדלה!

רפלקסים מבטיחים הישרדות

רפלקסים הם תגובות בלתי רצוניות מולדות המעוררות על ידי גירוי מסוים. הם זהים לכולם. תינוקות רפלקסים מולדים מבטיחים את הישרדותם.

חלק מהרפלקסים הללו יורדים עם הגיל. דוגמה לכך היא רפלקס היניקה. כשאתה נוגע באצבע בשפתיים של התינוק שלך, הם יתחילו למצוץ את האצבע. רפלקס זה מבטיח את צריכת המזון בחודשי החיים הראשונים. עם הזמן הרפלקס הזה ייעלם כי הוא הופך להיות מיותר.

בנוסף לרפלקסים המחפשים, מוצצים ובולעים, המאפשרים שתייה מהחזה או מהבקבוק, ישנם רפלקסים רבים המלווים התפתחות מוטורית בשנתיים הראשונות. זה כולל:

• רפלקס אחיזה: כאשר נוגעים בכפות הידיים התינוק סוגר את ידו לאגרוף ותופס אותה.
• רפלקס הליכה: אם אתה מחזיק את הילד מתחת לבית השחי ומניח את כפות רגליו על הרצפה, הוא יבצע אוטומטית תנועות הליכה.
• רפלקס מהדק (רפלקס מורו): זהו רפלקס הישרדות המופעל על ידי רעידות פתאומיות, שינויים פתאומיים במיקום הראש, רעשים חזקים או אורות בהירים. התינוק גורף את ידיו הצידה ומפזר את אצבעותיו. ואז הוא מפגיש לאט את הזרועות מעל החזה.
• רפלקס צוואר: מה שנקרא רפלקס צוואר טוניק אסימטרי מורכב ממתיחת הגפיים לכיוון המבט. אם תסובבו את ראשו של התינוק לצד אחד, הילד ימתח רפלקסיבית זרוע אחת לכיוון המבט ויכופף את השנייה.

בדומה לרפלקס היניקה, גם רפלקסים אלה נעלמים עם הזמן. רפלקסים אחרים, לעומת זאת, נשארים לכל החיים. זה כולל, למשל, פזילה אוטומטית של העיניים כאשר מקור אור בהיר פוגע בהן.

בבדיקות U, רופא הילדים בודק את הרפלקסים של הילד ושלבי ההתפתחות המוטורית. בדרך זו הוא יכול לגלות כל חריגות ועיכובים ולהגיע לתחתיתם.

מוטוריקה גסה ומוטורית עדינה

המוטוריקה מתחלקת למוטוריקה גסה ועדינה. המוטוריקה הגסה נוגעת למוטוריקה ולתנועה של הגוף, כלומר תנועות רחבות היקף של כל הגוף. מוטוריקה עדינה כוללת את התנועות הקטנות של הידיים והרגליים.

מוטוריקה גסה ועדינה מוטורית שילד משפר כל הזמן בשנים הראשונות לחייו הן:

• שליטה בגוף: החזקת הראש, התגלגלות על הבטן, הזדקפות, לימוד ישיבה
• כישורי תנועה: איטום, זחילה, לימוד הליכה
• מוטוריות ספורט: ריצה, טיפוס במדרגות, טיפוס, קפיצה, תופס, זריקה
• תיאום יד-פה: אחיזה, החזקה, שחרור, הכנסת חפצים לפה, אכילה
• מיומנות ידיים ואצבעות: אחיזת פינצטה, שימוש בכלי, ציור וציור

התפתחות מוטורית - טבלה: מה קורה מתי?

מיד לאחר הלידה, הידיים והרגליים בתנועה. בכל חודש שעובר ההתפתחות המוטורית של התינוק מתקדמת והוא מפתח כישורים חדשים. ניתן לזהות בבירור שלבי התפתחות מוטוריים. זה מוצג בטבלה שלהלן. עם זאת, שימו לב כי המידע החודשי מהווה מדריך גס בלבד. ככל שהילד מתבגר כך הסטיות גדלות. אז אל תתנו לעצמכם להשתגע אם הילד באותו גיל, בניגוד לצאצאים שלכם, כבר הולך. עיכוב של כמה שבועות עדיין נורמלי לחלוטין.

טבלת פיתוח מוטורי: שנה ראשונה

גיל	מוטוריקה גסה	מוטוריקה עדינה
חודש 1	ישות רפלקס, מרימה מעט את הראש במצב הנוטה	ידיים בדרך כלל קפוצות לאגרופים
2 חודשים	תינוקות בועטים בזרועותיהם וברגליהם, מרימים את ראשם לזמן קצר במצב הנוטה	ידיים נפתחות כשנוגעים בחלק האחורי של היד, מפגישות את הידיים במקרה, בעקבות אובייקט / אדם עם עיניים עד 180 מעלות
3 חודשים	תינוקות יכולים להחזיק את הראש על הידיים או את הראש עד 90 מעלות במצב הנוטה ויכולים לתמוך בעצמם על הידיים במידת הצורך, אימון שרירים על ידי בעיטה מאומצת.	חבר את הידיים מעל הראש במצב שכיבה, תנועות אצבעות, אצבעות בודדות נוחתות בפה
4 חודשים	תינוקות דוחפים רגליים כשיש התנגדות, עדיף להחזיק ראש במצב נוטה, מנסה להפוך את עצמו לראשונה	פיתוח תיאום יד-פה, אחיזה ממוקדת, הבאת חפצים לפה, החזקת עבודות, התרת ממוקד עדיין לא
חודש חמישי	שב עם עזרה, הפוך על הצד שלך בפעם הראשונה, תמוך בפלג הגוף העליון שלך במצב הנוטה	אחיזה ממוקדת אולי עם החלפת הידיים הראשונה
חודש שישי	סיבוב ראשון במיקום נוטה, ניסיונות ראשונים לזחול או לשבת	אחיזה שטוחה באף, בקבוק לפה, אחיזה במצב נוטה, החלפה מיד ליד
חודש 7	יושב באופן עצמאי, עובר נוטה לשכיבה, מרובע וניסיונות זחילה ראשונים, עומד ומחזיק מעמד	תופס אובייקטים בעזרת האגודל והאצבע
8 חודשים	זחילה מהירה, עמידה חופשית או קמה בעזרת עזרה, ישיבה חופשית ללא תמיכה, ניסיונות ראשונים להתרומם	משחקי ידיים, מנופפים ומוחאים כפיים, דופקים שני אובייקטים (למשל בלוקים) אחד נגד השני
חודש 9	זחילה מהירה, ישיבה בטוחה, חופשית, ניסיונות עמידה ראשונים, היצמדות ראשונה לרהיטים או לחפצים, ניסיונות טיפוס ראשונים	אחיזת פינצטה, הופכת דפי ספרי תינוקות עבים
חודש 10	לקום ולעמוד עם עזרה, להסתובב על רהיטים או חפצים, אולי צעדים ראשונים ללא עזרה	אכילה באצבעות, שתייה מכוס מכוסה, זריקה או הורדה של דברים, סיבוב תנועות, מספריים ואחיזות מלקחיים עובדים טוב יותר ויותר.
חודש 11	עומד לבד, ניסיונות הליכה ראשונים חופשיים, צעדים בצד לצד היד	השימוש הראשון בכלים, האכילה בכף מתחילה
חודש 12	עומד והולך בחופשיות, הולך הצידה, מטפס במדרגות תוך אחיזה, ניסיונות ראשונים להתכופף ולהתיישר	אכלו עם כף באחיזת האגרוף שלכם, זרקו כדור או ערמו אבני בניין

מוטוריקה גסה ומוטורית עדינה: התפתחות בשנה השנייה לחיים

לאחר יום ההולדת הראשון, אתה ממשיך להתאמן בחריצות. כעת התינוק שלך משכלל יותר ויותר את המוטוריקה העדינה שלו ואת השימוש היומיומי בכלים כגון מברשות שיניים, כפיות ועטים. אחיזת הפינצטה, תיאום האגודל והאצבע לאסוף דברים זעירים, רק משתפרים.

מוטוריקה עדינה ותיאום עין-יד משתפרים, במיוחד בעת ציור וציור. זה נורמלי שבני שנתיים העט ינוע מיד אחת לשנייה. ידיים (ימנית או שמאלית) לא צריכה להתפתח עד גיל חמש בערך.

ככל שהילד מבוגר יותר, כך הופכות פעילויות ספורט מעניינות יותר כגון כדורגל או כדוריד, טיפוס וקפיצות, ורכיבה על תלת אופן או אופני איזון. בכל הפעילויות הספורטיביות הללו, הילדים מאמנים את תחושת האיזון שלהם ומאמנים את תיאום הגוף שלהם.

מה משפיע על ההתפתחות המוטורית?

מחקרים הצליחו לזהות גורמים שליליים וניטרליים להתפתחות מוטורית.

הגורמים הבאים יכולים להשפיע לרעה על ההתפתחות המוטורית של התינוק:

• משקל לידה נמוך
• לידה מוקדמת
• התקפים מוחיים
• פגיעה מוחית בגיל הרך (שיתוק מוחין)
• רמת השכלה נמוכה של ההורים
• בעיות נפשיות של ההורים
• הריון לא מתוכנן
• בעיות בשותפות

הגורמים הבאים אינם משפיעים על מהירותו של הילד להגיע לאבן דרך בהתפתחות המוטורית:

• מִין
• אחים ואחיות
• סוג הלידה (ניתוח קיסרי / לידה רגילה)
• גובה ומשקל בלידה
• הובלה כתינוק (קלע / עגלה)
• גיל האם
• גודל הדירה
• מעמד חברתי
• מקום מגורים

קידום מוטוריקה: מה יכולים ההורים לעשות?

תחושת גוף טובה חשובה לשארית החיים. זה מועיל להתפתחות המוטורית של הילד כאשר הורים או מחנכים מניעים את הילד בדרכים שונות לזוז.

אם לילד יש חומרי משחק שונים לבחירה, הדבר מעורר התפתחות מוטורית עצומה. אבל זה לא אומר שאתה צריך לקנות ציוד כושר יקר או לקחת קורסים מיוחדים לתינוק שלך. בלון או מגרש המשחקים מספיקים כדי להניע את הילד. האינסטינקט הטבעי לגלות מניע את הצעירים הלאה.

לקדם את המוטוריקה הגסה

תנאי הקביעה המכריעים לקידום המוטוריקה הגסה הם מספיק מקום ויכולת תנועה חופשית בסביבה בטוחה. תן לילדך ללכת הרבה יחף או בגרביים החלקה. זה מקדם שיווי משקל ומוטוריקה אצל ילדים.

באופן ספציפי, אתה יכול לפתח את המוטוריקה הגסה של ילדך בעזרת המשחקים והפעילויות הבאות:

• משחקי קליעה וקפיצה
• קפיצת טרמפולינה
• מנהרת זחילה
• איזון
• לטפס במדרגות
• לְטַפֵּס
• ג'ק קופץ
• לשחות
• משחקים עם כדורים, בלונים וחבלים קופצים

שפר את המוטוריקה העדינה

קידום מוטוריקה עדינה מוצלח יותר כאשר הסביבה לתנועה מוגבלת למדי והילד יכול להתרכז בנושא הנדון. בהתאם לגיל, הפעילויות הבאות יכולות לקדם מוטוריקה עדינה:

• צובעים בעזרת עטים, מברשות, עפרונות שעווה או גיר רצפה
• משחקי הברגה עם חוטים וחרוזים
• התאמת משחקים וחידות
• אבני בניין
• משחק פטיש
• ללוש
• לקפל נייר
• שחק את מיקאדו
• אריגה (עם הנול)
• משחקי אצבעות

ההתפתחות המוטורית מתעכבת?

התפתחות מוטורית היא חלק מההתפתחות האינטלקטואלית ותמיד דומה לילדים, אך לא זהה. כמו בכל שלב התפתחותי, ילדים לומדים מוטוריקה גסה ועדינה במהירויות שונות. סדר השלבים המוטוריים האישיים לא חייב להיות זהה עבור כל ילד. לפעמים פשוט מדלגים על שלבים בודדים.

הבדלים אלה יכולים להיות תרבותיים (למשל מכיוון שנימוסים מסוימים מגבילים את המיומנויות המוטוריות אצל ילדים) או מכיוון שלילדים יש מוקד התפתחות שונה. ילדים בעלי מוטוריקה טובה בדרך כלל לומדים לדבר מאוחר יותר וילדים בעלי כשפה לשונית לומדים ללכת אחר כך.

עם זאת, קיימות גם חסימות פיזיות (למשל עקב טראומת לידה) שיכולות לפגוע בהתפתחות המוטורית של הילד. לאחר בדיקה רפואית מעמיקה ושלילת מחלות קשות, ביקור אצל האוסטאופת יכול לעיתים לחולל פלאים. אם ההתפתחות המוטורית נפגעת בבירור או מתעכבת ברצינות, רופא הילדים בדרך כלל מזהה זאת במהירות רבה על סמך הבדיקות המתאימות בבדיקות U.

מה קורה במהלך הבדיקות אצל רופא הילדים? אתה יכול לקרוא את זה בטקסט U-Investigations.

none:  סמים בית חולים סמים